RUTUBE
Добавить
Уведомления
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии


  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции


  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии

  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju


RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях

  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции


  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии

  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju


RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях

  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

Игорь Дар. О психологии простыми словами
Иконка канала Игорь Дар. О психологии простыми словами

Игорь Дар. О психологии простыми словами

343 подписчика

  • Главная
  • Видео
  • Shorts
  • Плейлисты

Приветствую вас 👋! Я, Игорь Дар – клинический психолог, гипнолог, основатель психологического центра. 👉 Опыт работы более 12 лет. 👉 Автор эффективной методики по избавлению от панических атак. 👉 Веду психотерапевтическую практику очно и онлайн. Путь к вашей нормальной, спокойной и счастливой жизни начинается с первого шага! 🟥 Узнайте, как самостоятельно купировать приступы тревоги и панических атак за 3 минуты: https://cutt.ly/l5nCt1Y. В своих видео я простыми словами рассказываю о психологических расстройствах и способах избавления от них. Вы найдете ответы на вопросы: ✔️ Как стать счастливым, как повысить самооценку ✔️ Как вернуться к здоровой и полноценной жизни ✔️ Как справляться с паническими атаками ✔️ Как избавиться от неврозов, депрессии, тревоги и страхов ✔️ Как победить зависимость

Видео

  • Повышенная тревожность: причины, проявления и выход из этого состоянияПовышенная тревожность: причины, проявления и выход из этого состояния
    12+53:36
    Повышенная тревожность: причины, проявления и выход из этого состояния
    Игорь Дар. О психологии простыми словами
    141
    просмотр
    3 дня назад
  • Ответы на ваши вопросыОтветы на ваши вопросы
    12+В эфире
    Ответы на ваши вопросы
    Игорь Дар. О психологии простыми словами
    10 дней назад
  • Навязчивые мысли. Как с ними работатьНавязчивые мысли. Как с ними работать
    12+01:09:08
    Навязчивые мысли. Как с ними работать
    Игорь Дар. О психологии простыми словами
    209
    просмотров
    17 дней назад
  • Утренняя тревога: почему организм просыпается в напряжении и как это изменитьУтренняя тревога: почему организм просыпается в напряжении и как это изменить
    12+01:09
    Утренняя тревога: почему организм просыпается в напряжении и как это изменить
    Игорь Дар. О психологии простыми словами
    50
    просмотров
    19 дней назад
  • Как найти силы, когда ничего не хочется и нет силКак найти силы, когда ничего не хочется и нет сил
    12+01:02:56
    Как найти силы, когда ничего не хочется и нет сил
    Игорь Дар. О психологии простыми словами
    149
    просмотров
    24 дня назад
  • Как избавиться от страха перед паническими атаками?Как избавиться от страха перед паническими атаками?
    12+01:09
    Как избавиться от страха перед паническими атаками?
    Игорь Дар. О психологии простыми словами
    26
    просмотров
    Месяц назад
  • Может ли тревога вызвать ГЭРБМожет ли тревога вызвать ГЭРБ
    12+01:33
    Может ли тревога вызвать ГЭРБ
    Игорь Дар. О психологии простыми словами
    4
    просмотра
    Месяц назад
  • Чем лечить невроз: медикаменты или психотерапия?Чем лечить невроз: медикаменты или психотерапия?
    12+02:28
    Чем лечить невроз: медикаменты или психотерапия?
    Игорь Дар. О психологии простыми словами
