3 ЧАСТЬ. Ци Гун "Изменение мышц и сухожилий". И ЦЗИНЬ ЦЗИН. Упражнения 7,8,9. (subtitles)65просмотров3 года назад
Одно движение - множество применений. ЛУН ФА "Ураганная техника" (tornado technique)18просмотров3 года назад
2 ЧАСТЬ. Ци Гун "Изменение мышц и сухожилий". И ЦЗИНЬ ЦЗИН. Упражнения 4,5,6. (subtitles)116просмотров3 года назад
Традиционное Тао Лу с мечом. Пан Лун Цзянь "Меч извивающегося дракона". Моя утренняя практика.18просмотров3 года назад
1 ЧАСТЬ. Ци Гун "Изменение мышц и сухожилий". И ЦЗИНЬ ЦЗИН. Упражнения 1,2,3. (subtitles)165просмотров3 года назад
РАСТЯЖКА И ГИБКОСТЬ. Для практикующих Кунг-фу и единоборства. БОЛЬШОЙ КОМПЛЕКС.46просмотров3 года назад
ТОНФА. "Шаолиньский двойной костыль". Шаолинь Шуан Гуай. Демонстрация техники.12просмотров3 года назад
"НОГИ ТИГРА". Топ 30 упражнений для развития взрывной силы ног. Для практикующих Кунг-фу.118просмотров3 года назад
ТОП 30 ВИДОВ ОТЖИМАНИЙ (и не только). Меньше, чем за 5 минут. Для практикующих боевые искусства.46просмотров3 года назад
