Врач гастроэнтеролог/эндоскопист - Алексей Антипов, делится своими экспертными знаниями, чтобы помочь вам лучше понять здоровье вашей пищеварительной системы и избежать распространенных ошибок и страшных заболеваний!
🙌 Темы, которые мы обсудили:
- Как выявлять опасные признаки рака и узнаете, почему заболеваемость продолжает расти, несмотря на улучшение питания?
- Как привычки влияют на ваше здоровье: от избыточного веса до потребления алкоголя.
- Изжога - это не просто дискомфорт! Узнайте, когда она становится признаком серьезных заболеваний и как правильно ее лечить.
- Как современные технологии и искусственный интеллект меняют взгляды на диагностику заболеваний.
- Какие медицинские учреждения в России достойны доверия?
- Как избежать вредных диет и правильно питаться, чтобы поддерживать здоровье?
- Как врачи поддерживают свое здоровье и какие профессиональные привычки помогают им в этом?
#ВалерийОвечкин #раскрыватор #саморазвитие #историиизжини #интервью #врач #психология #новостисегодня #гастроентеролог #эндоскопист #язва #рак #желудок #жкт #здоровье #гастрит #питание #каклечить #каквылечить #поджелудочная #онкология #онко #медицина
Врач гастроэнтеролог/эндоскопист - Алексей Антипов, делится своими экспертными знаниями, чтобы помочь вам лучше понять здоровье вашей пищеварительной системы и избежать распространенных ошибок и страшных заболеваний!
🙌 Темы, которые мы обсудили:
- Как выявлять опасные признаки рака и узнаете, почему заболеваемость продолжает расти, несмотря на улучшение питания?
- Как привычки влияют на ваше здоровье: от избыточного веса до потребления алкоголя.
- Изжога - это не просто дискомфорт! Узнайте, когда она становится признаком серьезных заболеваний и как правильно ее лечить.
- Как современные технологии и искусственный интеллект меняют взгляды на диагностику заболеваний.
- Какие медицинские учреждения в России достойны доверия?
- Как избежать вредных диет и правильно питаться, чтобы поддерживать здоровье?
- Как врачи поддерживают свое здоровье и какие профессиональные привычки помогают им в этом?
#ВалерийОвечкин #раскрыватор #саморазвитие #историиизжини #интервью #врач #психология #новостисегодня #гастроентеролог #эндоскопист #язва #рак #желудок #жкт #здоровье #гастрит #питание #каклечить #каквылечить #поджелудочная #онкология #онко #медицина
Врач гастроэнтеролог/эндоскопист - Алексей Антипов, делится своими экспертными знаниями, чтобы помочь вам лучше понять здоровье вашей пищеварительной системы и избежать распространенных ошибок и страшных заболеваний!
🙌 Темы, которые мы обсудили:
- Как выявлять опасные признаки рака и узнаете, почему заболеваемость продолжает расти, несмотря на улучшение питания?
- Как привычки влияют на ваше здоровье: от избыточного веса до потребления алкоголя.
- Изжога - это не просто дискомфорт! Узнайте, когда она становится признаком серьезных заболеваний и как правильно ее лечить.
- Как современные технологии и искусственный интеллект меняют взгляды на диагностику заболеваний.
- Какие медицинские учреждения в России достойны доверия?
- Как избежать вредных диет и правильно питаться, чтобы поддерживать здоровье?
- Как врачи поддерживают свое здоровье и какие профессиональные привычки помогают им в этом?
#ВалерийОвечкин #раскрыватор #саморазвитие #историиизжини #интервью #врач #психология #новостисегодня #гастроентеролог #эндоскопист #язва #рак #желудок #жкт #здоровье #гастрит #питание #каклечить #каквылечить #поджелудочная #онкология #онко #медицина
Врач гастроэнтеролог/эндоскопист - Алексей Антипов, делится своими экспертными знаниями, чтобы помочь вам лучше понять здоровье вашей пищеварительной системы и избежать распространенных ошибок и страшных заболеваний!
🙌 Темы, которые мы обсудили:
- Как выявлять опасные признаки рака и узнаете, почему заболеваемость продолжает расти, несмотря на улучшение питания?
- Как привычки влияют на ваше здоровье: от избыточного веса до потребления алкоголя.
