топим жир на турнике
шаг четвёртый выполнен ✅ 💪💪💪
шаг третий выполнен ✅ 💪
шаг второй выполнен ✅
первый шаг выполнен 💪💪💪
Петли Береша
Пресс на турнике
Самые эффективные упражнения на пресс в висе.
Эти упражнения мне помогли!!!
Бери и делай!
Поверь в себя💪💪💪
Мотивация - это то, что заставляет вас начать. Привычка - это то, что заставляет вас продолжать.
Лучшие упражнения для профилактики межпозвоночной грыжи.