Добавить
Уведомления
Анастасия Судакова / Все о личном бренде
Иконка канала Анастасия Судакова / Все о личном бренде

Анастасия Судакова / Все о личном бренде

3 подписчика

1
просмотр
Научитесь системно зapaбaтывать на своих имеющихся знаниях! ⠀ 🔥Не впадать в панику, если приходит новый проект. 🔥Любую задачу из сложной переводить в статус «я могу, мне интересно» 🔥Стабильно иметь 100.000₽, а потом увеличивать эту сумму! ⠀ Для этого необходимо упаковать вас как ПРОДУКТ, начать стабильно привлекать клиентов на этот ПРОДУКТ! ⠀ 17.02 стартую «АКТИВАЦИЮ» ⠀ В тг-канале https://t.me/sudakova ссылка на участие по сладкой 😋 цене
2
просмотра
1️⃣Составь список важных для себя желаний, покупок, поездок, процедур и пропиши даты, когда ты это реализуешь. Так все твои желания мозгом уже приняты к реализации. ⠀ На Интенсиве дам подробный график как это расписывать. Как попасть? 📲в Директ ⠀ 2️⃣ Каждую неделю -пятница день, когда ты радуешь свою красоту! Только себя! Ванная, маска, поход на массаж. Активизируй свой день Венеры и заведи ритуал. Это тоже добавляет системность ⠀ 3️⃣ Научись делать 2 укладки и 2 вида подходящего тебе макияжа! Так ты меньше будешь тратить на сборы. Это позволит всегда хорошо выглядеть. ⠀ Не надо уметь делать ВСЁ! Надо делать хорошо, что подходит именно ТЕБЕ! ⠀ 4️⃣ Каждый день физическая нагрузка от которой тебя не тошнит🤣 внедри сначала несколько упражнений, потом увеличишь. Идеально сочетать упражнения на тонус мышц и борьбу с отеками. Этим делюсь в рилсах. ⠀ 5️⃣ Очищай кожу и окружение. Кожу по всему телу скрабируем и увлажняем. Окружение токсичное устраняем, усиливающих тебя-приближаем😉 ⠀ Помните! Если мужчина/женщина не звонит и не пишет, то у них нет на вас времени! А у вас на них! Ведь в это время вы мажетесь увлажняющим кремом😉 ⠀ Сохрани, если готова стать той, на которую обращают внимание! ⠀ Мой блог для красивых, реализованных и масштабных женщин. Проверь подпиckу😉
1
просмотр
1️⃣ Вы четко определяетесь с темой блога! Она либо экспертная, либо на широкие темы (ваши увлечения, интересы, подборки, готовка и тд) ⠀ 2️⃣ Оформляете профиль, чтоб эта тема четка считывалась (до этого в рилсе писала как это сделать) ⠀ 3️⃣ Добавляете две обрамляющие темы, чтоб вы не душнили только про психологию, готовку или маркетинг ⠀ 4️⃣ Выдаете разный контент на эту тему. Тут вам и разборы и кейсы и лайфхаки ⠀ 5️⃣ Размещаетесь на платформах как создатель контента. Это подходит для тех, кто готов работать с товарами и разными брендами (Платформы дам в сл посте) ⠀ Важно! Если вы эксперт (маркетолог, психолог, нумеролог) или оказываете услуги ( маникюр, копирайтер, дизайнер, колорист), ВАМ капец как ПОВЕЗЛО! У вас уже есть интересная тема, даж не надо ничего выдумывать. И с вами готовы paботать организаторы мероприятий, издательства, бренды одежды! Ибо ваша аудитория им оч важна.
2
просмотра
Сейчас про лицо, дальше покажу что с телом делаем! Не пропусти! ⠀ Лед используем из фильтрованной/минеральной воды, либо с добавлением петрушки, ромашки. ⠀ Можно небольшие дольки клубники добавлять. Очень красиво и чувствуется максимальная любовь к себе😉 Важна регулярность и контрастные умывания. ⠀ В поездках либо есть лед в морозилке, либо я беру с собой охлаждающие маски. Тут есть фаворит, догадаетесь какой? Или показать?
3
просмотра
Что делаем? Главное правило: ты должен быть понятным! ⠀ Первые шаги: 1️⃣ Твой ник! Убери всякие цифры, кучу букв. Фамилия, имя, на крайний случай что-то сокращенное. Вкладывай в свой бренд, а потом уже во все остальное ⠀ 2️⃣ Фотка! Заменяем всякое темное, не дай бог нарисованное! Тебя видно, понятно чем занимаешься, добавляем яркий акцент Люди должны успеть зацепиться взглядом и запомнить ⠀ 3️⃣ Описание самого профиля. Тут сложнее. Важно чтоб было понятно че ты делаешь, на сколько крутые результаты, что можно с тобой получить и чем ты интересен ⠀ Это важно разместить как раз по строчкам: 1я про что ты, 2я что делаешь, 3я что с тобой можно сделать и тд ⠀ Дальше переходим в контент, оформление и есть фишка как через шапку профиля увеличить подписки. Об этом уже в телеге подробно ибо много https://t.me/sudakova
3
просмотра
Как не крути, а пpoдает нас лицо! Им мы людей встречаем, им мы рассказываем о себе, им мы щелкаем и упускаем возможности🤣 ⠀ Я сейчас пока внедрила 3 простых упражнения от отеков, похоже есть результат. Дайте знать в коментах и покажу вам. ⠀ Так же у меня массаж лица кубиком льда 🧊 каждое утро, схема сокращения углеводов и еще смузи с зеленью. ⠀ Что первое вам показываю?
