Увидеть работу передовых хирургов страны своими глазами – уникальная возможность! Мы находились в гибридной операционной флагманского центра НИИ скорой помощи им. Н.В. Склифосовского. Сейчас вы видите как происходит процесс операции по удалению доброкачественной опухоли головного мозга. Операция прошла успешно, пациентка в стабильном состоянии и уже находится дома. Оперировал заведующий отделением Природов А.В. Больше о нейроонкологии смотрите 15 мая на канале ТВ Центр в передаче «Доктор И» (8:15 по московскому времени). ✅ Подписывайтесь на канал 👉 https://rutube.ru/channel/39323287/ ✅ Делитесь этим видео с друзьями 👉 https://rutube.ru/shorts/c46292dc12452493274020ef28a73de8/ ✅ Ставьте лайк этому видео! 🫶 Наш Разум.клуб для всех, кто беспокоится о своем здоровье и счастье! Присоединяйтесь: 📌 Сайт https://razum.club/ 📌 Youtube https://www.youtube.com/@razum-club 📌 Telegram https://t.me/razumclub 📌 ВКонтакте https://vk.com/razumclub24 📌 Rutube https://rutube.ru/channel/39323287/ 📌 Дзен https://dzen.ru/razumclub 📌 Платформа https://plvideo.ru/@razumclub #нейроонкология #опухоль #удалениеопухоли #здоровье #интервью #врач #иринапершина #склиф #разумклуб Нейрохирурги НИИ скорой помощи имени Н.В. Склифосовского успешно проводят операции по удалению опухолей головного мозга различной степени сложности. Современные методы диагностики позволяют точно определить локализацию и характер новообразования — доброкачественную или злокачественную природу опухоли. Благодаря высокому профессионализму врачей и современному оборудованию институт обеспечивает высокое качество лечения пациентов, улучшая качество жизни тысяч больных ежегодно. Отделение нейроонкологии Склифа играет важную роль в борьбе с опухолями мозга, предлагая пациентам наиболее эффективные методики хирургического вмешательства и поддерживая высокие стандарты медицинской помощи. В наших видео всегда мотивация на успех! Спасибо, что смотрите Разум клуб! «Разум.клуб» – уникальное пространство в центре Москвы для индивидуальной психотерапии и консультаций. Наши кабинеты созданы с заботой о вашем комфорте и уединении. Вы можете выбрать конфигурацию кабинета, а также организовать не только индивидуальную, но и групповую практику. Ознакомиться с пространством и забронировать кабинет можно на нашем сайте: https://razum.club

Правда ли, что из обезжиренного творога кальций не усваивается? Вреден ли обезжиренный творог? Советы врача диетолога про обезжиренный творог, его пользу и вред в нашем выпуске в рубрике "Разъясните мне доктор". Отвечает врач диетолог Марина Макиша. Не пропустите! ✅ Подписывайтесь на канал 👉 https://rutube.ru/channel/39323287/ ✅ Делитесь этим видео с друзьями 👉 https://rutube.ru/shorts/0fb3391292967ec37e96ee1bc6813b48/ ✅ Ставьте лайк этому видео! 🫶 Наш Разум.клуб для всех, кто беспокоится о своем здоровье и счастье! Присоединяйтесь: 📌 Сайт https://razum.club/ 📌 Youtube https://www.youtube.com/@razum-club 📌 Telegram https://t.me/razumclub 📌 ВКонтакте https://vk.com/razumclub24 📌 Rutube https://rutube.ru/channel/39323287/ 📌 Дзен https://dzen.ru/razumclub 📌 Платформа https://plvideo.ru/@razumclub #обезжиренныйтворог #польза #творог #здоровье #диетолог #интервью #врач #иринапершина #маринамакиша #разумклуб Обезжиренный творог — популярный продукт среди тех, кто следит за фигурой и здоровьем. Его основное преимущество заключается в низком содержании жира и высокой концентрации белка, витаминов группы B и кальция. Обезжиренный творог имеет всего около 80–100 ккал на 100 г продукта, что делает его отличным выбором для диетического рациона. Содержание кальция в обезжиренном твороге остается высоким (около 120 мг на 100 г). Нет доказанного вреда для организма от употребления в пищу обезжиренного творога. Диетологи рекомендуют употреблять творог средней жирности, особенно если ваша цель — обеспечение организма достаточным количеством питательных веществ. Творог на ночь — хороший вариант ужина благодаря высокому содержанию казеинового белка, медленно переваривающегося и обеспечивающего длительное чувство сытости. Но даже полезный продукт лучше потреблять умеренно, прислушиваясь к рекомендациям специалистов-диетологов и врачей. Берегите свое здоровье, а помочь в этом могут врачи и специалисты Разум.клуба! Они всегда подскажут, как это делать эффективнее всего! Подпишитесь, чтобы узнавать все самое интересное и полезное первым! Не пропустите новое видео! Ваша Ирина Першина - Разум.клуб!

