Добавить
Уведомления
Чайный Дилер | Антон Лисковой
Что будет если начать отжиматься каждый день на 1 раз больше 🤔
9,71 тыс.
просмотров
Когда я начинал, это выглядело смешно: одно отжимание — и чай после. Никаких глобальных целей, никаких громких обещаний. Просто маленький ритуал, который легко сделать сегодня и повторить завтра. Прошло 258 дней. Сначала менялся счётчик в тетрадке, потом тело стало откликаться, дыхание стало свободнее, а голова яснее. В какой-то момент я понял, что это уже не тренировка ради формы, а система, которая держит меня в тонусе каждый день. Китайский чай в этом пути оказался таким же инструментом, как и отжимания. Он не даёт волшебного эффекта за минуту, но постепенно собирает энергию, помогает настроиться, чувствовать тело и оставаться в ресурсе без суеты. Пиала за пиалой, как отжимание за отжиманием — маленький шаг, который складывается в общий результат. Теперь я вижу простую истину: дисциплина строится не на силе воли, а на маленьких действиях, которые ты не предаёшь. И когда рядом есть чай, который возвращает ясность и внимание к себе, этот путь становится в разы легче и приятнее. 258 дней назад у меня не было этой привычки. Сегодня у меня есть система, которая работает. И я знаю, что через год я увижу ещё больший результат — потому что всё это держится не на чудесах, а на простых и честных шагах каждый день. 👉 Многие боятся, что китайский чай — это сложно и непонятно. Я собрал для новичков простой гайд: как выбрать, как заварить и с чего начать, чтобы получить удовольствие с первой чашки. Забери его в закрепе моего тг: dealeroftea — и убедись, что это проще, чем кажется. 🍃Напиши мне в Telegram: @lokivios. Помогу выбрать чай под твои задачи 😎
У тебя есть хобби? 🤔
6,14 тыс.
просмотров
🍃Напиши мне в Telegram: @lokivios. Помогу выбрать чай под твои задачи 😎
Хейтеров бомбит 🤬
2,3 тыс.
просмотров
🍃Напиши мне в Telegram: @lokivios. Помогу выбрать чай под твои задачи 😎
Выбор за тобой 🚨
1,71 тыс.
просмотров
🍃Напиши мне в Telegram: @lokivios. Помогу выбрать чай под твои задачи 😎
Выбор каждого мужчины после 30 лет 👨
1,68 тыс.
просмотров
После 30 лет у тебя всего два пути: ⬅️ Скуф — пузо, диван и вечные отмазки. ➡️ Лучшая версия себя — сила, дисциплина и уважение к самому себе. Я выбрал второе. Каждый день отжимания + чай вместо бухла. Подписывайся, если тоже хочешь вырасти, а не стать скуфом 👊
Чай, который спасает животных 🐸
1,91 тыс.
просмотров
🔥 Сегодня 251 день моего челленджа — каждый день я отжимаюсь и снимаю ролики про чай. Начал с одного повторения в начале года, и вот уже больше 8 месяцев держу ритм. Сегодняшний герой — красный вулканический чай «Усатая жаба» 🐸 из Китая, провинция Юньнань. Он выращен на высоте более 2200 м, на вулканических почвах, без химии и пестицидов. Вкус у него яркий, бархатный, с фруктовыми нотами и лёгким оттенком шоколада. Состояние дарит потрясающее. Но главное — этот чай не просто про вкус. Серия посвящена защите природы: часть средств идёт на сохранение редких животных заповедника Баошань, где живёт усатая жаба. Я называю такие находки «чай со смыслом». Ты пьёшь его и понимаешь: твой выбор поддерживает и традицию, и природу. Подписывайся, чтобы не пропустить следующие ролики — каждый день у меня новые отжимания и новый чай 🙌
Я ухожу в офлайн 🫩
3,58 тыс.
просмотров
🍃Напиши мне в Telegram: @lokivios. Помогу выбрать чай под твои задачи 😎
Загрузка