    8
    просмотров
    Месяц назад
  • ОКР. Причины и способы леченияОКР. Причины и способы лечения
    12+01:02:04
    ОКР. Причины и способы лечения
    Игорь Дар. О психологии простыми словами
    283
    просмотра
    Месяц назад
  • Сколько длятся панические атаки: от чего зависит их длительность и как сократить приступ.Сколько длятся панические атаки: от чего зависит их длительность и как сократить приступ.
    12+01:45
    Сколько длятся панические атаки: от чего зависит их длительность и как сократить приступ.
    Игорь Дар. О психологии простыми словами
    12
    просмотров
    Месяц назад
  • Как заснуть, если в голове крутятся тревожные мыслиКак заснуть, если в голове крутятся тревожные мысли
    12+02:46
    Как заснуть, если в голове крутятся тревожные мысли
    Игорь Дар. О психологии простыми словами
    14
    просмотров
    Месяц назад
  • Как выбрать специалиста: психиатр, психотерапевт или психологКак выбрать специалиста: психиатр, психотерапевт или психолог
    12+01:17
    Как выбрать специалиста: психиатр, психотерапевт или психолог
    Игорь Дар. О психологии простыми словами
    9
    просмотров
    Месяц назад
  • Как переживания влияют на тело: температура, тремор и другие признаки тревожного состоянияКак переживания влияют на тело: температура, тремор и другие признаки тревожного состояния
    12+01:56
    Как переживания влияют на тело: температура, тремор и другие признаки тревожного состояния
    Игорь Дар. О психологии простыми словами
    17
    просмотров
    Месяц назад
  • Раздражение на близких: почему вы злитесь и что можно сделатьРаздражение на близких: почему вы злитесь и что можно сделать
    12+01:41
    Раздражение на близких: почему вы злитесь и что можно сделать
    Игорь Дар. О психологии простыми словами
    3
    просмотра
    Месяц назад
  • Почему мы работаем онлайн: преимущества дистанционной терапии при тревоге и неврозахПочему мы работаем онлайн: преимущества дистанционной терапии при тревоге и неврозах
    12+02:04
    Почему мы работаем онлайн: преимущества дистанционной терапии при тревоге и неврозах
    Игорь Дар. О психологии простыми словами
    3
    просмотра
    Месяц назад
  • Что делать, если ничего не хочется, но надоЧто делать, если ничего не хочется, но надо
    12+04:46
    Что делать, если ничего не хочется, но надо
    Игорь Дар. О психологии простыми словами
    15
    просмотров
    Месяц назад
  • Как перестать тревожиться за родных: отличие заботы от навязчивого страхаКак перестать тревожиться за родных: отличие заботы от навязчивого страха
    12+05:02
    Как перестать тревожиться за родных: отличие заботы от навязчивого страха
    Игорь Дар. О психологии простыми словами
    9
    просмотров
    Месяц назад
  • Что такое ОКР и почему он заставляет вас делать одно и то же снова и сноваЧто такое ОКР и почему он заставляет вас делать одно и то же снова и снова
    12+03:19
    Что такое ОКР и почему он заставляет вас делать одно и то же снова и снова
    Игорь Дар. О психологии простыми словами
    14
    просмотров
    2 месяца назад
  • Почему тревога и панические атаки не проходят: что мешает вашему выздоровлениюПочему тревога и панические атаки не проходят: что мешает вашему выздоровлению
    12+05:32
    Почему тревога и панические атаки не проходят: что мешает вашему выздоровлению
    Игорь Дар. О психологии простыми словами
    28
    просмотров
    2 месяца назад
  • Ответы на ваши вопросыОтветы на ваши вопросы
    12+01:31:22
    Ответы на ваши вопросы
    Игорь Дар. О психологии простыми словами
    92
    просмотра
    2 месяца назад

