RUTUBE
Добавить
Уведомления
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

Артур Калита
Иконка канала Артур Калита

Артур Калита

3 подписчика

  • Главная
  • Видео
  • Shorts
  • Плейлисты
3 упражнения для прокачки шеи, сохраняй, чтобы не уронили в бою! 👊🏻 #бокс #тренерспб #спорт #шея
12+
3 упражнения для прокачки шеи, сохраняй, чтобы не уронили в бою! 👊🏻 #бокс #тренерспб #спорт #шея
Артур Калита
2
просмотра
Как бить боковой удар? Лови инструкцию! #спорт #тренерспб #бокс #тренировка #упражнения #удар
12+
Как бить боковой удар? Лови инструкцию! #спорт #тренерспб #бокс #тренировка #упражнения #удар
Артур Калита
3
просмотра
Как правильно стоять в боевой и глухой стойке#тренерспб#спорт #бокс #тренировка #упражнения #стойка
12+
Как правильно стоять в боевой и глухой стойке#тренерспб#спорт #бокс #тренировка #упражнения #стойка
Артур Калита
2
просмотра
Механика апперкота #апперкот #тренерспб #спорт #бокс #тренировка #удар #техникабоя
12+
Механика апперкота #апперкот #тренерспб #спорт #бокс #тренировка #удар #техникабоя
Артур Калита
3
просмотра
Кто какое кардио заслужил🤣
18+
Кто какое кардио заслужил🤣
Артур Калита
6
просмотров
#бокс #тренерспб #спорт #мем #прикол #юмор #ученики
Все боксеры прыгают на скакалке. Тяжело прыгать много? Учись прыгать расслаблено.
12+
Все боксеры прыгают на скакалке. Тяжело прыгать много? Учись прыгать расслаблено.
Артур Калита
3
просмотра
#бокс #тренерспб #спорт #скакалка #упражнения #тренировка #кардио
Один клан редко достает противника. Два и больше почти всегда достигают. Тем более джеб, пробуй!
12+
Один клан редко достает противника. Два и больше почти всегда достигают. Тем более джеб, пробуй!
Артур Калита
3
просмотра
#бокс #тренерспб #спорт #джеб #упражнения #тренировка #удар #техникабоя
Пробуй её на тренировке #тренерспб #спорт #бокс #тренировка #упражнения #удар #комбинация
12+
Пробуй её на тренировке #тренерспб #спорт #бокс #тренировка #упражнения #удар #комбинация
Артур Калита
4
просмотра
Отрабатывай эти защиты регулярно #тренерспб #спорт #бокс #тренировка #удар #техникабоя #защита
12+
Отрабатывай эти защиты регулярно #тренерспб #спорт #бокс #тренировка #удар #техникабоя #защита
Артур Калита
4
просмотра
Дыши правильно при ударах #дыхание #спорт #бокс #тренерспб #топ #упражнения
12+
Дыши правильно при ударах #дыхание #спорт #бокс #тренерспб #топ #упражнения
Артур Калита
3
просмотра
Отличные упражнения для новичков, забирай! 💪🏼#упражнения #бокс #тренерспб #спорт #новички #топ
12+
Отличные упражнения для новичков, забирай! 💪🏼#упражнения #бокс #тренерспб #спорт #новички #топ
Артур Калита
Мой любимый способ, как бинтовать руки #бинтовка #спорт #бокс #тренерспб #sports
12+
Мой любимый способ, как бинтовать руки #бинтовка #спорт #бокс #тренерспб #sports
Артур Калита
6
просмотров
Как правильно экипироваться к спаррингам #бокс #тренерспб #спорт #экипировка #sport
12+
Как правильно экипироваться к спаррингам #бокс #тренерспб #спорт #экипировка #sport
Артур Калита
2
просмотра
каждая станция 45 секунд, отдых 15 секунд, всего 3 круга с перерывом 1 минута
12+
каждая станция 45 секунд, отдых 15 секунд, всего 3 круга с перерывом 1 минута
Артур Калита
19
просмотров
каждая станция 45 секунд, отдых 15 секунд, всего 3 круга с перерывом 1 минута #спорт #тренерспб #бокс #тренировка #упражнения
можно делать 2-3 раунда в конце тренировки #тренерспб #спорт #бокс #тренировка #упражнения #гантели
12+
можно делать 2-3 раунда в конце тренировки #тренерспб #спорт #бокс #тренировка #упражнения #гантели
Артур Калита
16
просмотров
кто пробовал, пишите в комментариях ⬇️ #тренерспб #спорт #бокс #тренировка #упражнения #sport
12+
кто пробовал, пишите в комментариях ⬇️ #тренерспб #спорт #бокс #тренировка #упражнения #sport
Артур Калита
2
просмотра
тебя никто не поймает #тренерспб #спорт #бокс #тренировка #удар #техникабоя
12+
тебя никто не поймает #тренерспб #спорт #бокс #тренировка #удар #техникабоя
Артур Калита
1
просмотр
Работа над механикой удара поможет сделать удар жёстче #бокс #тренерспб #спорт #удар #тренировка
12+
Работа над механикой удара поможет сделать удар жёстче #бокс #тренерспб #спорт #удар #тренировка
Артур Калита
1
просмотр
вес гантелей выбирайте сами #тренерспб #спорт #бокс #гантели #упражнения #тренировка
12+
вес гантелей выбирайте сами #тренерспб #спорт #бокс #гантели #упражнения #тренировка
Артур Калита
6
просмотров
координационная лестница очень классная вещь! #спорт #тренерспб #бокс #координационнаялестница
12+
координационная лестница очень классная вещь! #спорт #тренерспб #бокс #координационнаялестница
Артур Калита
4
просмотра
Загрузка