Что делать чтобы не уставать от информации:
1. Тренировать мозг
2. Расширять емкость мозга - чтобы помещалось больше информации без перегрузки
3. Распределять грамотно нагрузку и отдых
Расширить емкость мозга за счет создания новой более объемной архитектуры нейронных связей.
Это возможно на портале Нейроника, уделяя всего 5-10 мин каждый день. Программа нейротренировок каждую неделю обновляется с учетом ваших возрастных нейрофизиологических особенностей.
Стоимость такой тренировки 13 000 р.в месяц.
Участникам клуба Нейроника 3 месяца таких тренировок в подарок.
Подробнее о клубе https://academy.neironica.com/klub
Если остались вопросы, пишите мне личное сообщение @arudamanova в Телеграмм.
Успехов вам и вдохновения!
Самый простой способ усвоить информацию на 100% следовать алгоритму:
1️⃣ просмотреть текст - настроиться на него
2️⃣ определить цель - для чего вам нужно прочитать текст
3️⃣ внимательно читать текст и подчеркивать основные аспекты
4️⃣ нарисовать интеллект-карту или прописать тезисы о прочитанном
Через некоторое время повторить ваш конспект.
Успехов вам и вдохновения и приятного чтения!))
Все о навыках скорочтения и быстрой эффективной работе с информацией в разных форматах (текстовых, аудио, видео) в курсе «Скорочтение +» https://academy.neironica.com/sk
Если остались вопросы, пишите мне личное сообщение @arudamanova в Телеграмм
«Стратегия голубого океана»
В.Чан Ким и Рене Моборн
Эта книга научила меня тому, что создавая любой бизнес можно войти в красный океан со своей уникальной стратегией голубого океана, с учетом ваших сильных сторон, как собственника бизнеса, а также темперамента, характера, вы мужчина или женщина.
Это все влияет и многое другое на успех вашего бизнеса))
Успехов вам и вдохновения!))
Еще больше интересных книг в Телеграмм-канале Нейроники https://t.me/neironica
#чемунаучиламенякнига
#книгиНейроника
Ученые доказали всего 10 секунд изменят ваше состояние
Простое копирование позы и осанки уверенного энергичного человека так, как вы их себе представляете, повышает вашу
уверенность в себе и придает сил.
Меняется биохимия вашей крови, состояние и настроение.
Работа ладится, все проще получается.
Успехов вам и вдохновения!
Больше о развитии личностного интеллекта, а также нейротренировки для активации мозга в клубе «Нейроника»
https://academy.neironica.com/klub
#психологияуспеха #мышлениечемпиона #александрарудаманова #эффективность #психология
Психологическая задачка - развиваем личностный интеллект.
Что вы выбираете:
• жить как раньше
• или что-то изменить
Если хотели бы изменить, что это?
Поразмышляйте об этом.
Успехов вам и вдохновения!
Больше о развитии личностного интеллекта в клубе «Нейроника», подробнее здесь
https://academy.neironica.com/klub
Три способа настроиться на скучную работу:
1️⃣ найти что-то интересное
2️⃣ превратить процесс в игру
3️⃣ настроиться на нужный лад
Как прокачать мозг и освободить 2 часа в день, читайте здесь
https://t.me/neironica/4382
Самый простой способ повысить эффективность в 2 раза:
1️⃣ настройка
2️⃣ визуализация результата
3️⃣ образ успеха
Друзья, в повышении эффективности Вам поможет и скорочтение.
Подробнее здесь
https://academy.neironica.com/sk
Бывает так, что на пути к цели опускаются руки.
Что сделать, чтобы ваш путь стал более легким и приятным и вы точно пришли к желанной цели.
Смотрите в видео))⬆️
Еще больше лайфхаков и информации про повышение эффективности в Телеграмм-канале https://t.me/neironica