«Не все то пауза, что тянется!» - актуалочки от тренера по речи и голосу подъехали. Зашло? Или только мне 😂! #антипословицы #светланаалександрова

Клава ведет прямой эфир с коллегой Мои первые эфиры были похожи на эфиры Клавы и интернет зависал как на зло и боялась ляпнуть что-то и показать свою неэкспертность 😂 - узнаваемая ситуация! Если ты узнала в Клаве себя - повышай внутреннюю уверенность и уровень профессионализма, проводи больше эфиров и совсем скоро от Клавы не останется и следа. Это юмор, но мои 👩🎓🧑🎓студенты о своих первых эфирах рассказывают именно то, что ты увидел(а) в этом видео. #проявленность #клавакоролевапроявленности #светланаалександрова

Часто перескакиваешь с мысли на мысль, теряешь нить повествования - тренируй логику речи и концентрацию, умение фокусироваться!? Или сразу переходи к практике в видео📱. Хочешь узнать, как у тебя с логикой, пройди текст на логику речи в моем ТГ https://t.me/alexandrova_golos/1729 #логикаречи #светланаалександрова

Внутренняя свобода +свобода тела=свободный голос Формула свободного голоса, почему именно так?! Можно идеально знать технику речи, выполнять упражнения, которые 🎙️технически должны дать красивый звучный голос, но не получить его в итоге! Напомню, голос - отражение внутреннего состояния и продолжение тела, поэтому для красивого голоса важен баланс! Лови упражнения для внутренней свободы и раскрепощения. #светланаалександрова #свободаголоса

Почему яркие и харизматичные не всегда яркие и харизматичные?! Часто это интонация, уходящая наверх, где-то темп речи, излишняя акцентность… А что у Оксаны Самойловой - смотри видео?! ‼️Пиши в комментах, кого разобрать в следующем видео. #разбор #звезднаяречь #светланаалександрова

Вчера узнала от знакомой, что ей очень сложно делать комплименты - была удивлена! Сегодня мужчина шел за мной от самого подъезда, чтобы сказать комплимент. У Клавы тоже не все хорошо с комплиментами, ты поймешь это из видео. ‼️ Я же беру челлендж на 5 комплиментов в день, присоединяйся! #5комплиментоввдень #клавакоролевапроявленности #светланаалександрова

Вся наша жизнь - импровизация! Когда она подготовлена, то фраза «Надо было тогда вот так ему ответить, почему 🤔 я не сообразил!?» на появляется. Потому что ты знаешь приемы и техники. ‼️Попробуй «эмоциональное зеркало» «на вкус» и пиши в комментариях, что у тебя получилось! #импровизация #светланаалександрова

Каждый раз когда ты говоришь нечетко, дикционно непонятно ты говоришь - «Я настолько тебя не уважаю, что не хочу напрягаться, чтобы быть для тебя понятным!». А значит, ты сливаешь партнеров, будущих инвесторов и важных для тебя людей. Забирай 3 чистоговорки и говори чисто, четко и понятно каждый день! #чистаяречь #четкаяречь #светланаалександрова

Когда страшно слова пропадают, но только не у нас с @lizivizi! Проверили речь на стресс, а себя на умение справляться с эмоциями. Кажется, тараканам было страшнее 😂 ‼️Пиши в комментариях, как бы ты справился с мадагаскарами 😃! #словопротивстраха #светланаалександрова

Мы разучились слушать: бездумно киваем в ответ, лишь бы не тратить на прохожих свое 🤔время! А ведь время, потраченное на другого, это - инвестиции в себя и в свое спокойствие. Оглянись, незнакомый прохожий❤️ - вернись, трусливая 😂 Клава! ‼️Пиши в комментах, если узнал(а) себя в видео в роли Клавы или в роли прохожего! #клавакоролевапроявленности #клавасериал #светланаалександрова

Структуру речи равно понятная речь Каждый второй студент приходится запросом на структурную речь! А ведь именно структура - это одно из проявлений харизмы. Итак, 3 упражнения для структурной речи в видео - пробуй. ‼️И обязательно пиши в комментариях, что зашло, а что нет! #светланаалександрова #структурнаяречь

