При влюбленности человек часто испытывает навязчивое желание и жгучую ревность. Любовь культивирует взаимное понимание и доверие

КАК ПРОСЫПАТЬСЯ БОДРОЙ, А НЕ РАЗБИТОЙ легко сказать «ложись раньше» но что делать, если ритм сбился. Вечером невозможно заснуть, а утром проснуться . Вам нужен гормон сна мелатонин. Он содержится в горсти клюквы. лучше за 2 часа до сна сьешьте 5 фисташек. Второй способ -снижение кортизола. примите холодный душ за з часа до сна. сначала вы взбодритесь, а потом кортизол снизится на 35%. такой же результат дают медитации. но эффект наступит ТОЛЬКО через неделю. как раз успеете за новогодние праздники. Сладких всем снов

5 отличий ЛЮБВИ ОТ ВЛЮБЛЁННОСТИ часть 3 При влюбленности происходит сужение сознания. Мы еще называем это розовыми очками. Видим объект своей влюбленности в идеальном свете и не замечаем недостатки. Любовь видит и принимает

5 отличий ЛЮБВИ ОТ ВЛЮБЛЁННОСТИ часть 2 Влюбленность это страсть, взрыв, гормоны и эмоции разгоняются от любви до ненависти в регистре 9-10 баллов В любви все более стабильно на 7-8 баллов

5 отличий ЛЮБВИ ОТ ВЛЮБЛЁННОСТИ часть 1 Первое отличие о скорость Когда вы влюблены вы еще не знаете, что нравится человеку, а что нет. Чем он увлечен,какие у него цели в жизни , но со скоростью света вы уже думаете о нем

НЕ МОГУ ПРОСИТЬ О ПОМОЩИ Когда-то это стало защитной реакцией если в сложный период близкие не помогали, не поддержали тогда психика выбирает позицию: я сама со всем справлюсь чтобы избежать чувства отверженности и ненужности от того, что близкие не помогают Поэтому психика выбирает верить в то, что вы можете и даже должны справляться со всеми сложностями в одиночку лишь бы не показывать свою слабость не просить о помощи, не быть уязвимой Обычно это играет злую шутку с женщинами после рождения ребёнка потому что это непростой период с которым справляться в одиночку почти неподъёмная задача если вы хотите сохранить себя и быть в тёплом контакте со своим ребёнком

ИГРЫ ДЛЯ РАЗВИТИЯ МЫШЛЕНИЯ СОХРАНЯЙТЕ ЧТО БУДЕТ ЕСли оставить открытым холодильник ЧТО БУДЕТ ЕСЛИ есть только сладости ЧТО БУДЕТ ЕСли не научится читать ОДИН - МНОГО одна - книга МНОГО - КНИГИ Если вам кажется, что игра очень простая, попробуйте сами как будет во множественном числе слово ДНО? чур не гуглить!

З ФИЛЬМА, КОТОРЫЕ ЗАМЕНЯТ CEAHC психотерапии. ЖЕЛЕЗНАЯ ВОЛЯ если потеряли веру в свои силы, не хватает побуждений к действиям. ПЕРЕД РАССВЕТОМ ПЕРЕД ЗАКАТОМ если у вас кризис в отношениях, посмотрите вместе с партнёром и обсудите какие ценности для вас важны КАНИКУЛЫ С МАЛЕНЬКИМ НИКОЛЯ чтобы провести время с ребёнком и лучше его понимать

ГРУСТИТЕ, ЧТО ДОЛГО НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ? вспомните, что Тойоту собирают за 13 часов, а Роллс-Ройс за полгода это нормально, что вам нужно много времени

КАЖДОМУ РОДИТЕЛЮ ВМЕСТО «ТЫ МЕНЯ РАЗОЗЛИЛ», ГОВОРИТЕ «Я РАЗОЗЛИЛАСЬ» НЕ НУЖНО ПЕРЕКЛАДЫВАТЬ НА РЕБЁНКА ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА СВОИ ЧУВСТВА ВОЗМОЖНО, ВЧЕРА ВЫ БЫЛИ В РЕСУРСЕ И ВАС НЕ РАЗОЗЛИЛО КОГДА ОН РАЗЛИЛ МОЛОКО А СЕГОДНЯ ЗЛИТ, ТАК КАК РЕСУРСЫ НАШИ ОГРАНИЧЕНЫ И НЕ ПЕРЕБИВАЙТЕ РЕБЁНКА, КОГДА ОН ЧТО-ТО РАССКАЗЫВАЕТ ПОТОМУ ЧТО ТАК СОЗДАЁТСЯ ВПЕЧАТЛЕНИЕ ЧТО ВАМ СОВЕРШЕННО НЕИНТЕРЕСНО

ЧАСТЬ 4 ЕСЛИ РЕБЁНОК ПРОСИТ НЕВОЗМОЖНОЕ У ДЕДА МОРОЗА РАССКАЖИТЕ, ЧТО ДЕД МОРОЗ НЕ МОЖЕТ СДЕЛАТЬ ЖИВОЙ ПОДАРОК. РЕКОМЕНДУЮ РАССКАЗАТЬ ОТКУДА БЕРУТСЯ ДЕТИ

ЧАСТЬ 3 ЕСЛИ РЕБЁНОК ПРОСИТ У ДЕДА МОРОЗА ДОРОГОЙ ПОДАРОК. СКАЖИТЕ, ЧТО У ДЕДА МОРОЗА ЕСТЬ БЮДЖЕТ НА КАЖДУЮ СЕМЬЮ. ЗАОДНО ПОВЫСИТЕ ФИНАНСОВУЮ ГРАМОТНОСТЬ. ЧТО БУДЕТЕ ДАРИТЬ?

