🏋️♂️ Лучший антистресс - гантели, гриф и блины. Выходи из зоны комфорта прямо в спортзал. Здесь качаются не только мышцы, но и характер! 💪

Когда мы отправляемся на отдых, то надеемся перезагрузиться. Вопреки стереотипам, на отдыхе вовсе не обязательно «пускаться во все тяжкие» и забывать про режим и правильное питание. Интересные развлечения и активный образ жизни, а также сбалансированное питание помогут поддерживать физическую форму, повысить энергию и максимально интересно провести время! 💪✨️😎 Поэтому тем, кто привык к регулярным тренировкам в спортзале, не нужно изменять своим привычкам. 💪

Мне в этом году 50… И, черт возьми, теперь я живу по правилам: не суетиться - кайфовать, не откладывать - лететь. Обещал своей качухе, кулинару и просто А…уенной девочке море - будет ей море. И вид на закат, и я - голый, с бокалом холодного 🥂😎

Люблю понедельники. Время стартов, обновлений и новых побед! 💪😎

Мне не нужно одобрение. Я не играю в хорошего - я живу по своим правилам. Приятно быть плохим, когда вокруг все притворяются хорошими! «Хорошие» нервно курят в сторонке! 🤘

Сегодня в выходной день я доказал своей лени, что я главный! 💪 Отработаны 2 часа 30 минут 💪💪💪

День рук. Чтобы бизнес не только в голове, но и в руках! 49 лет, бизнесмен, но не забываю, что бицепс — тоже важная инвестиция. Когда рукопожатие — это не просто вежливость, а стратегическая позиция. Зачем тренироваться? Ну как ещё вы думаете, я контролирую рынок? Сила разума + сила рук = сделки, которые не обсудишь без калькулятора. 💪💼

Моё раннее утро среды, стабильно начинается с силовой тренировки груди. 💪 Для меня тренировка, это лучшее место привести свои мысли в порядок! Ну а всем вам желаю крепкого здоровья и мотивации!😎

Единственный человек которым вам суждено стать - это тот, кем вы решили быть! 💪😎

Оправдания не убивают жир, упражнения делают это! 💪 После замечательного отдыха и перерыва работаю на все группы мышц! 💪😎

💼 Бизнес — это когда инфляция растёт, ставка по кредиту прыгает, а ты всё равно пьёшь кофе и идёшь вперёд! 😎💪 Всем удачи!!!✨️🤘😎

Когда говорят: "Хочу свой бизнес, чтобы работать на себя и ни от кого не зависеть" Ахахаха. Добро пожаловать в реальность, где ты: — бухгалтер, — маркетолог, — клиентский сервис, — логист, — юрист, — сторис-дизайнер на минималках. И всё это до первой чашки кофе ☕️ Но, конечно, "на себя" - звучит гордо. Особенно, когда в 23:47 отправляешь седьмое сообщение клиенту: "Да, конечно, в выходные работаем!" 😅 Делай репост, если знаешь, каково это — мечтать об отпуске… от самого себя. И не забывай: бизнес — это не работа, это характер. С выдержкой, как у кофе. И сгоревшими нервами — как у Wi-Fi в пятницу вечером.

Сильные люди всегда немного грубые. Любят язвить и много улыбаются. 😎

Мне скоро 50 лет и это не повод останавливаться! Спорт стал образом жизни!💪

Пятница, мы тебя ждали как зарплату! 🤑 Когда харизма на максималках, шуба ярче настроения, а планы на вечер — не выносить мусор, а выносить всех своей энергетикой 💃🕺 🍸 В кадре: настроение «заслужили». 💚 Шуба зелёная, потому что завидовать будут все! Пятница, давай уже своё веселье! 😎

Всё реже хочется что-либо объяснять и доказывать.....

Мне в этом году 50😎 Стоять на месте? Нет, не в этом возрасте! После 50 жизнь только набирает глубину. Пора чаще «заплывать за буйки страхов и сомнений» — именно там начинается океан возможностей. Новые цели, неожиданные открытия, яркие достижения ждут за границей зоны комфорта. Ведь настоящий рост начинается там, где заканчиваются привычные горизонты. Вперёд — навстречу своему океану! 🚀💪

Кроме тебя самого никто не сделает тебя сильнее!💪 У меня сегодня была одна из любимых тренировок спины.💪

Меняется бизнес — меняйся и ты. Старые подходы больше не работают. Рынок другой. Люди другие. Ты тоже уже не тот. 🚀 Время перемен. Перестань адаптироваться — начни перезапускаться!