Йога перед сном. Йога расслабление. Как расслабиться перед сном. Йога chilelavida Елена Малова3,46 тыс.просмотров10 месяцев назад
Раскрытие тазобедренных суставов — 15 минут. Короткая йога. Йога chilelavida Елена Малова3,5 тыс.просмотров10 месяцев назад
Растяжка на ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТ. Упражнения на шпагат в домашних условиях. Chilelavida Елена Малова3,17 тыс.просмотров10 месяцев назад
Йога на все тело — 20 минут. Интенсивная йога дома. Утренняя йога. Йога chilelavida Елена Малова3,03 тыс.просмотров10 месяцев назад
Йога на все тело — упражнения на гибкость. Йога chilelavida Елена Малова15,3 тыс.просмотров10 месяцев назад
ЙОГА НА ВСЕ ТЕЛО. Йога для продолжающих. Йога chilelavida Елена Малова1,91 тыс.просмотров10 месяцев назад
Тягучая медленная йога — 50 минут. Йога для всех. Йога chilelavida Елена Малова2,8 тыс.просмотров10 месяцев назад
ПИЖАМНАЯ ЙОГА утром в кровати. Йога 10 минут. Йога chilelavida Елена Малова3,85 тыс.просмотров10 месяцев назад
ЙОГА — 10 МИНУТ. Йога на все тело. Йога chilelavida Елена Малова1,81 тыс.просмотров10 месяцев назад
ЙОГА НА ВСЕ ТЕЛО. Йога комплекс асан ОСОЗНАННОСТЬ. Йога chilelavida Елена Малвоа1,03 тыс.просмотров10 месяцев назад
РАЗМИНКА — 12 минут йоги утром или перед сном. Утренняя зарядка. Йога chilelavida Елена Малова3,1 тыс.просмотровГод назад
Йога комплекс — укрепление рук. Утренняя йога 30 минут. Йога chilelavida Елена Малова2,38 тыс.просмотровГод назад
Дыхательные Практики: правильное дыхание в йоге. Йога chilelavida Елена Малова1,07 тыс.просмотровГод назад
🔥 Йога для среднего уровня: интенсивная практика повторов! Елена Малова Chilelavida875просмотровГод назад
