В Академии Ушу появился Telegram-канал «Философия через движение» 🙌🏻 Наш главный тренер и наставник - Фролов Олег Борисович - рассказал о том, что будет внутри: «– Что такое философия ушу; – Выводах, сделанных мной за 25 лет практики ушу; – Как ушу помогло мне стать тем, кто я есть (примеры из личного опыта); – Об ошибках, которые совершают родители в воспитании детей (советы от педагога и тренера с 20-летним опытом работы с учениками); – О том, как ушу помогает мне в воспитании детей; – О моей книге (вы будете первыми читателями)» Будем рады каждому новому участнику нашего Telegram-канала! 🤗 Подписывайтесь по ссылке 👉🏻 https://t.me/Philosophyofwushu

Что делать, если ребенок не хочет заниматься спортом? Ему сложно, трудно, лень, не получается… Попробуйте сделать с ним всего одно простое упражнение, которое при регулярном выполнении укрепит мышцы всего тела, сделает Вашего ребенка сильнее и выносливее 💪🏻 Сохрани, чтобы не потерять 🤗 Запись на пробное занятие по ссылке 👉🏻 https://wa.me/79626867486

Часто задаваемый вопрос при выборе места для занятий: «Подходят ли занятия Ушу для девочек/девушек?» 🤔 Ответ: Да! У нас на занятиях занимается примерно равное количество девочек и мальчиков. Занятия Ушу - это сочетание физической силы и скорости, красоты движения и здоровья. Они способствуют раскрытию внутреннего потенциала, а также развивают такие важные качества, как скорость принятия решения, концентрация внимания, а главное, умение преподнести себя! 🤗 Запись на занятия по ссылке 👉🏻 https://wa.me/79626867486

Сколько времени нужно, чтобы увидеть первые результаты от занятий? 🤔 Этот вопрос волнует как взрослых учеников, так и родителей младших учеников, которые с нетерпением ждут изменений после нескольких тренировок. Ожидая быстрых результатов, ученики и родители часто расстраиваются, если не видят изменений сразу. Однако для качественных и глубоких изменений требуется больше времени. Проявив немного терпения, вы сможете увидеть результаты, которые превзойдут все ваши ожидания! Проверено на практике! 🤗 Сколько же времени нужно? У всех по-разному, но в среднем требуется от 3 до 6 месяцев непрерывных тренировок 💪🏻 Запись на пробное занятия по ссылке 👉🏻 https://wa.me/79626867486

Как сохранить молодость и здоровье на долгие годы? Что для этого нужно делать? Вопрос, который волнует многих 👥 Попробуйте в течение недели выполнять всего одно упражнение, и Вы заметите, как улучшится Выша осанка, расправятся плечи, подтянутся мышцы всего тела. Вы почувствуете внутренний баланс и гармонию. Это упражнение поможет Вам сохранить молодость и здоровье на долгие годы 🙌🏻 Запись на пробное занятие по ссылке 👉🏻 https://wa.me/79626867486

Незаменимое правило как для занятий Ушу, так и для жизни - осознание необходимости расслабления 🙌🏻 Мы слишком часто и сильно напрягаемся еще до момента совершения действия, что отбирает у нас энергию, силы и время, которые мы могли бы направить на действительно важные для нас вещи. 🙏🏻 Помните, что истинное мастерство и успех приходят не через напряжение, а через гармонию и баланс. Расслабление – это ключ к освобождению вашего потенциала и достижению поставленных целей как в боевых искусствах, так и в повседневной жизни. 🤗 Запись на пробное занятие по ссылке 👉🏻 https://wa.me/79626867486