Часть 2. Ребёнок просит невозможное у деда мороза ЧАСТЬ 2 ЕСЛИ РЕБЁНОК ПРОСИТ НЕВОЗМОЖНОЕ У ДЕДА МОРОЗА НАПИШИТЕ ОТВЕТНОЕ ПИСЬМО ОТ ДЕДА МОРОЗА ПОЛОЖИТЕ ЕГО В ХОЛОДИЛЬНИК ПЕТЯ, ТАКОЙ ДОРОГОЙ ПОДАРОК - ЭТО ЧУДО.ЕСЛИ ЧУДЕСА СОВЕРШАТЬ ПОСТОЯННО, ОНИ ПЕРЕСТАНУТ БЫТЬ ЧУДЕСАМИ. НАПИШИ ЕЩЁ НЕСКОЛЬКО СВОИХ ЖЕЛАНИЙ. ОДНО ИЗ НИХ Я ИСПОЛНЮ. ВОСТОРГ ОТ ПЕРЕПИСКИ С ДЕДОМ МОРОЗОМ ОБЕСПЕЧЕН

ЕСЛИ РЕБЁНОК ПРОСИТ НЕВОЗМОЖНОЕ У ДЕДА МОРОЗА КАК НЕ РАЗОЧАРОВАТЬ РЕБЁНКА И НЕ РАЗОРИТЬСЯ? ПУСТЬ РЕБЁНОК ПИШЕТ НЕ КОНКРЕТНОЕ ЖЕЛАНИЕ А РАССКАЗ О СЕБЕ, И СВОИХ УВЛЕЧЕНИЯХ ДЕД МОРОЗ САМ ВЫБЕРЕТ ПОДХОДЯЩИЙ ПОДАРОК

Если вы хотите , чтобы ваши дети дружили НЕ ЗАСТАВЛЯЙТЕ ДЕТЕЙ ДЕЛАТЬ ЭТО. Вот, что они сами говорят исследователям КОГДА Я ЗЛЮСЬ, Я НЕНАВИЖУ ИЗВИНЯТЬСЯ. ИЗ-ЗА ЭТОГО ЗЛЮСЬ НА СЕСТРУ БОЛЬШЕ. КОГДА РОДИТЕЛИ ЗАСТАВЛЯЮТ БРАТА ИЗВИНЯТЬСЯ ПЕРЕДО МНОЙ ОН ИЗВИНЯЕТСЯ ТАК, БУДТО ИМЕЕТ В ВИДУ СОВСЕМ ДРУГОЕ ЭТО ПОРОЖДАЕТ Большую ЗлОСтЬ, А НЕ ЛЮБОВЬ

Постоянно хочется есть. ВОЗМОЖНО, ДЕЛО НЕ В ТОМ, ЧТО ВАМ НЕ ХВАТАЕТ ПИТАТЕЛЬНЫХ ВЕЩЕСТВ МОЖЕТ НЕ ХВАТАТЬ ЧЕГО-ТО ДРУГОГО. Может вы хотите спать, пить ИЛИ, ЧТОБЫ КТО-ТО ОБНЯЛ И СКАЗАЛ:все будет хорошо

3 ошибки детского психолога: 1.слишком защищать ребенка (родители перестали справляться с трудностями ребенка. Не нужно нападать на них) 2. Пытаться сделать слишком много в угоду взрослым. Клиент-ребенок. Это у него трудности) 3. Не выстраивать отношения с критически настроенными родителями , которые привели «починить» ребенка, ведь ребенок вернется в эту же семью

Это повышает риск послеродовой депрессии: 1. Роды прошли не так как вы предполагали 2. Низкая удовлетворенность браком 3. Плохое самочувствие во время беременности 4. Папа мало включается в заботу о ребенке

Как без крика добиваться от ребенка необходимого поведения и не повторять по 100500 раз одно и то же? Сегодня день Х, не буду вас томить. Открываю продажи на МК «От срывов и истерик к мотивации и доверительным отношениям» В результате Мастер-класса вы узнаете: ✅ От каких методов воспитания необходимо отказаться, чтобы капризы и истерики сошли на нет в течение месяца ✅ Как без крика добиваться от ребенка необходимого поведения и влиять на 70% успеха в учебе ✅ Самую простую и быструю стратегию возвращения ребенку мотивации и любознательности ✅ Как направлять энергию ребенка не на вынос мозга, а в эффективную реализацию заложенного потенциала в повседневной жизни Бонусом вы получите: – Практикум «Баланс критики и похвалы», чтобы у ребенка развивалась внутренняя мотивация и он выполнял задачи без бесконечных напоминаний – бесплатно – Памятка «Контейнирование» для развития эмоционального интеллекта ребенка – бесплатно – Эфир-разбор, где я буду в прямом эфире разбирать проблемные ситуации участников – бесплатно – Самые выгодные условия на обновленный Краш-курс: Истерики, эмоциональный интеллект и мотивация, где вы перестанете реагировать на любые триггеры, станете спокойнее и увереннее в своем материнстве. В общем доступе таких условий не будет. Эксклюзивно для участников МК Мастер-класс пройдет онлайн 31 октября в 19:00 мск. Подходит для родителей детей от 1 года до 12 лет. Доступ к записи до 5 ноября включительно (знаю вас, отложите на никогда-нибудь иначе). Хочу собрать самых неравнодушных родителей, которые придут с блокнотом и ручкой и сразу увидят изменения после внедрения знаний. Меня это очень заряжает А теперь самое интересное. Всё это всего за 500 рублей Чтобы занять свое место на МК необходимо перейти на мой телеграм канал. Там будет подробная информация.Ссылка на канал в шапке профиля ютуб