Можно ли употреблять кисломолочные и молочные продукты перед сном? Есть ли польза для организма, когда в рационе регулярно присутствует творог, кефир и другая кисломолочка на ночь? Советы врача диетолога в нашем выпуске в рубрике "Разъясните мне доктор". Отвечает врач диетолог Марина Макиша. Не пропустите! ✅ Подписывайтесь на канал 👉 https://rutube.ru/channel/39323287/ ✅ Делитесь этим видео с друзьями 👉 https://rutube.ru/video/private/5cee83b72c79fefb62d00b4903a50f92/?p=ttfRKD8vK6C8eyDcIhYPFA ✅ Ставьте лайк этому видео! 🫶 Наш Разум.клуб для всех, кто беспокоится о своем здоровье и счастье! Присоединяйтесь: 📌 Сайт https://razum.club/ 📌 Youtube https://www.youtube.com/@razum-club 📌 Telegram https://t.me/razumclub 📌 ВКонтакте https://vk.com/razumclub24 📌 Rutube https://rutube.ru/channel/39323287/ 📌 Дзен https://dzen.ru/razumclub 📌 Платформа https://plvideo.ru/@razumclub #кефир #польза #кисломолочныепродукты #творог #здоровье #диетолог #интервью #врач #иринапершина #маринамакиша #разумклуб Многие задаются вопросом, полезно ли употреблять кисломолочные продукты, такие как кефир и творог, непосредственно перед сном. Кефир перед сном улучшает пищеварение, он богат пробиотиками, которые способствуют нормализации микрофлоры кишечника. Это особенно важно ночью, когда организм отдыхает и восстанавливается. Белок, содержащийся в кефире, помогает поддерживать мышечную массу и способствует восстановлению тканей. Пробиотики в составе кефира укрепляют иммунную систему, защищая от инфекций и заболеваний. Творог перед сном полезен, т.к. содержит много кальция. Кальций необходим для здоровья костей и зубов, а также для нормальной работы нервной системы. Творог является отличным источником высококачественного белка, необходимого для восстановления мышц и поддержания общего здоровья. Творог идеально подходит для тех, кто следит за своей фигурой и придерживается диеты. Употребляйте кисломолочные продукты в умеренных количествах, учитывая индивидуальные особенности организма. Кисломолочные продукты, включая кефир и творог, могут стать частью здорового рациона, если учитывать их пользу и потенциальный вред. Важно прислушиваться к своему организму и выбирать продукты, подходящие именно вам, а в случае сомнений в выборе продуктов для своего здоровья лучше проконсультироваться с врачом диетологом. Берегите свое здоровье, а помочь в этом могут врачи и специалисты Разум.клуба! Они всегда подскажут, как это делать эффективнее всего! Подпишитесь, чтобы узнавать все самое интересное и полезное первым! Не пропустите новое видео! Ваша Ирина Першина - Разум.клуб!

Правда ли, что фрукты во второй половине дня вредны для нашей фигуры? Когда можно есть фрукты: утром или вечером? Советы врача диетолога в нашем выпуске в рубрике "Разъясните мне доктор". Отвечает врач диетолог Марина Макиша. Не пропустите! ✅ Подписывайтесь на канал 👉 https://rutube.ru/channel/39323287/ ✅ Делитесь этим видео с друзьями 👉 https://rutube.ru/video/private/ea547acb30cfe3e543ae25f018a210da/?p=Qn4AjNDEhZSSLMeZVXFFxA ✅ Ставьте лайк этому видео! 🫶 Наш Разум.клуб для всех, кто беспокоится о своем здоровье и счастье! Присоединяйтесь: 📌 Сайт https://razum.club/ 📌 Youtube https://www.youtube.com/@razum-club 📌 Telegram https://t.me/razumclub 📌 ВКонтакте https://vk.com/razumclub24 📌 Rutube https://rutube.ru/channel/39323287/ 📌 Дзен https://dzen.ru/razumclub 📌 Платформа https://plvideo.ru/@razumclub #фрукты #польза #углеводы #здоровье #диетолог #интервью #врач #иринапершина #маринамакиша #разумклуб Фрукты — важный элемент здорового питания, богатый витаминами, минералами и антиоксидантами. Однако многие задаются вопросом: когда есть фрукты — утром или вечером? Польза фруктов очевидна: фрукты содержат много полезных веществ, включая витамины C и E, калий, магний и клетчатку. Большинство фруктов богаты углеводами, особенно фруктозой. Хотя углеводы необходимы организму, важно учитывать количество потребляемых углеводов, особенно если вы придерживаетесь определенной диеты. Сколько фруктов можно съедать в день: рекомендуемая норма потребления фруктов составляет около двух порций в день. Важно помнить, что чрезмерное потребление фруктов может привести к избыточному поступлению сахара в организм. Какие фрукты можно? Любые, однако лучше избегать употребления большого количества сладких фруктов. А на вопрос когда лучше есть фрукты вы получите ответ в нашем видео! Регулярное включение фруктов в рацион способствует поддержанию здоровья и хорошего самочувствия. Берегите свое здоровье, а помочь в этом могут врачи и специалисты Разум.клуба! Они всегда подскажут, как это делать эффективнее всего! Подпишитесь, чтобы узнавать все самое интересное и полезное первым! Не пропустите новое видео! Ваша Ирина Першина - Разум.клуб!

Правда ли, что макароны вредны для нашей фигуры? Как правильно есть макароны и не поправляться? Советы врача диетолога в нашем выпуске в рубрике "Разъясните мне доктор". Отвечает врач диетолог Марина Макиша. Не пропустите! ✅ Подписывайтесь на канал 👉 https://rutube.ru/channel/39323287/ ✅ Делитесь этим видео с друзьями 👉 https://rutube.ru/video/private/7735fc86b44d5e659355c0f6d29ce5d8/?p=YkboU3Zb3Vp1_E8Pjn2pyA ✅ Ставьте лайк этому видео! 🫶 Наш Разум.клуб для всех, кто беспокоится о своем здоровье и счастье! Присоединяйтесь: 📌 Сайт https://razum.club/ 📌 Youtube https://www.youtube.com/@razum-club 📌 Telegram https://t.me/razumclub 📌 ВКонтакте https://vk.com/razumclub24 📌 Rutube https://rutube.ru/channel/39323287/ 📌 Дзен https://dzen.ru/razumclub 📌 Платформа https://plvideo.ru/@razumclub #макароны #польза #диета #здоровье #диетолог #интервью #врач #иринапершина #маринамакиша #разумклуб Чтобы наслаждаться любимыми макаронами и не портить фигуру, важно учитывать калорийность продукта и грамотно подходить к диете. Во многих интервью врачи-диетологи подчеркивают пользу макарон, приготовленных из твердых сортов пшеницы — они содержат меньше простых углеводов и богаты клетчаткой, витаминами группы B и железом. Калорийность макарон зависит от способа приготовления и добавок. Диетологи рекомендуют сочетать макароны с овощами, зеленью и нежирным белком вроде куриной грудки или морепродуктов. Следуя простым правилам умеренности и правильного выбора ингредиентов, любимые блюда принесут организму только пользу! Берегите свое здоровье, а помочь в этом могут врачи и специалисты Разум.клуба! Они всегда подскажут, как это делать эффективнее всего! Подпишитесь, чтобы узнавать все самое интересное и полезное первым! Не пропустите новое видео! Ваша Ирина Першина - Разум.клуб!