Учитель – это тот, на кого ты равняешься, хочешь хоть немного достичь его уровня знаний и умений. Это огромная удача в жизни – встретить человека, которого ты можешь назвать своим Учителем с большой буквы! 🙌🏻 «Мне очень повезло с моим учителем, который передал мне много знаний. Его советы помогли мне не сдаться в трудный момент, а продолжать двигаться вперёд и достигать успеха! И теперь я стремлюсь быть таким же наставником для своих учеников!» Запись на пробное занятие по ссылке 👉🏻 https://wa.me/79626867486

Вопрос, который волнует многих родителей: «Существуют ли противопоказания для занятий ушу?» 🙌🏻 Все индивидуально. Важно помнить, что ушу – это в первую очередь гимнастика, направленная на физическое оздоровление тела и восстановление энергии. 🐉 Единственным серьезным противопоказанием для занятий ушу могут стать проблемы с сердцем. В данном вопросе необходима консультация врача. 🩺 Запись на пробное занятие по ссылке 👉🏻 https://wa.me/79626867486

Ваш ребенок ходит с кривой спиной и не может расправить плечи дольше, чем на 5 минут? 🤔 Возможно, это гипернапряжение мышц плечевого пояса, которое необходимо снять для улучшения осанки 🙌🏻 Попробуйте сделать это упражнение со своим ребенком и отправьте в родительский чат! Это упражнение особенно актуально в период учебного года, так как дети проводят много времени, сидя за партой 📚📖 Запись на пробное занятие по ссылке 👉🏻 https://wa.me/79626867486

Зачем нужно заниматься ушу? 🤔 Ушу для гармоничного развития и успеха в жизни – это то, к чему мы стремимся на наших занятиях!🙌🏻 Помимо физического развития силы, гибкости и выносливости Вы развиваете в себе внутреннюю уверенность, силу воли, дисциплину, получаете заряд энергии и настраиваетесь на достижение новых побед! 😊 Запись на пробное занятие по ссылке 👉🏻 https://wa.me/79626867486

Продолжается набор в детские и взрослые группы по Ушу!🗓️ Подробную информацию о месте проведения и времени смотри в актуальных «РАСПИСАНИЕ» Запись на пробное занятие по ссылке 👉🏻 https://wa.me/79626867486

Что такое уровень энергии? Многие люди даже не догадываются, как уровень их энергии напрямую влияет на качество жизни, качество решений, которые мы принимаем, идем ли мы до конца или сдаемся 🙌🏻 Люди с высоким уровнем энергии способны на большее, у них больше сил, энтузиазма в работе, желания жить и достигать новых вершин! 🤗 Поэтому так важно поддерживать свой уровень энергии на должном уровне! В чем безусловно помогают занятия Ушу 🐉 Запись на пробное занятие по ссылке 👉🏻 https://wa.me/79626867486

Просто попробуйте сделать это упражнение со своим ребенком или перешлите знакомым, у которых есть дети 😊 Еще больше упражнений смотри в актуальном «ПОЛЬЗА» Запись на пробное занятие по ссылке 👉🏻 https://wa.me/79626867486

Это упражнение сделает мышцы ног сильными и подтянутыми, а также поможет разгрузить плечевой пояс 👍🏻 Попробуй делать это упражнение в течение недели, и ты увидишь заметную разницу 😉 Еще больше упражнений смотри в актуальном «УПРАЖНЕНИЯ» Запись на пробное занятия по ссылке 👉🏻 https://wa.me/79626867486

Зачем взрослым заниматься Ушу? Занятия Ушу дают взрослому человеку почувствовать себя сильным, энергичным, свободным, способным на покорение любых вершин! 💪🏻Каким Вы хотите видеть себя через 10, 20, 30, 40 лет..? Выбор за Вами! 😉 Запись на пробное занятие по ссылке 👉🏻 https://wa.me/79626867486

Частый вопрос родителей при записи детей на занятия: «Подходят ли занятия Ушу гиперактивным детям?» Ответ: «Да»😊, на занятиях Ушу дети научатся своей энергией управлять, станут собраннее и начнут ответственнее подходить к своим обязанностям 🙌🏻