- Изжога - это не просто дискомфорт! Узнайте, когда она становится признаком серьезных заболеваний и как правильно ее лечить.
- Как современные технологии и искусственный интеллект меняют взгляды на диагностику заболеваний.
- Какие медицинские учреждения в России достойны доверия?
- Как избежать вредных диет и правильно питаться, чтобы поддерживать здоровье?
- Как врачи поддерживают свое здоровье и какие профессиональные привычки помогают им в этом?
#ВалерийОвечкин #раскрыватор #саморазвитие #историиизжини #интервью #врач #психология #новостисегодня #гастроентеролог #эндоскопист #язва #рак #желудок #жкт #здоровье #гастрит #питание #каклечить #каквылечить #поджелудочная #онкология #онко #медицина
Что такое настоящая семья? Как пережить кризисы, не потеряв любовь, а наоборот - став еще сильнее?
🔥 Сегодня в гостях - Виктория Дмитриева популярный психолог, телеведущая, автор книг-бестселлеров, основатель «Школы Адекватных Родителей», ведущая авторских семинаров и вебинаров, РАЗБИРАЕТ по косточкам самые наболевшие вопросы семейных отношений!
Приготовьтесь к откровенному разговору о любви, сексе, детях и кризисах! Этот подкаст изменит вашу жизнь!
#психология #семья #отношения #дети #любовь #секс #кризис #викториядмитриева #раскрыватор #саморазвитие
Что такое настоящая семья? Как пережить кризисы, не потеряв любовь, а наоборот - став еще сильнее?
🔥 Сегодня в гостях - Виктория Дмитриева популярный психолог, телеведущая, автор книг-бестселлеров, основатель «Школы Адекватных Родителей», ведущая авторских семинаров и вебинаров, РАЗБИРАЕТ по косточкам самые наболевшие вопросы семейных отношений!
Приготовьтесь к откровенному разговору о любви, сексе, детях и кризисах! Этот подкаст изменит вашу жизнь!
#психология #семья #отношения #дети #любовь #секс #кризис #викториядмитриева #раскрыватор #саморазвитие
Что такое настоящая семья? Как пережить кризисы, не потеряв любовь, а наоборот - став еще сильнее?
🔥 Сегодня в гостях - Виктория Дмитриева популярный психолог, телеведущая, автор книг-бестселлеров, основатель «Школы Адекватных Родителей», ведущая авторских семинаров и вебинаров, РАЗБИРАЕТ по косточкам самые наболевшие вопросы семейных отношений!
Приготовьтесь к откровенному разговору о любви, сексе, детях и кризисах! Этот подкаст изменит вашу жизнь!
#психология #семья #отношения #дети #любовь #секс #кризис #викториядмитриева #раскрыватор #саморазвитие
Что такое настоящая семья? Как пережить кризисы, не потеряв любовь, а наоборот - став еще сильнее?
🔥 Сегодня в гостях - Виктория Дмитриева популярный психолог, телеведущая, автор книг-бестселлеров, основатель «Школы Адекватных Родителей», ведущая авторских семинаров и вебинаров, РАЗБИРАЕТ по косточкам самые наболевшие вопросы семейных отношений!
Приготовьтесь к откровенному разговору о любви, сексе, детях и кризисах! Этот подкаст изменит вашу жизнь!
#психология #семья #отношения #дети #любовь #секс #кризис #викториядмитриева #раскрыватор #саморазвитие
Что такое настоящая семья? Как пережить кризисы, не потеряв любовь, а наоборот - став еще сильнее?
🔥 Сегодня в гостях - Виктория Дмитриева популярный психолог, телеведущая, автор книг-бестселлеров, основатель «Школы Адекватных Родителей», ведущая авторских семинаров и вебинаров, РАЗБИРАЕТ по косточкам самые наболевшие вопросы семейных отношений!
Приготовьтесь к откровенному разговору о любви, сексе, детях и кризисах! Этот подкаст изменит вашу жизнь!
#психология #семья #отношения #дети #любовь #секс #кризис #викториядмитриева #раскрыватор #саморазвитие
Что такое настоящая семья? Как пережить кризисы, не потеряв любовь, а наоборот - став еще сильнее?