Как кофе влияет на наш организм и сколько чашек кофе в день не навредит здоровью? Советы врача диетолога в нашем выпуске в рубрике "Разъясните мне доктор". Отвечает врач диетолог Марина Макиша. Не пропустите! ✅ Подписывайтесь на канал 👉 https://rutube.ru/channel/39323287/ ✅ Делитесь этим видео с друзьями 👉 https://rutube.ru/video/private/125f332abf844f994176faa81e4873ca/?p=F3r-xxfEp4z6sJGlT5sf4g ✅ Ставьте лайк этому видео! 🫶 Наш Разум.клуб для всех, кто беспокоится о своем здоровье и счастье! Присоединяйтесь: 📌 Сайт https://razum.club/ 📌 Youtube https://www.youtube.com/@razum-club 📌 Telegram https://t.me/razumclub 📌 ВКонтакте https://vk.com/razumclub24 📌 Rutube https://rutube.ru/channel/39323287/ 📌 Дзен https://dzen.ru/razumclub 📌 Платформа https://plvideo.ru/@razumclub #кофе #пользакофе #вредкофе #здоровье #диетолог #интервью #врач #иринапершина #маринамакиша #разумклуб Кофе — один из самых популярных напитков в мире, и многие задаются вопросом: сколько кофе в день можно пить, чтобы не навредить здоровью? Врач-диетолог и специалисты в области здоровья рекомендуют придерживаться умеренного потребления кофеина, чтобы получить пользу кофе для организма и избежать негативных последствий. Вопрос «сколько кофе можно пить» всегда индивидуален и требует учета особенностей организма. Польза кофе для здоровья доказана многими исследованиями. Кофеин стимулирует центральную нервную систему, повышая концентрацию, улучшая внимание и умственную активность. Кофе также богат антиоксидантами, которые замедляют процессы старения и снижают риск развития некоторых хронических заболеваний. Кофе улучшает обмен веществ, способствует сжиганию жира и повышает физическую выносливость. Однако кофе польза и вред — это две стороны одной медали. Избыточное употребление кофеина не будет на пользу здоровью. Чтобы кофе приносил максимальную пользу и минимальный вред, диетологи советуют не пить слишком крепкий и слишком горячий напиток, ограничивать добавление сахара и молока, а также не употреблять кофе поздно вечером, чтобы не нарушать сон. Так сколько чашек кофе в день не навредит здоровью? Для большинства взрослых людей это 3–5 чашек в день, при условии отсутствия противопоказаний. Польза кофе для организма при умеренном потреблении очевидна. Но важно помнить, что кофе — это не панацея, а напиток, который требует разумного подхода и учета индивидуальных особенностей здоровья. Берегите свое здоровье, а помочь в этом могут врачи и специалисты Разум.клуба! Они всегда подскажут, как это делать эффективнее всего! Подпишитесь, чтобы узнавать все самое интересное и полезное первым! Не пропустите новое видео! Ваша Ирина Першина - Разум.клуб!

Почему сахарозаменители лучше сахара и какие сахарозаменители не вредят здоровью? Советы врача диетолога в нашем выпуске в рубрике "Разъясните мне доктор". Отвечает врач диетолог Марина Макиша. Не пропустите! ✅ Подписывайтесь на канал 👉 https://rutube.ru/channel/39323287/ ✅ Делитесь этим видео с друзьями 👉 https://rutube.ru/video/private/ac74de7e227330d024086124aa784275/?p=eXKnzSVaj0xCMQkdWttEnQ ✅ Ставьте лайк этому видео! 🫶 Наш Разум.клуб для всех, кто беспокоится о своем здоровье и счастье! Присоединяйтесь: 📌 Сайт https://razum.club/ 📌 Youtube https://www.youtube.com/@razum-club 📌 Telegram https://t.me/razumclub 📌 ВКонтакте https://vk.com/razumclub24 📌 Rutube https://rutube.ru/channel/39323287/ 📌 Дзен https://dzen.ru/razumclub 📌 Платформа https://plvideo.ru/@razumclub #сахарозаменители #эритрит #суклароза #стевия #здоровье #диетолог #интервью #врач #иринапершина #маринамакиша #разумклуб Сахарозаменители становятся всё более популярной альтернативой сахару благодаря своей способности обеспечивать сладкий вкус без повышения калорийности и риска развития диабета. Самые безопасные современные сахарозаменители - эритрит, сукралоза и стевия. Эритрит, безопасный сахарозаменитель, обладает низкой калорийностью и практически не влияет на уровень глюкозы в крови. Стевия, натуральный продукт растительного происхождения, также является лучшим сахарозаменителем, поскольку она слаще сахара и имеет нулевую калорийность. Врачи-диетологи часто рекомендуют её пациентам, стремящимся снизить потребление углеводов и поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы. Фруктоза и мёд являются натуральными подсластителями, однако их употребление должно контролироваться из-за высокой концентрации простых сахаров. Выбор между различными видами сахарозаменителей зависит от индивидуальных предпочтений и целей каждого человека. Консультация врача диетолога позволит подобрать оптимальный вариант, способствующий улучшению здоровья и качества жизни. Берегите свое здоровье, а помочь в этом могут врачи и специалисты Разум.клуба! Они всегда подскажут, как это делать эффективнее всего! Подпишитесь, чтобы узнавать все самое интересное и полезное первым! Не пропустите новое видео! Ваша Ирина Першина - Разум.клуб!

