Примеры замена установок 👇🏼
Деnьги — это тяжёлый труд → 💡 Деnьги приходят легко, когда я создаю ценность
Я не достоин богатстva → 💡 Я заслуживаю финансоvoй свободы и благополучия
Чтобы зараboтать, нужно жертвовать здоровьем/семьёй → 💡 Я могу зараbaтывать и жить в балансе
Честные люди много не зараbaтывают» → 💡 Честность и качество — основа большого дохоdа
📌 А если ты хочешь узнать, как выявлять и изменять такие негативные установки у себя?
Пиши в комментариях слово «Формула», и я отправлю тебе видео-урок:
✨ «2 секрета уsпешного эксперта, как зарабаtывать от 300к на любимом деле»
Telegram:
https://t.me/+c46HiMniCmRjMjIy
ВКонтакте:
https://beclick.cc/nlwLfN
Нельзяграмм:
https://beclick.cc/qjzzvJ
Telegram:
https://t.me/+c46HiMniCmRjMjIy
ВКонтакте:
https://beclick.cc/nlwLfN
Забирайте мой видео-урок, в котором:
✅ система выхода на дохоd от 100-300к на любимом деле по шагам
✅ 2 секрета, которые помогут кратно вырасти
✅ пошаговый план действий именно в вашем случае
ЧТОБЫ ЗАБРАТЬ:
1️⃣ Оставляйте свое ❤️ на видео, подписывайтесь → @nataivanova.coach
2️⃣ И пишите слово «ФОРМУЛА» в комментариях
Пару секунд и урок уже в директе 🙏🏼
Если ты думаешь «я не могу себе это позволить» — мозг сразу ставит блок
А когда задаёшь вопрос «а КАК я могу?» — появляются идеи, решения, новые возможности
Меняя установки, ты начинаешь зараbатывать больше, чем когда-то казалось возможным.
📌 Я записала для тебя видео-урок:
«2 секрета успешnого эксперта, как зараbaтывать от 300k на любимом деле»
Напиши в комментариях слово «УРОК», и я отправлю его тебе!
💡 Про будущее
Как ты представляешь нашу жизнь через 5 лет?
Какие мечты ты хочешь воплотить вместе со мной?
Что для тебя значит «идеальные отношения»?
❤️ Про ценности
Что для тебя самое важное в семье?
Какая твоя ценность, которую ты никогда не готов(а) предать?
Что для тебя значит «любовь»?
⚡ Про радость и энергию
В какие моменты с тобой я чувствую себя особенно счастливым(ой)?
Что я делаю такого, что даёт тебе больше всего поддержки?
Какое наше совместное воспоминание для тебя самое тёплое?
🗣 Про честность и открытость
Есть ли что-то, что ты давно хотел(а) сказать, но не решался(лась)?
Что ты хочешь, чтобы я понимал(а) о тебе лучше?
Как я могу показать тебе свою любовь так, чтобы ты это чувствовал(а) сильнее?
🌱 Про совместное развитие
Чему бы ты хотел(а) научиться вместе со мной?
Какая общая цель могла бы нас ещё больше объединить?
Что мы можем делать регулярно, чтобы становиться ближе друг к другу?
А ещё больше практик, вопросов и техник для отношений не только с партнером, но и с собой — смотри у меня в профиле 💌
Telegram:
https://t.me/+c46HiMniCmRjMjIy
ВКонтакте:
https://beclick.cc/nlwLfN
Нельзяграмм:
https://beclick.cc/qjzzvJ
Истинные намерения
Это не просто слова или фразы. Это — скрытые мотивы, желания и цеlи человека, которые он зачастую не озвучивает прямо. И чтобы понять их, нужно научиться слышать не только уши, а сердце.
🎯 Ответ — в активном слушании и правильных вопросах.
✨ Что такое сильные вопросы?
Это те вопросы, которые заставляют собеседника задуматься:
- «Что для тебя действительно важно в этом?»
- «Что ты хочешь достичь этим действием?»
- «Что для тебя является самым ценnым в этой ситуации?»
Именно такие вопросы помогают выйти за рамки поверхностного диалога и понять истинное «зачем» и «почему».
Сохраните, чтобы не забыть🫶🏻
- блог про коучинг, мышление и развитие
Telegram:
https://t.me/+c46HiMniCmRjMjIy
ВКонтакте:
https://beclick.cc/nlwLfN
Нельзяграмм:
https://beclick.cc/qjzzvJ
Фразы, которые вы точно должны сохранить и запомнить👇🏻
1️⃣ «Мне важно понять, что ты чувствуешь. Расскажи мне еще» (показывает готовность слушать, а не атаковать).
2️⃣ «Я понимаю, что ты расстроен(а), и мне жаль, что ты так себя чувствуешь» (это не извинение за поступок, а признание чувств партнера).
3️⃣ Вместо «Ты меня не слушаешь!» → «Мне грустно и обидно, когда мое слово перебивают. Я бы хотела, чтобы ты дал(а) мне договорить» (формула: Чувство + Ситуация + Просьба).