🔥 Сегодня в гостях - Виктория Дмитриева популярный психолог, телеведущая, автор книг-бестселлеров, основатель «Школы Адекватных Родителей», ведущая авторских семинаров и вебинаров, РАЗБИРАЕТ по косточкам самые наболевшие вопросы семейных отношений!
Приготовьтесь к откровенному разговору о любви, сексе, детях и кризисах! Этот подкаст изменит вашу жизнь!
#психология #семья #отношения #дети #любовь #секс #кризис #викториядмитриева #раскрыватор #саморазвитие
Что такое настоящая семья? Как пережить кризисы, не потеряв любовь, а наоборот - став еще сильнее?
🔥 Сегодня в гостях - Виктория Дмитриева популярный психолог, телеведущая, автор книг-бестселлеров, основатель «Школы Адекватных Родителей», ведущая авторских семинаров и вебинаров, РАЗБИРАЕТ по косточкам самые наболевшие вопросы семейных отношений!
Приготовьтесь к откровенному разговору о любви, сексе, детях и кризисах! Этот подкаст изменит вашу жизнь!
#психология #семья #отношения #дети #любовь #секс #кризис #викториядмитриева #раскрыватор #саморазвитие
Вам хронически не хватает времени? Чувствуете, что жизнь проходит мимо?
Сегодня мы пригласили в гости Глеба Архангельского, чтобы раз и навсегда решить эту проблему!
Глеб Архангельский - ведущий российский эксперт по тайм-менеджменту и автор бестселлера "Тайм-драйв".
Узнайте, как выстроить систему тайм-менеджмента, которая будет работать АВТОМАТИЧЕСКИ и освободит вас для САМОГО ВАЖНОГО!
В этом выпуске:
- Время - главный ресурс, и как использовать его МАКСИМАЛЬНО эффективно.
- Выбираем ИДЕАЛЬНЫЙ инструмент для планирования.
- Как свести к минимуму пожиратели времени?
- Тайм-менеджмент и МОЗГ: как не дать украсть ваши когнитивные способности.
Глеб Архангельский расскажет, как составить расписание, чтобы успевать уделять время и семье, и работе, и хобби
🚀 Создайте свою систему управления временем и получите ЖИЗНЬ, о которой мечтали!
#таймменеджмент #глебархангельский #раскрыватор #эффективность #продуктивность #время #планирование #личныйпомощник #мозг #отдых #успех #саморазвитие
Вам хронически не хватает времени? Чувствуете, что жизнь проходит мимо?
Сегодня мы пригласили в гости Глеба Архангельского, чтобы раз и навсегда решить эту проблему!
Глеб Архангельский - ведущий российский эксперт по тайм-менеджменту и автор бестселлера "Тайм-драйв".
Узнайте, как выстроить систему тайм-менеджмента, которая будет работать АВТОМАТИЧЕСКИ и освободит вас для САМОГО ВАЖНОГО!
В этом выпуске:
- Время - главный ресурс, и как использовать его МАКСИМАЛЬНО эффективно.
- Выбираем ИДЕАЛЬНЫЙ инструмент для планирования.
- Как свести к минимуму пожиратели времени?
- Тайм-менеджмент и МОЗГ: как не дать украсть ваши когнитивные способности.
Глеб Архангельский расскажет, как составить расписание, чтобы успевать уделять время и семье, и работе, и хобби
🚀 Создайте свою систему управления временем и получите ЖИЗНЬ, о которой мечтали!
#таймменеджмент #глебархангельский #раскрыватор #эффективность #продуктивность #время #планирование #личныйпомощник #мозг #отдых #успех #саморазвитие
Вам хронически не хватает времени? Чувствуете, что жизнь проходит мимо?
Сегодня мы пригласили в гости Глеба Архангельского, чтобы раз и навсегда решить эту проблему!
Глеб Архангельский - ведущий российский эксперт по тайм-менеджменту и автор бестселлера "Тайм-драйв".
Узнайте, как выстроить систему тайм-менеджмента, которая будет работать АВТОМАТИЧЕСКИ и освободит вас для САМОГО ВАЖНОГО!
В этом выпуске:
- Время - главный ресурс, и как использовать его МАКСИМАЛЬНО эффективно.
- Выбираем ИДЕАЛЬНЫЙ инструмент для планирования.
- Как свести к минимуму пожиратели времени?
- Тайм-менеджмент и МОЗГ: как не дать украсть ваши когнитивные способности.