Нет, она всегда разная, на ее содержание влияют многие 🗣️факторы. На что обратить внимание: 🔹Цель. 🔹Аудитория. 🔹Что нужно продать сейчас? 🔹Длительность. Идеальный вариант - не больше 1 минуты. 🔹Призыв, будет или оставишь легкую недосказанность?! 🔹Экспертная или личная информация тоже будет. 🔹Живая, эмоциональная или строгая, официальная. ✔️Мой вариант: аудитория - эксперты, цель - информативная, оставила легкую недосказанность, экспертная, но живая по эмоциям. #самопрезентация #светланаалександрова

У тебя всегда есть выбор. Выбор эмоций, выбор действия, выбор настроения, выбор окружения, выбор с кем жить, где жить, где работать и так далее. Вопрос в том берешь ты на себя ответственность за свою проявленность, свой рост, свои финансы. ‼️Если - да, то пиши «1» в комментариях и начни проявляться! #проявленность #светланаалександрова #тренерпоречииголосу

Клава - яркий пример тому, как ведут себя многие из нас и она яркий пример тому, как не нужно себя вести! Не будь как Клава! Быть заметной - это нормально. #голос #проявленность #светланааоександрова

Диагностика голоса Всего лишь 5 секунд и о тебе можно узнать: твой истинный возраст, твое состояние, качества твоего голоса! Поэтому всегда рекомендую повышать эмоциональный тон через удовольствия ежедневно. Также рекомендую работать над мышлением и техникой речи, чтобы голос производил нужное впечатление! ‼️ Пиши в комментариях - «диагностика», если хочешь узнать, что говорит о тебе твой голос. #диагностикаголоса #светланаалександрова

Импровизация «Ошибка с удовольствием» Эта техника позволяет при ошибке во время публичного выступления не впадать в ступор, не извиняться, не признавать ошибку, а с удовольствием ее обыграть с помощью фразы-реаниматора: 1. «Сделаем вид, что этого не было. Перемотайте, пожалуйста!» 2. «Так, дубль два — теперь без спецэффектов!» 3.«Я проверяю вашу внимательность. Работает!» 4. «Промахнулась, но красиво! Берём себя в руки и поехали дальше». 5. «Если вы не заметили, это была актёрская импровизация». ‼️Пиши в комментариях, какая фраза-реаниматор понравилась! #техникаимпровизации #светланаалександрова #импровизация

Дыхание - основа 🗣️уверенного голоса Правильное диафрагмальное дыхание дает опору звуку, звук опирается на мышцы, звучит уверенно, не дрожит. Для начала ляг на пол и сделай вдох, почувствуй как при вдохе у тебя надувается живот, а при выдохе сдувается. Теперь постарайся это дыхание перенести в положение стоя. А затем выполняй упражнения в видео, обрати внимание на выдох. #дыхательныеупражнения #светланаалександрова

Диагностика голоса Первичный этап в 🗣️коммуникации и основа в работе над речью и голосом. 5-7 секунд твоей речи дает собеседнику целый пул информации, по которой он делает вывод: ‼️доверять - не доверять, работать - не работать и тд. На видео диагностика в действии. Если хочешь узнать, что говорит о тебе 😃 твой голос в первые 5 секунд, пиши в комментариях «хочу диагностику». #диагностикаголоса #светланаалександрова

Да, импровизация ускоряет процесс съемки рилс в 2-3 раза, основа импровизации - это ассоциативные ряды, ассоциативное мышление позволяет тебе не терять мысль, координировать ее, говорить спонтанно на любую тему, 😀не бояться сложных вопрос, не бояться потерять мысль. Импровизация дает свободу говорить, мыслить, действовать! Я - амбассадор импровизации и с каждым студентом, наставляемым работаю в импровизационном формате. #светланаалександрова #импровизация

Клава пытается снять Сторис на улице и рассказать 🗣️о себе. Но она настолько боится того, что же подумают о ней, что не может этого сделать. И только приятное сообщение, в котором она получает 👍 замечательный отзыв о своей работе - работает она психологом, помогает ей побороть страх и заявить о себе в Сторис!‼️ Не будь как Клава, твое проявление себя не зависит от оценки окружающих. Пиши в комментариях, если узнала😃 себя! #клавакоролевапроявленности #сериал #светланаалександрова