4️⃣ «Для меня важно, чтобы мы могли решать это вместе. Я чувствую, что мы по разные стороны баррикады» (объединяетесь против проблемы, а не друг против друга).
5️⃣ «Давай вернемся к главному. Какова наша общая цель в этой ситуации?» (напоминает, что вы команда).
Сохраните, чтобы не забыть, и применяйте🫶🏻
- блог про коучинг, биzнес и мышление
Telegram:
https://t.me/+c46HiMniCmRjMjIy
ВКонтакте:
https://beclick.cc/nlwLfN
Нельзяграмм:
https://beclick.cc/qjzzvJ
Больше о том, как найти дело жизни, справиться с выгоранием, наконец-то поверить в себя или выстроить гармоничные отношения в моем профиле👉🏻
Telegram:
https://t.me/+c46HiMniCmRjMjIy
ВКонтакте:
https://beclick.cc/nlwLfN
Нельзяграмм:
https://beclick.cc/qjzzvJ
Важные вопросы, которые стоит обсудить со своим партнером:
1. Как мы можем создать еще больше ощущения безопасности и доверия в наших отношениях?
2. Как мы отдыхаем вместе и как — отдельно? Уважаем ли мы личное пространство друг друга?
3. Каковы наши краткосрочные и долгосрочные финаnсовые цели? (Подушка безопасности, отпуск, крупная покупка).
4. О чем ты мечтаешь? Как я могу поддержать тебя в достижении твоих личных целей?
5. Чувствуешь ли ты, что растешь в наших отношениях?
6. Где мы хотим жить через 5/10 лет? Город, страна, тип жилья?
7. Есть ли у нас какие-то нерешенные вопросы или обиды, которые стоит обсудить, чтобы двигаться дальше?
8. Чувствуешь ли ты, что я тебя действительно слышу, когда мы спорим?
Сохраните вопросы, чтобы не потерять!
И помните, что вы — не соперники, а союзники, которые пытаются понять друг друга и построить общее счастливое будущее.
- блог про коучинг, биzнес и развитие
Telegram:
https://t.me/+c46HiMniCmRjMjIy
ВКонтакте:
https://beclick.cc/nlwLfN
Нельзяграмм:
https://beclick.cc/qjzzvJ
Сохраняй, чтобы не потерять список👇🏼
1. Проведи весь день без соц.сетей.
2. Подойди и искренне сделай комплимент незнакомцу.
3. Позвони старому другу или родственнику, с которым давно не общался.
4. Встань на час раньше обычного и используй это время только для себя.
5. Прогуляйся в одиночестве без цели и маршрута. Просто иди, куда глаза глядят.
6. Напиши на листке бумаги 10 вещей, за которые ты благодарен в жизни
7. Весь день говори «да» всем разумным предложениям.
8. Сядь на автобус/электрику в незнакомом направлении и выйди на случайной остановке, чтобы исследовать новое место.
- блог про коучинг, мышление и развитие
Telegram:
https://t.me/+c46HiMniCmRjMjIy
ВКонтакте:
https://beclick.cc/nlwLfN
Нельзяграмм:
https://beclick.cc/qjzzvJ
Разбираем главные причины👇🏼
1️⃣ Ограниченное мышление
Всё, что у вас есть сейчас, - результат вашего мышления. Если чего-то нет, значит, ваш мозг пока «не вмещает» эту возможность.
Как исправить?
✔️Насмотренность - примеряйте успех других на себя: «Как я могу так же?»
✔️Окружение - общайтесь с теми, у кого есть нужные вам результаты
✔️Рефлексия - отслеживайте ограничивающие мысли и меняйте их
2️⃣ Цель кажется недостижимой
Пример: д•ход 80 тыс. ﹥ 500 тыс. Мозг не видит пути и «отключается».
Решение:
✔️Разбейте цель на этапы
✔️Действуйте по формуле «Быть» - «Делать» - «Иметь»
Сначала станьте человеком, который может это получить, - тогда появятся и действия, и результат.
3️⃣ Страх нового.
Страх — это нормально! Это энергия, которую мозг выделяет для преодоления препятствий.
Как направить её в правильное русло?
✔️Пропишите первые простые шаги - куда направить энергию.
✔️Помните: страх бывает к действиям, но без них не будет результата.
