RUTUBE
Добавить
Уведомления
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Сезон контента 2.0

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Понравилось


  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Сезон контента 2.0

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции


  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Понравилось

  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
  • RUTUBE TV
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju


RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях

  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Сезон контента 2.0

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции


  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Понравилось

  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
  • RUTUBE TV
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju


RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях

  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

KolsanovaFit
  • Главная
Как подтянуть обвисшие руки? Делай эти упражнения и увидишь результат через 14 дней! Убери дряблость
12+
Как подтянуть обвисшие руки? Делай эти упражнения и увидишь результат через 14 дней! Убери дряблость
3
просмотра
Дряблые руки . Эта проблема начинает заботить женщин уже с тридцатилетнего возраста. Попробуйте комплекс для дома против целлюлита в зоне рук. Видимый результат уже через 2 недели!
Кардио тренировка дома для новичков | Сжигаем максимум калорий за минимальное время!
12+
Кардио тренировка дома для новичков | Сжигаем максимум калорий за минимальное время!
1
просмотр
Кардио тренировка для похудения в домашних условиях, которая позволяет сжечь максимум калорий за 10 минут! При систематическом выполнении она способна помочь быстро похудеть и сжечь жир даже новичкам
Знаешь, что домашние кардио-тренировки эффективнее бега? Выполняй 2 недели и удивишься результату!
12+
Знаешь, что домашние кардио-тренировки эффективнее бега? Выполняй 2 недели и удивишься результату!
Как убрать живот, бока, галифе и целлюлит? Попробуй эту домашнюю жиросжигающую тренировку на все тело с фитнес-резинкой. Кардио тренировка дома поможет похудеть быстрее утомительных пробежек. Делай эти упражнения каждый день. Фитнес для похудения живота и ног. #плоскийживот #тренировка #китайскийфитнес #какпохудеть #тренировкадома #фитнес
Как убрать живот и сделать талию? Выполняй эти домашние тренировки 2 недели и удивишься результату!
12+
Как убрать живот и сделать талию? Выполняй эти домашние тренировки 2 недели и удивишься результату!
1
просмотр
Как убрать живот? Попробуй эту домашнюю жиросжигающую тренировку на плоский живот. Кардио тренировка дома поможет убрать живот и бока. Делай эти упражнения каждый день. Фитнес для похудения живота. #плоскийживот #тренировка #китайскийфитнес #какпохудеть #тренировкадома #фитнес
Топим жир дома за 10 минут | Пресс, ягодицы, ноги, руки, спина! Канал с короткими тренировками
12+
Топим жир дома за 10 минут | Пресс, ягодицы, ноги, руки, спина! Канал с короткими тренировками
1
просмотр
Тренер после каждой тренировки
12+
Тренер после каждой тренировки
3
просмотра
Тренировка на верхнюю часть тела | Убираем живот и бока, подтягиваем руки за 8 мин в день. Погнали!
12+
Тренировка на верхнюю часть тела | Убираем живот и бока, подтягиваем руки за 8 мин в день. Погнали!
1
просмотр
Ягодицы пришли в тонус за 15 мин 3 раза в неделю | Канал с короткими тренировками для дома
12+
Ягодицы пришли в тонус за 15 мин 3 раза в неделю | Канал с короткими тренировками для дома
1
просмотр
Похудеть за 10 минут в день. Жиросжигающая тренировка для дома на все тело
12+
Похудеть за 10 минут в день. Жиросжигающая тренировка для дома на все тело
Как накачать ягодицы, а не ноги? Тренировки дома за 15 мин для девушек, у которых нет времени на зал
12+
Как накачать ягодицы, а не ноги? Тренировки дома за 15 мин для девушек, у которых нет времени на зал
2
просмотра
Новый фитнес канал  Тренировки для девушек, у которых нет много времени. Делаем пресс за 10 мин!
12+
Новый фитнес канал Тренировки для девушек, у которых нет много времени. Делаем пресс за 10 мин!
1
просмотр
У тебя также, как у меня?
12+
У тебя также, как у меня?
#тренировка #тренировкадома #животпохудение #онлайнтренировки #плоскийживот #похудение #похудеть #сжечьжир #фитнес #фитнесдома #фитнесдляженщин #тренировкидляпохудения
Всего 20 минут 3-4 раза в неделю для подтянутого тела круглый год  Больше комплексов на канале.
12+
Всего 20 минут 3-4 раза в неделю для подтянутого тела круглый год Больше комплексов на канале.
Упругие ягодицы без приседаний  Попробуй эти упражнения для активации ягодиц
12+
Упругие ягодицы без приседаний Попробуй эти упражнения для активации ягодиц
1
просмотр
#тренировка #ягодицы #тренировкадома #фитнес #онлайнтренировки #животпохудение #домашняятренировка #плоскийживот #убратьживот #похудение
Сжигаем шоколадку за 10 минут  Худеем дома
12+
Сжигаем шоколадку за 10 минут Худеем дома
3
просмотра
#тренировка #тренировкадома #животпохудение #онлайнтренировки #плоскийживот #похудение #похудеть #сжечьжир #фитнес #фитнесдома #фитнесдляженщин #тренировкидляпохудения
Челлендж худые ноги и упругие ягодицы за 10 минут  День 3
12+
Челлендж худые ноги и упругие ягодицы за 10 минут День 3
#тренировкадома #тренировка #плоскийживот #убратьживот #ягодицы #животпохудение #похудение #онлайнтренировки #похудеть #фитнес
Челлендж худые ноги и упругие ягодицы за 6 минут  Похудение всего тела. День 2
12+
Челлендж худые ноги и упругие ягодицы за 6 минут Похудение всего тела. День 2
Челлендж худые ноги и упругие ягодицы за 6 минут  День 1
12+
Челлендж худые ноги и упругие ягодицы за 6 минут День 1
Низ живота стал торчать, а на руках появляется дряблость? Выполняй эту домашнюю тренировку
12+
Низ живота стал торчать, а на руках появляется дряблость? Выполняй эту домашнюю тренировку
2
просмотра
Челлендж пресс + тонкая талия  День 3
12+
Челлендж пресс + тонкая талия День 3
Загрузка