Глеб Архангельский расскажет, как составить расписание, чтобы успевать уделять время и семье, и работе, и хобби
🚀 Создайте свою систему управления временем и получите ЖИЗНЬ, о которой мечтали!
#таймменеджмент #глебархангельский #раскрыватор #эффективность #продуктивность #время #планирование #личныйпомощник #мозг #отдых #успех #саморазвитие
Вам хронически не хватает времени? Чувствуете, что жизнь проходит мимо?
Сегодня мы пригласили в гости Глеба Архангельского, чтобы раз и навсегда решить эту проблему!
Глеб Архангельский - ведущий российский эксперт по тайм-менеджменту и автор бестселлера "Тайм-драйв".
Узнайте, как выстроить систему тайм-менеджмента, которая будет работать АВТОМАТИЧЕСКИ и освободит вас для САМОГО ВАЖНОГО!
В этом выпуске:
- Время - главный ресурс, и как использовать его МАКСИМАЛЬНО эффективно.
- Выбираем ИДЕАЛЬНЫЙ инструмент для планирования.
- Как свести к минимуму пожиратели времени?
- Тайм-менеджмент и МОЗГ: как не дать украсть ваши когнитивные способности.
Глеб Архангельский расскажет, как составить расписание, чтобы успевать уделять время и семье, и работе, и хобби
🚀 Создайте свою систему управления временем и получите ЖИЗНЬ, о которой мечтали!
#таймменеджмент #глебархангельский #раскрыватор #эффективность #продуктивность #время #планирование #личныйпомощник #мозг #отдых #успех #саморазвитие
Вам хронически не хватает времени? Чувствуете, что жизнь проходит мимо?
Сегодня мы пригласили в гости Глеба Архангельского, чтобы раз и навсегда решить эту проблему!
Глеб Архангельский - ведущий российский эксперт по тайм-менеджменту и автор бестселлера "Тайм-драйв".
Узнайте, как выстроить систему тайм-менеджмента, которая будет работать АВТОМАТИЧЕСКИ и освободит вас для САМОГО ВАЖНОГО!
В этом выпуске:
- Время - главный ресурс, и как использовать его МАКСИМАЛЬНО эффективно.
- Выбираем ИДЕАЛЬНЫЙ инструмент для планирования.
- Как свести к минимуму пожиратели времени?
- Тайм-менеджмент и МОЗГ: как не дать украсть ваши когнитивные способности.
Глеб Архангельский расскажет, как составить расписание, чтобы успевать уделять время и семье, и работе, и хобби
🚀 Создайте свою систему управления временем и получите ЖИЗНЬ, о которой мечтали!
#таймменеджмент #глебархангельский #раскрыватор #эффективность #продуктивность #время #планирование #личныйпомощник #мозг #отдых #успех #саморазвитие
Вам хронически не хватает времени? Чувствуете, что жизнь проходит мимо?
Сегодня мы пригласили в гости Глеба Архангельского, чтобы раз и навсегда решить эту проблему!
Глеб Архангельский - ведущий российский эксперт по тайм-менеджменту и автор бестселлера "Тайм-драйв".
Узнайте, как выстроить систему тайм-менеджмента, которая будет работать АВТОМАТИЧЕСКИ и освободит вас для САМОГО ВАЖНОГО!
В этом выпуске:
- Время - главный ресурс, и как использовать его МАКСИМАЛЬНО эффективно.
- Выбираем ИДЕАЛЬНЫЙ инструмент для планирования.
- Как свести к минимуму пожиратели времени?
- Тайм-менеджмент и МОЗГ: как не дать украсть ваши когнитивные способности.
Глеб Архангельский расскажет, как составить расписание, чтобы успевать уделять время и семье, и работе, и хобби
🚀 Создайте свою систему управления временем и получите ЖИЗНЬ, о которой мечтали!
#таймменеджмент #глебархангельский #раскрыватор #эффективность #продуктивность #время #планирование #личныйпомощник #мозг #отдых #успех #саморазвитие
Сегодня мы открыто говорим о самом важном - о нашем психическом здоровье!
В гостях Михаил Тетюшкин, опытный врач-психиатр, руководитель проекта «Mednaula.net», развеет мифы и даст ценные советы о том, как оставаться здоровыми и счастливыми в нашем непростом мире.