Магний: как найти свой идеальный вариант? Советы врача диетолога в нашем выпуске в рубрике "Разъясните мне доктор". Отвечает врач диетолог Марина Макиша. Не пропустите! ✅ Подписывайтесь на канал 👉 https://rutube.ru/channel/39323287/ ✅ Делитесь этим видео с друзьями 👉 https://rutube.ru/video/private/f6d7e3b8debf6f22fc7e686717897220/?p=mJz8WclVuoBtP9rn-tXzVQ ✅ Ставьте лайк этому видео! 🫶 Наш Разум.клуб для всех, кто беспокоится о своем здоровье и счастье! Присоединяйтесь: 📌 Сайт https://razum.club/ 📌 Youtube https://www.youtube.com/@razum-club 📌 Telegram https://t.me/razumclub 📌 ВКонтакте https://vk.com/razumclub24 📌 Rutube https://rutube.ru/channel/39323287/ 📌 Дзен https://dzen.ru/razumclub 📌 Платформа https://plvideo.ru/@razumclub #магний #микроэлементы #минералы #витамины #здоровье #диетолог #интервью #врач #иринапершина #маринамакиша #разумклуб Магний — важный микроэлемент, играющий ключевую роль в поддержании здоровья организма. Недостаток магния вызывает различные проблемы, такие как мышечные спазмы, усталость и нервозность, что известно как дефицит магния. Чтобы восполнить этот дефицит, часто рекомендуют принимать препараты, содержащие магний, особенно в сочетании с витамином B6, например, «Магний Б6». Это соединение помогает улучшить усвоение магния организмом. Магний для организма важен благодаря своему участию в более чем 300 биохимических реакциях, включая поддержание нормального уровня энергии, работу нервной системы и мышц. Среди различных форм магния наиболее популярны карбонат магния, который используется как антацидное средство, и оксид магния, применяемый для улучшения пищеварения. Современные добавки также включают различные хелатные формы магния, такие как цитрат магния, глицинат магния, малат магния и турат магния. Эти соединения лучше усваиваются и реже вызывают побочные эффекты. Таким образом, правильный выбор магния поможет поддерживать баланс минералов и микроэлементов в организме, способствуя общему здоровью. Берегите свое здоровье, а помочь в этом могут врачи и специалисты Разум.клуба! Они всегда подскажут, как это делать эффективнее всего! Подпишитесь, чтобы узнавать все самое интересное и полезное первым! Не пропустите новое видео! Ваша Ирина Першина - Разум.клуб!

Что такое масло МСТ и почему все говорят, что это супер полезная вещь? Реальная польза масла МСТ в нашем выпуске в рубрике "Разъясните мне доктор". Отвечает врач диетолог Марина Макиша. Не пропустите! ✅ Подписывайтесь на канал 👉 https://rutube.ru/channel/39323287/ ✅ Делитесь этим видео с друзьями 👉 https://rutube.ru/video/private/4938da30fddf2e6fc11a94b97bf6458c/?p=fAmoPZXFaWr4VkRV6FCZng ✅ Ставьте лайк этому видео! 🫶 Наш Разум.клуб для всех, кто беспокоится о своем здоровье и счастье! Присоединяйтесь: 📌 Сайт https://razum.club/ 📌 Youtube https://www.youtube.com/@razum-club 📌 Telegram https://t.me/razumclub 📌 ВКонтакте https://vk.com/razumclub24 📌 Rutube https://rutube.ru/channel/39323287/ 📌 Дзен https://dzen.ru/razumclub 📌 Платформа https://plvideo.ru/@razumclub #масломст #мст #витамины #здоровье #диетолог #интервью #врач #иринапершина #маринамакиша #разумклуб Масло МСТ — это особый вид пищевого жира, который активно используется в кето-диете. Кето-диета основана на снижении углеводов и увеличении жиров, чтобы тело переключилось на использование жиров как основного источника энергии. Масло МСТ помогает поддерживать этот процесс и улучшает самочувствие. Оно содержит полезные витамины и способствует поддержанию здоровья. Но на сколько целесообразно употреблять масло МСТ каждому? Кому оно подойдет, а для кого окажется бесполезным? Ответы в нашем выпуске! Берегите свое здоровье, а помочь в этом могут врачи и специалисты Разум.клуба! Они всегда подскажут, как это делать эффективнее всего! Подпишитесь, чтобы узнавать все самое интересное и полезное первым! Не пропустите новое видео! Ваша Ирина Першина - Разум.клуб!

