Добавить
Уведомления
117
просмотров
Зачем бегать в лыжах по траве? Лыжники сборной России часто применяют в своих тренировках бег по траве в лыжах. Этот метод лучше лыжероллеров повторяет габариты инвентаря и тело не успевает забыть за лето ощущение лыж на ногах. Актуально для имитации бега в крутой подъём, так как там практически нет фазы скольжения.
193
просмотра
Спринт для сборной Ленинградской области При всей загруженности, которая этим летом достигла своего пика, стараюсь находить возможность поработать со спортсменами и поделиться опытом. Поддерживаю желание тренеров развиваться самим и совершенствовать своих спортсменов ✊
135
просмотров
Как ребенку полюбить спорт: советы по приобщению к занятиям Продолжаю отвечать на ваши вопросы из комментариев 💬 Актуальная для многих, и лично для меня, тема. Ведь каждого из нас когда-то погружали в спорт. Кого-то успешно, кого-то нет. Лично я хотел стать футболистом. Но папа - биатлонист. Поэтому я - лыжник, с телосложением борца 🤷♂️ Интересно почитать ваши истории: как это было, кто повлиял на вас/вашего ребенка больше всего? Тренер, родители или может это был спортсмен?
351
просмотр
Вместе со спортсменами сборной России провели открытую тренировку по скоростным лыжероллерам в рамках программы Чемпионата России в Казани Обсудили зачем чистым лыжникам кататься на быстрых колесах, как скинуть от 10 до 30 секунд на круге за счет траекторий и стойки, и поотрабатывали короткие отрезки на лучах. Глеб, Оля, Настя, Андрей - спасибо за открытость и желание продвигать наш вид спорта вместе, и команде организаторов из Татарстана (https://t.me/ski_tatarstan) и ФЛГР - за помощь в проведении тренировки ✊ Как вы считаете, стоит такие тренировки сделать хорошей традицией?
1,23 тыс.
просмотров
Разбираю и сравниваю 2 самые популярные техники старта в спринте на лыжероллерах. Интересно, какой вариант был бы сейчас быстрее 🤔
Загрузка