Всем, доброго дня! 🚩Немного об беговой обуви с точки зрения анатомии! 👇🔥👇🔥👇🔥 https://t.me/kush_37_141/353

Комплексная подготовка 👇🔥👇🔥👇🔥 https://t.me/kush_37_141/352

Утренние упражнения 👇🔥👇🔥👇🔥 https://t.me/kush_37_141/350

Друзья, отличного воскресного дня вам! 🚩Подборка упражнений для растяжки мышц и улучшения подвижности суставов!😉 👇🔥👇🔥👇🔥 https://t.me/kush_37_141/348

Утренние упражнения! 👇🔥👇🔥👇🔥 https://t.me/kush_37_141/347

Гимнастика выходного дня!) 👇🔥👇🔥👇🔥 https://t.me/kush_37_141/346

Упражнения для мышц живота! 👇🔥👇🔥👇🔥 https://t.me/kush_37_141/344

Упражнения для ТБС 👇🔥👇🔥👇🔥 https://t.me/kush_37_141/343

Упражнения для спины! 👇🔥👇🔥👇🔥 https://t.me/kush_37_141/342

Выбираем обувь для бега! 👇🔥👇🔥👇🔥 https://t.me/kush_37_141/341

Анатомия мышц живота! 👇🔥👇🔥👇🔥 https://t.me/kush_37_141/340

Осанка это здоровье! 👇🔥👇🔥👇🔥 https://t.me/kush_37_141/338

Упражнения для растяжки подвздошной мышцы 🔥👇🔥👇🔥👇 https://t.me/kush_37_141/337

ТБС https://t.me/kush_37_141/336

Подборка для ТБС) 👇🔥👇🔥👇🔥 https://t.me/kush_37_141/335

Всем, доброго вечера! 🚩Если вы посещаете бассейн, как я, тогда делайте это упражнение, ноги будут в тонусе) 👇🔥👇🔥👇🔥 https://t.me/kush_37_141/334

Всем, доброго вечера! 🚩Упражнения для вечера, после тяжёлого понедельника!) 🔥👇🔥👇🔥👇 https://t.me/kush_37_141/333

Доброго дня, друзья! 🚩Очень эффективные упражнения, помогут в преодолении неррвностей в виде бугров при спусках на горных лыжах. 🚩Рекомендую выполнять тем кто любит внетрассовое катание на горных лыжах! 👇🔥👇🔥👇🔥 https://t.me/kush_37_141/332

Всем, доброго дня! 🚩Специальные упражнения для горнолыжников. 👇🔥👇🔥👇🔥 https://t.me/kush_37_141/331

Всем, доброго дня! 🚩Упражнения для тренировки баланса, координации и равновесия для горнолыжников. 👇🔥👇🔥👇🔥 https://t.me/kush_37_141/330