Правда ли, что масло криля намного лучше, чем омега 3? В чем его преимущества перед рыбьим жиром? Почему лучше выбрать именно масло криля? Ответы в нашем выпуске в рубрике "Разъясните мне доктор". Отвечает врач диетолог Марина Макиша. Не пропустите! ✅ Подписывайтесь на канал 👉 https://rutube.ru/channel/39323287/ ✅ Делитесь этим видео с друзьями 👉 https://rutube.ru/shorts/e888ba64c7f674f969ef093c48c4180c/ ✅ Ставьте лайк этому видео! 🫶 Наш Разум.клуб для всех, кто беспокоится о своем здоровье и счастье! Присоединяйтесь: 📌 Сайт https://razum.club/ 📌 Youtube https://www.youtube.com/@razum-club 📌 Telegram https://t.me/razumclub 📌 ВКонтакте https://vk.com/razumclub24 📌 Rutube https://rutube.ru/channel/39323287/ 📌 Дзен https://dzen.ru/razumclub 📌 Платформа https://plvideo.ru/@razumclub #маслосриля #омега3 #витамины #здоровье #диетолог #интервью #врач #иринапершина #маринамакиша #разумклуб Масло криля — это уникальный источник ценных питательных веществ, включая омега-3 жирные кислоты, фосфолипиды и антиоксиданты. В отличие от обычного рыбьего жира, который содержит омегу-3 в форме триглицеридов, масло криля обеспечивает эти полезные вещества в виде фосфатидилхолина. Это делает его легче усваиваемым организмом, обеспечивая быструю доставку необходимых компонентов к клеткам. Кроме того, криль богат витаминами группы B, витамином A и D, что особенно важно в период весеннего авитаминоза. Регулярное употребление масла криля помогает поддерживать здоровье сердца, мозга и суставов, а также укрепляет иммунную систему. Однако стоит помнить, что перед началом приема любых добавок, включая масло криля, рекомендуется проконсультироваться с врачом. Берегите свое здоровье, а помочь в этом могут врачи и специалисты Разум.клуба! Они всегда подскажут, как это делать эффективнее всего! Подпишитесь, чтобы узнавать все самое интересное и полезное первым! Не пропустите новое видео! Ваша Ирина Першина - Разум.клуб!

Какие витамины нужно принимать весной? Весной многие замечают ухудшение самочувствия, связанное с недостатком важных веществ в организме - это явление известно как весенний авитаминоз. В этот период организм особенно нуждается в поддержке, чтобы восполнить дефицит питательных элементов после зимы. Почему важны витамины весной и на какие витамины стоит обратить внимание? Ответы в нашем выпуске в рубрике "Разъясните мне доктор". Отвечает врач диетолог Марина Макиша. Не пропустите! ✅ Подписывайтесь на канал 👉 https://rutube.ru/channel/39323287/ ✅ Делитесь этим видео с друзьями 👉 https://rutube.ru/shorts/703d72ccdb4833d27dca8dc59ea18f92/ ✅ Ставьте лайк этому видео! 🫶 Наш Разум.клуб для всех, кто беспокоится о своем здоровье и счастье! Присоединяйтесь: 📌 Сайт https://razum.club/ 📌 Youtube https://www.youtube.com/@razum-club 📌 Telegram https://t.me/razumclub 📌 ВКонтакте https://vk.com/razumclub24 📌 Rutube https://rutube.ru/channel/39323287/ 📌 Дзен https://dzen.ru/razumclub 📌 Платформа https://plvideo.ru/@razumclub #витамины #весна #здоровье #диетолог #интервью #врач #иринапершина #маринамакиша #разумклуб Витамины играют ключевую роль в поддержании здоровья. Они участвуют в обмене веществ, помогают укреплять иммунную систему и поддерживают общее самочувствие. После долгой зимы организму часто недостает энергии и сил. Весеннее солнце еще недостаточно активно, чтобы обеспечить достаточное количество витамина D, который играет важную роль в усвоении кальция и укреплении костей. Этому витамину стоит уделить особое внимание. Важно учитывать индивидуальные потребности организма и не пренебрегать консультацией с врачом. Некоторые предпочитают получать необходимые вещества из пищи, включая больше овощей, фруктов и зелени в рацион. Забота о своем здоровье весной включает в себя не только правильное питание, но и разумный подход к выбору витаминов. Берегите свое здоровье, а помочь в этом могут врачи и специалисты Разум.клуба! Они всегда подскажут, как это делать эффективнее всего! Подпишитесь, чтобы узнавать все самое интересное и полезное первым! Не пропустите новое видео! Ваша Ирина Першина - Разум.клуб!

Почему алкоголизм лечит психиатр, тогда как должен лечить нарколог? В каких случаях это допустимо, а в каких нет? Ответы на эти вопросы в нашем выпуске в рубрике "Разъясните мне доктор", не пропустите! ✅ Подписывайтесь на канал 👉 https://rutube.ru/channel/39323287/ ✅ Делитесь этим видео с друзьями 👉 https://rutube.ru/video/865febd8a76cca9b2101facec8966548/ ✅ Ставьте лайк этому видео! 🫶 Наш Разум.клуб для всех, кто беспокоится о своем здоровье и счастье! Присоединяйтесь: 📌 Сайт https://razum.club/ 📌 Youtube https://www.youtube.com/@razum-club 📌 Telegram https://t.me/razumclub 📌 ВКонтакте https://vk.com/razumclub24 📌 Rutube https://rutube.ru/channel/39323287/ 📌 Дзен https://dzen.ru/razumclub 📌 Платформа https://plvideo.ru/@razumclub #нарколог #психиатр #зависимость #лечение #психиатрия #психиатрия #интервью #здоровье #врач #иринапершина #василийшуров #разумклуб Психиатрия играет важную роль в лечении алкогольной зависимости. Психиатр, часто совместно с наркологом, проводит комплексное обследование пациента, чтобы установить точный психиатрический диагноз и определить степень зависимости. Лечение включает медикаментозную терапию, психотерапию и поддержку близких. Взаимодействие психиатра и нарколога обеспечивает эффективное лечение и восстановление психического и физического благополучия пациента. Берегите свое здоровье, а помочь в этом могут врачи и специалисты Разум.клуба! Они всегда подскажут, как это делать эффективнее всего! Подпишитесь, чтобы узнавать все самое интересное и полезное первым! Не пропустите новое видео! Ваша Ирина Першина - Разум.клуб!

