12+Отжимаюсь 30 дней челенджЧасов Илья10просмотровТренировался целый месяц, 30 дней и вот что из этого получилось !
12+Челендж отжиманий, отжимаюсь 30 днейЧасов Илья49просмотровВыполнял челендж отжимаюсь 30 дней, и тут попал в кадр такой прикол, очень неожиданно и смешно )
![[попался сюрприз в протеине]](https://pic.rutubelist.ru/video/2024-09-29/69/d3/69d3789b49b611eb7ff39f1373f2770b.jpg?height=450)
![[пробую НЮХАТЕЛЬНУЮ СОЛЬ]](https://pic.rutubelist.ru/video/2024-09-29/e3/08/e3088dbb40a03bcf35cbb0f390584eb9.jpg?height=450)
![[сколько выдержит хват ?]](https://pic.rutubelist.ru/video/2024-09-29/32/94/329464c095d6276a8e7bcc9f621bdd17.jpg?height=450)
![[делюсь программой тренировок]](https://pic.rutubelist.ru/video/2024-09-29/a1/7d/a17d85c2c0be6b7cabb1101f7c56d87d.jpg?height=450)
![[живем один раз]](https://pic.rutubelist.ru/video/2024-09-29/77/f0/77f016b51eae9e747005c97937c724a2.jpg?height=450)
![[когда пришел уставший в зал]](https://pic.rutubelist.ru/video/2024-09-29/24/a2/24a2938035b3fd34ca8314c0003b6c3e.jpg?height=450)
![[сколько надо есть БЕЛКА ?]](https://pic.rutubelist.ru/video/2024-09-29/f9/16/f916bba1724f83f18511ec2e35549cd4.jpg?height=450)
![[рацион ДЖЕЙСОНА СТЕТХЕМА]](https://pic.rutubelist.ru/video/2024-09-29/8b/31/8b3146bfacb2db95f5dce4eae4ebbc04.jpg?height=450)
![[жим лежа 105 кг]](https://pic.rutubelist.ru/video/2024-09-29/09/40/09403a125e51cd0cc1e97d595998a52b.jpg?height=450)
![[когда выкладываешься на максимум]](https://pic.rutubelist.ru/video/2024-09-29/5c/8a/5c8a9b419bd16e857440638dfb638cda.jpg?height=450)
![[как вам техника?]](https://pic.rutubelist.ru/video/2024-09-29/70/fb/70fb0b6cc4310a4898156a6e134850bb.jpg?height=450)
![ПОДПИШИСЬ [эту лучшее изобретение]](https://pic.rutubelist.ru/video/2024-09-29/20/79/2079fc21ef988757e61be6974e758e0a.jpg?height=450)
![[рацион МИНИ ПЕККИ]](https://pic.rutubelist.ru/video/2024-09-29/58/7a/587a0f336c976e51243e33ec300b39b9.jpg?height=450)
![[тяжелоатлетический пояс как надевать и чем опасен]](https://pic.rutubelist.ru/video/2024-09-29/c5/38/c538004b8bd9d5a90ca725183b8937f6.jpg?height=450)
![[спорт нарезка]](https://pic.rutubelist.ru/video/2024-09-29/c7/9c/c79c8344ca1bd9b0b3175aad7e028868.jpg?height=450)