Сохраните, чтобы не забыть❤️
Блог про коучинг, мышление и развитие
Telegram:
https://t.me/+c46HiMniCmRjMjIy
ВКонтакте:
https://beclick.cc/nlwLfN
Нельзяграмм:
https://beclick.cc/qjzzvJ
Выбирать только вам, как прожить свою жизнь❤️
Забирайте мой видео-урок, в котором:
✅ система выхода на дох•д от 100-300к на любимом деле по шагам
✅ 2 секрета, которые помогут кратно вырасти
✅ пошаговый план действий именно в вашем случае
ЧТОБЫ ЗАБРАТЬ:
1️⃣ Подписаться на меня
2️⃣ Написать слово «МИНИ» в комментариях
3️⃣ Проверять direct
Telegram:
https://t.me/+c46HiMniCmRjMjIy
ВКонтакте:
https://beclick.cc/nlwLfN
Нельзяграмм:
https://beclick.cc/qjzzvJ
Сохраните, чтобы не потерять книги❤️
А у меня для вас еще один небольшой подарок🫶🏻
Забирайте мой видео-урок, в котором:
✅ система выхода на дох•д от 100-300к на любимом деле по шагам
✅ 2 секрета, которые помогут кратно вырасти
✅ пошаговый план действий именно в вашем случае
ЧТОБЫ ЗАБРАТЬ:
1️⃣ Оставляйте свое ❤️ на посте, подписывайтесь
2️⃣ И пишите слово «Урок» в комментариях
2 секунды и урок уже в директе 🙏🏼
Telegram:
https://t.me/+c46HiMniCmRjMjIy
ВКонтакте:
https://beclick.cc/nlwLfN
Нельзяграмм:
https://beclick.cc/qjzzvJ
Ответь себе честно👇🏻
1. Ощущаешь ли ты состояние потока (когда время летит незаметно), занимаясь этим?
2. Решает ли эта деятельность реальные проблемы людей, которые тебе небезразличны?
3. Исчезни сейчас деnьги — продолжил бы ты этим заниматься через год?
Сохраните вопросы, чтобы время от времени задавать их себе
- блог про коучинг и мышление
Telegram:
https://t.me/+c46HiMniCmRjMjIy
ВКонтакте:
https://beclick.cc/nlwLfN
Нельзяграмм:
https://beclick.cc/qjzzvJ
1️⃣ Начни с конца
Закрой глаза и представь — цель уже достигнута. Запомни это чувство, пусть оно будет твоим топливом
❌ «Хочу похудеть»
✅ «Представляю, как через 3 месяца стою в любимых джинсах и чувствую лёгкость» 🪞✨
2️⃣ Разбей цель на микро-шаги
❌ «Выучу английский»
✅ «Сегодня выучу 10 слов и посмотрю одно видео на YouTube» 📚
3️⃣ Добавь удовольствия
❌ «После работы займусь спортом»
✅ «После любимого сериала сделаю 30 минут растяжки» 📺🤸♀️
4️⃣ Определи дедлайн
❌ «Когда-нибудь этим летом»
✅ «я сделаю это до 10 сентября» 📅
5️⃣ Составь План В
❌ «Если не получится, значит не судьба»
✅ «Если сегодня не успею пойти в спортзал — сделаю 15 минут зарядки дома» 🏋️♀️
Прямо сейчас возьми одну цель, пропиши её по этим шагам и уже завтра ты будешь ближе к своей цели 🚀
Скорее сохраняй, чтобы не забыть эту методику постановки целей🫶🏻
Telegram:
https://t.me/+c46HiMniCmRjMjIy
ВКонтакте:
https://beclick.cc/nlwLfN
Нельзяграмм:
https://beclick.cc/qjzzvJ
Когда тебе говорят «ты не сможешь» — лучший момент начать.
Услышали «это невозможно»?
Сделайте это.
Услышали «у тебя не получится»?
Докажите обратное.
Услышали «это безумие»?
Превратите его в гениальность.
Ваше будущее определяете только вы, а не чужие страхи и ограничения.
Идите и сделайте это! 💥
Подписывайтесь, здесь все коучинг, мышление и коммуникацию
Telegram:
https://t.me/+c46HiMniCmRjMjIy
ВКонтакте:
https://beclick.cc/nlwLfN
Нельзяграмм:
https://beclick.cc/qjzzvJ
Каждый день мы делаем выборы!
Я свой сделала, а вы?
- блог о коучинге, мышлении и саморазвитии🫶🏻
Telegram:
https://t.me/+c46HiMniCmRjMjIy
ВКонтакте:
https://beclick.cc/nlwLfN
Нельзяграмм:
https://beclick.cc/qjzzvJ
Маленькое напоминание, что мир не рухнет, если что-то пойдет не так🫶🏻
Сохраните, чтобы не забыть!
– блог про коучинг, мышление и саморазвитие
Telegram:
https://t.me/+c46HiMniCmRjMjIy
ВКонтакте:
https://beclick.cc/nlwLfN
Нельзяграмм:
https://beclick.cc/qjzzvJ
– блог про коучинг, изменение мышления и саморазвитие
Оставайтесь, тут много полезного🫶🏻
Telegram:
https://t.me/+c46HiMniCmRjMjIy
ВКонтакте:
https://beclick.cc/nlwLfN
Нельзяграмм:
https://beclick.cc/qjzzvJ
Сохраните это маленькое послание, чтобы не забыть🫶🏻
– тут про коучинг, мышление и бизнес
Telegram:
https://t.me/+c46HiMniCmRjMjIy
ВКонтакте:
https://beclick.cc/nlwLfN
Нельзяграмм:
https://beclick.cc/qjzzvJ