Мы погружаемся в актуальные проблемы, которые касаются каждого из нас: как справиться с тревогой и стрессом, как отличить обычные переживания от клинической депрессии, как наладить отношения с гаджетами и не допустить зависимости, а также как помочь своим детям вырасти психически здоровыми.
Михаил поделится своими знаниями о том, как работает наш мозг, как научиться адаптироваться к стрессовым ситуациям и когда стоит обратиться за профессиональной помощью.
Особое внимание мы уделим медикаментозному лечению депрессии. Стоит ли бояться антидепрессантов? Как они работают и как понять, что они вам подходят? Что делать, если ваш близкий человек изменился после начала приёма антидепрессантов? И существуют ли альтернативы, которые позволяют сохранить эмоциональную чувствительность?
Мы разберёмся, как объективно оценить своё психическое состояние, как выбрать квалифицированного врача и стоит ли доверять ноотропам.
Этот выпуск - откровенный и полезный разговор, который поможет вам лучше понять себя и своих близких, а также сделать осознанный выбор в пользу своего психического здоровья.
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски о самом важном! И не забудьте посетить каналы Валерия Овечкина и Михаила Тетюшкина, чтобы получить еще больше ценной информации и полезных советов!
#психология #медицина #здоровье #наука #медицина #мозг #стресс #депрессия #паническиеатаки #валерийовечкин #михаилтетюшкин #психиатр #подкаст
Вам хронически не хватает времени? Чувствуете, что жизнь проходит мимо?
Сегодня мы пригласили в гости Глеба Архангельского, чтобы раз и навсегда решить эту проблему!
Глеб Архангельский - ведущий российский эксперт по тайм-менеджменту и автор бестселлера "Тайм-драйв".
Узнайте, как выстроить систему тайм-менеджмента, которая будет работать АВТОМАТИЧЕСКИ и освободит вас для САМОГО ВАЖНОГО!
В этом выпуске:
- Время - главный ресурс, и как использовать его МАКСИМАЛЬНО эффективно.
- Выбираем ИДЕАЛЬНЫЙ инструмент для планирования.
- Как свести к минимуму пожиратели времени?
- Тайм-менеджмент и МОЗГ: как не дать украсть ваши когнитивные способности.
Глеб Архангельский расскажет, как составить расписание, чтобы успевать уделять время и семье, и работе, и хобби
🚀 Создайте свою систему управления временем и получите ЖИЗНЬ, о которой мечтали!
#таймменеджмент #глебархангельский #раскрыватор #эффективность #продуктивность #время #планирование #личныйпомощник #мозг #отдых #успех #саморазвитие
Сегодня мы открыто говорим о самом важном - о нашем психическом здоровье!
В гостях Михаил Тетюшкин, опытный врач-психиатр, руководитель проекта «Mednaula.net», развеет мифы и даст ценные советы о том, как оставаться здоровыми и счастливыми в нашем непростом мире.
Мы погружаемся в актуальные проблемы, которые касаются каждого из нас: как справиться с тревогой и стрессом, как отличить обычные переживания от клинической депрессии, как наладить отношения с гаджетами и не допустить зависимости, а также как помочь своим детям вырасти психически здоровыми.
Михаил поделится своими знаниями о том, как работает наш мозг, как научиться адаптироваться к стрессовым ситуациям и когда стоит обратиться за профессиональной помощью.
Особое внимание мы уделим медикаментозному лечению депрессии. Стоит ли бояться антидепрессантов? Как они работают и как понять, что они вам подходят? Что делать, если ваш близкий человек изменился после начала приёма антидепрессантов? И существуют ли альтернативы, которые позволяют сохранить эмоциональную чувствительность?
Мы разберёмся, как объективно оценить своё психическое состояние, как выбрать квалифицированного врача и стоит ли доверять ноотропам.
Этот выпуск - откровенный и полезный разговор, который поможет вам лучше понять себя и своих близких, а также сделать осознанный выбор в пользу своего психического здоровья.
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски о самом важном! И не забудьте посетить каналы Валерия Овечкина и Михаила Тетюшкина, чтобы получить еще больше ценной информации и полезных советов!
#психология #медицина #здоровье #наука #медицина #мозг #стресс #депрессия #паническиеатаки #валерийовечкин #михаилтетюшкин #психиатр #подкаст