МАКСИМальный Фитнес - смотреть онлайн все 430 короткие видео (shorts) на RUTUBE. (44129247). Страница №11.

Отведение бедра из боковой планки (верхняя нога согнута в колене)

5

просмотров

Отведение бедра из боковой планки (нижнее колено согнуто)

3

просмотра

Наклоны на 1-й ноге, сзадистоящая нога на лавке

25

просмотров

Тяга Кинга

94

просмотра

12

просмотров

А вы что делаете между подходами?

11

просмотров

Выпады обратные с гантелью у груди

11

просмотров

Тяга румынская с одной гантелью

31

просмотр

Тяга резины к груди сидя на полу

15

просмотров

Тяга верхняя в блоке

36

просмотров

Тяга нижняя в блоке

33

просмотра

Тяга верхняя рычажная с супинацией

33

просмотра

Тяга горизонтальная рычажная

16

просмотров

Тяга Т-грифа с упором груди

29

просмотров

Разгибание на трицепс в тренажере

25

просмотров

Сведение рук в бабочке (вариант ладони)

10

просмотров

Сведение рук в бабочке (вариант локти)

9

просмотров

Сгибание рук в тренажере

7

просмотров

Отведение рук в тренажере сидя

24

просмотра

Жим в блочном горизонтальном тренажере

43

просмотра

Загрузка