12+47:48ХУДЕЕМ К СТАРТУ | Как сжечь лишний жир, сохранить мышцы и тренироваться в полную силу23просмотра3 дня назад
12+31:33ПОДГОТОВКА К СТАРТУ 10КМ | особенности дистанции, этапы подготовки, примеры тренировок88просмотров2 месяца назад
12+45:56РЕАБИЛИТАЦИЯ ТРАВМ БЕГУНА | Восстановление после травмы задней поверхности бедра45просмотров3 месяца назад
12+26:03ПОДВОДКА С СТАРТУ: как правильно спланировать последние недели перед беговым соревнованием90просмотров3 месяца назад
12+55:11НАЧАЛО СЕЗОНА РЕКОРДОВ В ЯПОНИИ |Токийский дрифт, Фудзи в тумане, личник в Нагое, карпаччо из лошади42просмотра4 месяца назад
12+32:352-я ЗОНА ИНТЕНСИВНОСТИ: здоровье, долголетие и спортивный результат137просмотров5 месяцев назад
12+27:4310 ПРАВИЛ ЖИЗНИ УСПЕШНОГО СПОРТСМЕНА | Не только добиться высокого уровня, но и поддерживать его239просмотров7 месяцев назад
12+49:23Базовый период тренировок по бегу: описание, принципы организации, виды тренировок, варианты планов156просмотров7 месяцев назад
12+31:11Перси Черутти: как стать чемпионом. Без БАДов, без умных часов, без карбона120просмотров8 месяцев назад
12+35:26ВОССТАНОВЛЕНИЕ В СПОРТЕ: что работает, что мешает, а что не вредно, но бесполезно241просмотр9 месяцев назад
12+02:13У этой гонки есть только одно правило: если тебя догнали верблюды, то ты выбываешь.29просмотров10 месяцев назад