3
просмотра
🔥всего 10 пунктов🔥 Может хватит откладывать? ⠀ И так, что делаем: 1. Определи, кто из людей тебе дает только позитивные эмоции, опыт, знания. Подумай как быть максимально рядом с ними. Остальным скажи твердое «нет»! ⠀ 2. Заведи утренний ритуал одиночества. Кофе, чтение, завтрак. Ровно твои 30 минут! ⠀ 3. Общайся с собой, друзьями, коллегами без телефона! Отложили и ДЕЙСТВИТЕЛЬНО общаемся! ⠀ 4. Сделай свое пространство комфортным, красивым и свободным для тебя. Будь это крупы в баночках и электронная почта и чаты в папках ⠀ 5. В каждый прием пищи ешь зелень! Просто поверь мне и моей фигуре ⠀ 6. Выбери физ нагрузку, которая нравится тебе и внеси тренировки в расписание. Пусть это танцы! Но записал-точно сходил. ⠀ 7. Разберись как соц сети могут постоянно привлекать клиентов. Так ты получаешь стабильность и 💶 ⠀ 8. Убирай отеки! Протирайся льдом, упражнения, лимфодринажные напитки. Тело скажет спасибо. ⠀ 9. Узнай свою норму сна. Старайся ее держать. Мне надо 10 часов. Хотя бы я это знаю😉 ⠀ 10. Новый опыт каждый месяц. Выпиши 12 вещей, которые никогда не делала. Внесла в расписание, получила каждый месяц яркий. ⠀ Какой пункт кажется самым сложным? ⠀ P.S. че по лонгсливам? Какой цвет круче? для тебя. Будь это крупы в баночках и электронная почта и чаты в папках ⠀ 5. В каждый прием пищи ешь зелень! Просто поверь мне и моей фигуре ⠀ 6. Выбери физ нагрузку, которая нравится тебе и внеси тренировки в расписание. Пусть это танцы! Но записал-точно сходил. ⠀ 7. Разберись как соц сети могут постоянно привлекать клиентов. Так ты получаешь стабильность и 💶 ⠀ 8. Убирай отеки! Протирайся льдом, упражнения, лимфодринажные напитки. Тело скажет спасибо. ⠀ 9. Узнай свою норму сна. Старайся ее держать. Мне надо 10 часов. Хотя бы я это знаю😉 ⠀ 10. Новый опыт каждый месяц. Выпиши 12 вещей, которые никогда не делала. Внесла в расписание, получила каждый месяц яркий. ⠀ Какой пункт кажется самым сложным? ⠀ P.S. че по лонгсливам? Какой цвет круче?
1
просмотр
Удивительно. Но люди разучились хотеть и понимать что им действительно надо!! И главное что перед этими исполненными желаниям стоит.. ⠀ Глянь ка! На премию позвали! Надо всем ходить! А то что до этого медиа-план был, про это неизвестно людям. ⠀ Подписчиков кучу мне. Еще статей давай купим и выступление на телике. А то, что интересами людей жить надо, гореть мыслями и идеей, так про это не подумал никто. И статьи с выступлениями без связки-это как в воду камень кинуть ⠀ Когда бьешь в одну точку, то побеждает упорный. А если ты выбрал эту точку, то вот здесь стократная победа.
4
просмотра
Влияет ли такое детство на самооценку? На способность принимать решения, не бояться идти в новое? Может как раз из таких девочек вырастают женщины, которые умеют наслаждаться, принимать, а не пахать как лошадь? ⠀ Разве не так внутренние опоры появляются?
3
просмотра
-Я же журналист, мамочка и стилист. ⠀ Расскажу сразу про все! Вот это я придумала офигенно! ⠀ -Ой! У меня такааая интересная жизнь. Просто про нее буду говорить. Все как наподписываются на меня ⠀ Только нихрена так не работают. У эксперта с кучей «экспертностей» люди не понимают, что покупать и на чем фокусироваться. Просто жизнь без выстроенной эмоциональной или бытовой линии никого не привлекает.. увы. ⠀ Сколько полегло на этом энтузиастов, которые быстро собирались взлететь в соц сети! Я ж предприниматель, психолог! И так все понятно!! Но!В любом блоге должна быть главная ТЕМА и обрамляющие, чтоб интересно было. У эксперта четко выражено позиционирование! ⠀ Смотри полный выпуск "Почему твой блог не растет"
2
просмотра
Тут как в отношениях между мужчиной и женщиной. Важно с КЕМ и КАК. ⠀ У вас может быть один заинтересованный человек, который будет доверять и приобретет ваш продукт. Вопрос в вашем выборе: Подождать чего-то или рассказать ему о себе. ⠀ Что выбираете?
3
просмотра
Мой Дедушка Мороз радует меня весь год😉 И когда я стала той женщиной, которой нравится фарфор и винтаж? ⠀ Во мне реально формируются новые интересы и желания! Есть у вас такое? Реализуете? ⠀ P.S. ну и каждой похоже нужен такой Дедушка?😉
1
просмотр
Когда сшила с intente.design идеальный корсет! Их осталось всего 5😉 ⠀ Ну и это❤️🔥 Никакие итоги не подводим! Все только началось-мы взлетаем 🛫
2
просмотра
Стоит ли идти на «переделку» к врачу, который допустил ошибку? ⠀ Или в этом случае никто не гарантирует результат? ⠀ Как бы вы поступили? На видео я на консультации у нового доктора. Доктора Зварича.
Загрузка