Тренировка для спины во время беременности. Болит спина. Тренировка для беременных.5просмотров2 дня назад
Про питание и спорт во время беременности. Как подготовиться к легким родам. ИДЕАЛЬНАЯ БЕРЕМЕННОСТЬ7просмотров2 дня назад
Это расслабит твою поясницу! Одно упражнение для спины. Как убрать боль в пояснице за 1 минуту.96просмотров13 дней назад
Тренировка для беременных на фитболе. Упражнения во время беременности. Подготовка к родам.60просмотровМесяц назад
Здоровые стопы 2 часть. Как убрать косточку на стопе. Тренировка для ног. Упражнения для стоп30просмотровМесяц назад
Как восстановиться после родов. Что можно делать после родов? Тренировка для будущих мам.40просмотровМесяц назад
Зарядка не вставая с кровати. Легкая зарядка. Упражнения для спины. Ленивая зарядка64просмотра2 месяца назад
Как определить диастаз? Какие упражнения нельзя при диастазе? Как убрать живот?29просмотров2 месяца назад
Тренировка для первого триместра беременности. Как тренироваться во время беременности?62просмотра2 месяца назад
Пробная тренировка для беременных. Подготовка тела и таза к родам. Легкие роды95просмотров2 месяца назад
