Доброго дня, друзья! 🚩Техника бега формируется при выполнении упражнений, желательно перед зеркалом и в присутствии тренера. 🔥👇🔥👇🔥👇 https://t.me/kush_37_141/432

Доброго дня, друзья! 🚩На повестке комплексная тренировка. 🔥👇🔥👇🔥👇 https://t.me/kush_37_141/430

Доброго утра, друзья! 🚩Потягивающее упражнение! 🚩Тянитесь вверх, максимально поднимаясь на носках, одновременно с полным выдохом. 👇🔥👇🔥👇🔥 https://t.me/kush_37_141/428

Всем, доброго дня! 🚩Упражнение для повышения гибкости позвоночного столба. 🔥👇🔥👇🔥👇 https://t.me/kush_37_141/427

Друзья, доброго дня! 🚩Конец рабочей недели, ваши стопы совсем ослабли из-за активной деятельности. 🚩Упражнения для укрепления свода стоп. Будьте здоровы! 🔥👇🔥👇🔥👇 https://t.me/kush_37_141/426

Всем, доброго дня! 🚩Упражнения для укрепления мышц кора! 🔥👇🔥👇🔥👇 https://t.me/kush_37_141/425

Доброго дня, всем! 🚩Сегодня на повестке дня упражнения, которые хорошо укрепляют мышцы кора. 👇🔥👇🔥👇🔥 https://t.me/kush_37_141/424

Доброго дня, друзья! 🚩Упражнения направленные для развития взрывных качеств.💣🧨💣🧨💣🧨 👇🔥👇🔥👇🔥 https://t.me/kush_37_141/423

Доброго дня, всем! 🚩Упражнения для ТБС. 👇🔥👇🔥👇🔥 https://t.me/kush_37_141/422

Всем, доброго дня! 🚩Упражнение для укрепления мышц кора, спины, ягодиц и ног! 🔥👇🔥👇🔥👇 https://t.me/kush_37_141/421

Доброго дня, всем! 🚩Упражнения для ТБС и спины. 👇🔥👇🔥👇🔥https://t.me/kush_37_141/420

Всем, доброго вечера! 🚩Немного анатомии в упражнениях. 👇🔥👇🔥👇🔥 https://t.me/kush_37_141/419

Всем, доброго дня! 🚩Отличная подборка, друзья. 👇🔥👇🔥👇🔥 https://t.me/kush_37_141/417

Всем, доброго вечера! 🚩Упражнения для плечевого пояса. 👇🔥👇🔥👇🔥 https://t.me/kush_37_141/416

Всем, доброго дня! 🚩Выполняйте данные упражнения, будете чувствовать себя великолепно! 👇🔥👇🔥👇🔥 https://t.me/kush_37_141/415

Доброго дня, друзья! 🚩Отличные советы, которые необходимо учесть в тренировочном. 👇🔥👇🔥👇🔥 https://t.me/kush_37_141/414

Всем, доброго дня! 🚩В продолжение о кроссовой подготовке. 👇🔥👇🔥👇🔥 https://t.me/kush_37_141/413

Доброго дня, друзья! 🚩Немного о комплексном подходе в тренировочном процессе. 👇🔥👇🔥👇🔥 https://t.me/kush_37_141/412

Всем, доброго вечера! 🚩Упражнения для осанки😎 🔥👇🔥👇🔥👇 https://t.me/kush_37_141/411

Всем, доброго утра! 🚩Продолжаем укреплять мышцы живота 💪😉 👇🔥👇🔥👇🔥 https://t.me/kush_37_141/410