В каких случаях может быть разглашена медицинская информация о психиатрическом диагнозе? Когда и кому врач психиатр обязан сообщать психиатрический диагноз пациента? Кто, в первую очередь, подвергается опасности от пациентов с психиатрической патологией? Ответы на эти вопросы в нашем выпуске в рубрике "Разъясните мне доктор", не пропустите! ✅ Подписывайтесь на канал 👉 https://rutube.ru/channel/39323287/ ✅ Делитесь этим видео с друзьями 👉 https://rutube.ru/video/6934fa46cbc0b885fe06b0deb73c3e87/ ✅ Ставьте лайк этому видео! 🫶 Наш Разум.клуб для всех, кто беспокоится о своем здоровье и счастье! Присоединяйтесь: 📌 Сайт https://razum.club/ 📌 Youtube https://www.youtube.com/@razum-club 📌 Telegram https://t.me/razumclub 📌 ВКонтакте https://vk.com/razumclub24 📌 Rutube https://rutube.ru/channel/39323287/ 📌 Дзен https://dzen.ru/razumclub 📌 Платформа https://plvideo.ru/@razumclub #психдиспансер #учет #диспансерноенаблюдение #психиатр #психотерапевт #психхиатрия #интервью #здоровье #врач #иринапершина #василийшуров #разумклуб Психиатрический диагноз устанавливается врачом психиатром на основе обследования пациента и является важной частью процесса лечения. Однако информация о диагнозе и состоянии здоровья пациента охраняется законом как медицинская тайна. Разглашение врачебной тайны без согласия пациента недопустимо и нарушает права человека на конфиденциальность. Сохранение медицинской тайны способствует доверительным отношениям между врачом и пациентом, что важно для эффективного лечения и поддержания психического здоровья. В некоторых случаях врач психиатр обязан сообщать о психиатрическом диагнозе, а кому - смотрите в нашем выпуске рубрики "Разъясните мне доктор". Берегите свое здоровье, а помочь в этом могут врачи и специалисты Разум.клуба! Они всегда подскажут, как это делать эффективнее всего! Подпишитесь, чтобы узнавать все самое интересное и полезное первым! Не пропустите новое видео! Ваша Ирина Першина - Разум.клуб!

Правда ли, что после психиатрической больницы у пациента могут появиться социальные ограничения? Что такое диспансерное наблюдение и постановка на учет в психдиспансере, что требует ежемесячного наблюдения психиатра, какая категория пациентов может быть социально опасна, какая ответственность у врача психиатра? Ответы на эти вопросы в нашем выпуске в рубрике "Разъясните мне доктор", не пропустите! ✅ Подписывайтесь на канал 👉 https://rutube.ru/channel/39323287/ ✅ Делитесь этим видео с друзьями 👉 https://rutube.ru/video/ea2385ab0ffc5ac07fbea3500e5d40fc/ ✅ Ставьте лайк этому видео! 🫶 Наш Разум.клуб для всех, кто беспокоится о своем здоровье и счастье! Присоединяйтесь: 📌 Сайт https://razum.club/ 📌 Youtube https://www.youtube.com/@razum-club 📌 Telegram https://t.me/razumclub 📌 ВКонтакте https://vk.com/razumclub24 📌 Rutube https://rutube.ru/channel/39323287/ 📌 Дзен https://dzen.ru/razumclub 📌 Платформа https://plvideo.ru/@razumclub #психдиспансер #учет #диспансерноенаблюдение #психиатр #психотерапевт #психхиатрия #интервью #здоровье #врач #иринапершина #василийшуров #разумклуб Социальные ограничения после психдиспансера — одна из актуальных проблем современного общества. Человек, находящийся на диспансерном наблюдении у психиатра, сталкивается с рядом трудностей, связанных с учетом в психдиспансере. Эти ограничения касаются различных аспектов жизни, включая трудоустройство, получение водительских прав и даже возможность усыновления детей. Однако важно понимать, что такие меры направлены на обеспечение безопасности как самого пациента, так и окружающих. Восстановление здоровья и успешная реабилитация требуют комплексного подхода, включающего медицинскую помощь и социальную поддержку. Берегите свое здоровье, а помочь в этом могут врачи и специалисты Разум.клуба! Они всегда подскажут, как это делать эффективнее всего! Подпишитесь, чтобы узнавать все самое интересное и полезное первым! Не пропустите новое видео! Ваша Ирина Першина - Разум.клуб!

Как работают антидепрессанты? После прекращения приема антидепрессантов симптомы не возвращаются, почему? Ответы на эти вопросы и хорошие советы специалиста в рубрике "Разъясните мне доктор" на канале Разум.клуб. ✅ Подписывайтесь на канал 👉 https://rutube.ru/channel/39323287/ ✅ Делитесь этим видео с друзьями 👉 https://rutube.ru/video/6c0735f57d7517d58e62f6faa554900d/ ✅ Ставьте лайк этому видео! 🫶 Наш Разум.клуб для всех, кто беспокоится о своем здоровье и счастье! Присоединяйтесь: 📌 Сайт https://razum.club/ 📌 Youtube https://www.youtube.com/@razum-club 📌 Telegram https://t.me/razumclub 📌 ВКонтакте https://vk.com/razumclub24 📌 Rutube https://rutube.ru/channel/39323287/ 📌 Дзен https://dzen.ru/razumclub 📌 Платформа https://plvideo.ru/@razumclub #антидепрессанты #какработают #депрессия #психиатр #психотерапевт #психология #интервью #здоровье #врач #иринапершина #василийшуров #разумклуб Антидепрессанты - это лекарственные препараты, назначаемые психиатром для лечения депрессии. Они помогают улучшить настроение и общее состояние здоровья, воздействуя на химические процессы в мозге. Эти медикаменты восстанавливают баланс нейромедиаторов, таких как серотонин и норадреналин, что способствует уменьшению симптомов депрессии и улучшению эмоционального состояния пациента. Берегите свое здоровье, а помочь в этом могут врачи и специалисты Разум.клуба! Они всегда подскажут, как это делать эффективнее всего! Подпишитесь, чтобы узнавать все самое интересное и полезное первым! Не пропустите новое видео! Ваша Ирина Першина - Разум.клуб!

Если человеку назначили антидепрессанты, он станет зависимым? А что будет, если здоровый человек начнет принимать антидепрессанты? Ответы на эти вопросы и хорошие советы специалиста в рубрике "Разъясните мне доктор" на канале Разум.клуб. ✅ Подписывайтесь на канал 👉 https://rutube.ru/channel/39323287/ ✅ Делитесь этим видео с друзьями 👉 https://rutube.ru/video/a904e855340f6f9b8596c83295c0c39e/ ✅ Ставьте лайк этому видео! 🫶 Наш Разум.клуб для всех, кто беспокоится о своем здоровье и счастье! Присоединяйтесь: 📌 Сайт https://razum.club/ 📌 Youtube https://www.youtube.com/@razum-club 📌 Telegram https://t.me/razumclub 📌 ВКонтакте https://vk.com/razumclub24 📌 Rutube https://rutube.ru/channel/39323287/ 📌 Дзен https://dzen.ru/razumclub 📌 Платформа https://plvideo.ru/@razumclub #антидепрессанты #зависимость #психиатр #психотерапевт #психология #психиатрия #интервью #здоровье #врач #иринапершина #василийшуров #разумклуб Антидепрессанты - это препараты, назначаемые врачом-психиатром для лечения различных психических расстройств, включая депрессию, тревожность и другие состояния, негативно влияющие на эмоциональное здоровье человека. Психиатр, специалист в области психиатрии, проводит диагностику и назначает соответствующее лечение, исходя из индивидуальных особенностей пациента и тяжести заболевания. Зависимость от антидепрессантов возникает редко, однако существуют риски привыкания, особенно если препараты принимаются неправильно или бесконтрольно. Важно помнить, что решение о назначении лекарств принимает врач, который учитывает состояние здоровья пациента и возможные побочные эффекты. Длительное использование антидепрессантов требует регулярного наблюдения у специалиста, чтобы избежать нежелательных последствий и поддерживать стабильное эмоциональное состояние. Берегите свое здоровье, а помочь в этом могут врачи и специалисты Разум.клуба! Они всегда подскажут, как это делать эффективнее всего! Подпишитесь, чтобы узнавать все самое интересное и полезное первым! Не пропустите новое видео! Ваша Ирина Першина - Разум.клуб!

Если мне назначили антидепрессанты, значит я псих? Кто может назначать антидепрессанты? Может ли назначать антидепрессанты психиатр, психотерапевт или другой врач? Ответы на эти вопросы и хорошие советы специалиста в рубрике "Разъясните мне доктор" на канале Разум.клуб. ✅ Подписывайтесь на канал 👉 https://rutube.ru/channel/39323287/ ✅ Делитесь этим видео с друзьями 👉 https://rutube.ru/video/private/ad254f51508a6742569653542aaa58cd/?p=7FUv5D87_KwxWKZtdymBEw ✅ Ставьте лайк этому видео! 🫶 Наш Разум.клуб для всех, кто беспокоится о своем здоровье и счастье! Присоединяйтесь: 📌 Сайт https://razum.club/ 📌 Youtube https://www.youtube.com/@razum-club 📌 Telegram https://t.me/razumclub 📌 ВКонтакте https://vk.com/razumclub24 📌 Rutube https://rutube.ru/channel/39323287/ 📌 Дзен https://dzen.ru/razumclub 📌 Платформа https://plvideo.ru/@razumclub #антидепрессанты #психиатр #психотерапевт #психология #псих #интервью #здоровье #врач #иринапершина #василийшуров #разумклуб Если вам назначили антидепрессанты, это вовсе не означает, что вы "псих". Психиатр или психотерапевт назначает такие препараты для поддержания вашего эмоционального здоровья, чтобы справиться с тревожностью, депрессией или другими состояниями. Это всего лишь один из методов лечения, который помогает улучшить качество жизни и вернуть душевное равновесие. Забота о своем ментальном здоровье — такая же важная задача, как и забота о физическом состоянии. Берегите свое здоровье, а помочь в этом могут врачи и специалисты Разум.клуба! Они всегда подскажут, как это делать эффективнее всего! Подпишитесь, чтобы узнавать все самое интересное и полезное первым! Не пропустите новое видео! Ваша Ирина Першина - Разум.клуб!

Пациенту сначала нужно обратиться к психологу, а затем - к психиатру. Или наоборот? Как правильно и почему? Ответ на эти вопросы, а так же хорошие советы специалиста в рубрике "Разъясните мне доктор" на канале Разум.клуб. ✅ Подписывайтесь на канал 👉 https://rutube.ru/channel/39323287/ ✅ Делитесь этим видео с друзьями 👉 https://rutube.ru/video/private/2ba88dde8c7ce8e04927d723804b9c6c/?p=anWEr9bbnREFLqNTnFyTGA ✅ Ставьте лайк этому видео! 🫶 Наш Разум.клуб для всех, кто беспокоится о своем здоровье и счастье! Присоединяйтесь: 📌 Сайт https://razum.club/ 📌 Youtube https://www.youtube.com/@razum-club 📌 Telegram https://t.me/razumclub 📌 ВКонтакте https://vk.com/razumclub24 📌 Rutube https://rutube.ru/channel/39323287/ 📌 Дзен https://dzen.ru/razumclub 📌 Платформа https://plvideo.ru/@razumclub #психолог #психиатр #психология #интервью #здоровье #врач #психиатр #психотерапевт #иринапершина #василийшуров #разумклуб Если вы испытываете эмоциональный дискомфорт, стресс, трудности в отношениях или другие проблемы, связанные с психическим здоровьем, важно знать, к какому специалисту обратиться. В первую очередь стоит посетить психолога. Психолог поможет разобраться в ваших чувствах, мыслях и поведении, предложит стратегии для улучшения качества жизни. Если же симптомы более серьезные, такие как депрессия, тревожность или психоз, тогда лучше сразу обратиться к психиатру, который сможет назначить необходимое лечение, включая медикаментозную терапию. Берегите свое здоровье, а помочь в этом могут врачи и специалисты Разум.клуба! Они всегда подскажут, как это делать эффективнее всего! Подпишитесь, чтобы узнавать все самое интересное и полезное первым! Не пропустите новое видео! Ваша Ирина Першина - Разум.клуб!

Как найти хорошего психолога и не попасть к шарлатану? Это важный вопрос, ведь доверие специалисту - залог вашего психоэмоционального здоровья. Ответ на этот вопрос, а так же советы специалиста в рубрике "Разъясните мне доктор" на канале Разум.клуб. ✅ Подписывайтесь на канал 👉 https://rutube.ru/channel/39323287/ ✅ Делитесь этим видео с друзьями 👉 https://rutube.ru/video/private/3c848e161d8aa86978032a5566356331/?p=7XiJI_wwPUmW2KUjzTqVbg ✅ Ставьте лайк этому видео! 🫶 Наш Разум.клуб для всех, кто беспокоится о своем здоровье и счастье! Присоединяйтесь: 📌 Сайт https://razum.club/ 📌 Youtube https://www.youtube.com/@razum-club 📌 Telegram https://t.me/razumclub 📌 ВКонтакте https://vk.com/razumclub24 📌 Rutube https://rutube.ru/channel/39323287/ 📌 Дзен https://dzen.ru/razumclub 📌 Платформа https://plvideo.ru/@razumclub #психолог #какнайти #клиническийпсихолог #психология #интервью #здоровье #врач #психиатр #психотерапевт #иринапершина #василийшуров #разумклуб На что нужно обратить внимание, чтобы найти того самого клинического психолога? Важно обратить внимание на образование и квалификацию специалиста. Лучше искать клинического психолога. Клинический психолог имеет высшее медицинское образование и подготовку в области психотерапии. На этапе поиска стоит почитать отзывы и рекомендации от знакомых. Однако помните, что каждый случай индивидуален, и то, что подошло одному человеку, может не подойти вам. Хороший психолог всегда готов ответить на ваши вопросы и обсудить ожидания от совместной работы, ведь здоровье - это не только физическое состояние, но и эмоциональное благополучие. Берегите свое здоровье, а помочь в этом могут врачи и специалисты Разум.клуба! Они всегда подскажут, как это делать эффективнее всего! Подпишитесь, чтобы узнавать все самое интересное и полезное первым! Не пропустите новое видео! Ваша Ирина Першина - Разум.клуб!

Когда возникают проблемы с ментальным здоровьем, многие задаются вопросом: кого выбрать для помощи - психолога или психиатра? Оба специалиста работают с психическим здоровьем, но их подходы различаются. В этом выпуске Разум.клуб врач психиатр, нарколог и психотерапевт ВАСИЛИЙ ШУРОВ рассказывает, в каких случаях лучше обратиться к психологу, а когда стоит пойти на консультацию к психиатру, а также дает рекомендации, как лучше выбрать подходящего специалиста. Смотрите новую рубрику “Разъясните мне, доктор” на канале Разум.клуб прямо сейчас! ✅ Подписывайтесь на канал 👉 https://rutube.ru/channel/39323287/ ✅ Делитесь этим видео с друзьями 👉 https://rutube.ru/video/private/3b8d13d15a07061d29cb566449416cbd/?p=KJ_6Qi8-tfMXHXNau-FZVA ✅ Ставьте лайк этому видео! 🫶 Наш Разум.клуб для всех, кто беспокоится о своем здоровье и счастье! Присоединяйтесь: 📌 Сайт https://razum.club/ 📌 Youtube https://www.youtube.com/@razum-club 📌 Telegram https://t.me/razumclub 📌 ВКонтакте https://vk.com/razumclub24 📌 Rutube https://rutube.ru/channel/39323287/ 📌 Дзен https://dzen.ru/razumclub 📌 Платформа https://plvideo.ru/@razumclub #психолог #психиатр #ккомуобратиться #здоровье #врач #психотерапевт #иринапершина #василийшуров #разумклуб Психолог занимается эмоциональными трудностями, такими как стресс, тревожность, конфликты в отношениях. Он помогает через беседы, терапию и поддержку. Это отличный выбор, если вы ищете понимание и инструменты для улучшения качества жизни. Психиатр специализируется на диагностике и лечении серьезных психических расстройств, таких как депрессия, биполярное расстройство или шизофрения. Он может назначать медикаменты и проводить комплексное лечение. Выбор между психологом и психиатром зависит от потребностей. Если нужна поддержка в повседневных вопросах - лучше выбрать психолога. Если же есть подозрение на серьезное расстройство - консультация психиатра будет необходима. Берегите свое здоровье! А помочь в этом могут врачи и специалисты Разум.клуба! Они всегда подскажут, как это делать эффективнее всего! Подпишитесь, чтобы узнавать все самое интересное и полезное первым! Не пропустите новое интервью! Ваша Ирина Першина - Разум.клуб!