Shorts

  • Почему ничего не хочется: причины хронической усталости. Часть 3
    12+
    Почему ничего не хочется: причины хронической усталости. Часть 3
    Игорь Дар. О психологии простыми словами
    3
    просмотра
    Записаться на диагностическую сессию можно: 📲 Написать в Whatsapp: 79219544175 (не звонить) 🔗 Перейдя по ссылке: https://igor-dar.ru/yt
  • Может ли тревога вызывать жжение в груди? Часть 3
    12+
    Может ли тревога вызывать жжение в груди? Часть 3
    Игорь Дар. О психологии простыми словами
    1
    просмотр
    Записаться на диагностическую сессию можно: 📲 Написать в Whatsapp: 79219544175 (не звонить) 🔗 Перейдя по ссылке: https://igor-dar.ru/yt
  • Может ли тревога вызывать жжение в груди? Часть 2
    12+
    Может ли тревога вызывать жжение в груди? Часть 2
    Игорь Дар. О психологии простыми словами
    2
    просмотра
    Записаться на диагностическую сессию можно: 📲 Написать в Whatsapp: 79219544175 (не звонить) 🔗 Перейдя по ссылке: https://igor-dar.ru/yt
  • Может ли тревога вызывать жжение в груди? Часть 1
    12+
    Может ли тревога вызывать жжение в груди? Часть 1
    Игорь Дар. О психологии простыми словами
    1
    просмотр
    Записаться на диагностическую сессию можно: 📲 Написать в Whatsapp: 79219544175 (не звонить) 🔗 Перейдя по ссылке: https://igor-dar.ru/yt
  • Как понять: это тревога или болезнь? Часть 4
    12+
    Как понять: это тревога или болезнь? Часть 4
    Игорь Дар. О психологии простыми словами
    6
    просмотров
    Записаться на диагностическую сессию можно: 📲 Написать в Whatsapp: 79219544175 (не звонить) 🔗 Перейдя по ссылке: https://igor-dar.ru/yt
  • Как понять: это тревога или болезнь? Часть 3
    12+
    Как понять: это тревога или болезнь? Часть 3
    Игорь Дар. О психологии простыми словами
    1
    просмотр
    Записаться на диагностическую сессию можно: 📲 Написать в Whatsapp: 79219544175 (не звонить) 🔗 Перейдя по ссылке: https://igor-dar.ru/yt
  • Как понять: это тревога или серьёзная болезнь? Часть 2
    12+
    Как понять: это тревога или серьёзная болезнь? Часть 2
    Игорь Дар. О психологии простыми словами
    5
    просмотров
    Записаться на диагностическую сессию можно: 📲 Написать в Whatsapp: 79219544175 (не звонить) 🔗 Перейдя по ссылке: https://igor-dar.ru/yt
  • Как понять: это тревога или серьёзная болезнь? Часть 1
    12+
    Как понять: это тревога или серьёзная болезнь? Часть 1
    Игорь Дар. О психологии простыми словами
    4
    просмотра
    Записаться на диагностическую сессию можно: 📲 Написать в Whatsapp: 79219544175 (не звонить) 🔗 Перейдя по ссылке: https://igor-dar.ru/yt
  • Почему ничего не хочется: причины хронической усталости. Часть 2
    12+
    Почему ничего не хочется: причины хронической усталости. Часть 2
    Игорь Дар. О психологии простыми словами
    1
    просмотр
    Записаться на диагностическую сессию можно: 📲 Написать в Whatsapp: 79219544175 (не звонить) 🔗 Перейдя по ссылке: https://igor-dar.ru/yt
  • Почему ничего не хочется: причины хронической усталости. Часть 1
    12+
    Почему ничего не хочется: причины хронической усталости. Часть 1
    Игорь Дар. О психологии простыми словами
    1
    просмотр
    Записаться на диагностическую сессию можно: 📲 Написать в Whatsapp: 79219544175 (не звонить) 🔗 Перейдя по ссылке: https://igor-dar.ru/yt
  • Может ли травма вызвать тревогу или паническую атаку. Часть 3
    12+
    Может ли травма вызвать тревогу или паническую атаку. Часть 3
    Игорь Дар. О психологии простыми словами
    1
    просмотр
    Записаться на диагностическую сессию можно: 📲 Написать в Whatsapp: 79219544175 (не звонить) 🔗 Перейдя по ссылке: https://igor-dar.ru/yt
  • Может ли травма вызвать тревогу или паническую атаку. Часть 2
    12+
    Может ли травма вызвать тревогу или паническую атаку. Часть 2
    Игорь Дар. О психологии простыми словами
    2
    просмотра
    Записаться на диагностическую сессию можно: 📲 Написать в Whatsapp: 79219544175 (не звонить) 🔗 Перейдя по ссылке: https://igor-dar.ru/yt
  • Может ли травма вызвать тревогу или паническую атаку. Часть 1
    12+
    Может ли травма вызвать тревогу или паническую атаку. Часть 1
    Игорь Дар. О психологии простыми словами
    Записаться на диагностическую сессию можно: 📲 Написать в Whatsapp: 79219544175 (не звонить) 🔗 Перейдя по ссылке: https://igor-dar.ru/yt
  • Может ли отпуск избавить от тревоги? Часть 5
    12+
    Может ли отпуск избавить от тревоги? Часть 5
    Игорь Дар. О психологии простыми словами
    4
    просмотра
    Записаться на диагностическую сессию можно: 📲 Написать в Whatsapp: 79219544175 (не звонить) 🔗 Перейдя по ссылке: https://igor-dar.ru/yt
  • Может ли отпуск избавить от тревоги? Часть 4
    12+
    Может ли отпуск избавить от тревоги? Часть 4
    Игорь Дар. О психологии простыми словами
    5
    просмотров
    Записаться на диагностическую сессию можно: 📲 Написать в Whatsapp: 79219544175 (не звонить) 🔗 Перейдя по ссылке: https://igor-dar.ru/yt
  • Может ли отпуск избавить от тревоги? Часть 3
    12+
    Может ли отпуск избавить от тревоги? Часть 3
    Игорь Дар. О психологии простыми словами
    2
    просмотра
    Записаться на диагностическую сессию можно: 📲 Написать в Whatsapp: 79219544175 (не звонить) 🔗 Перейдя по ссылке: https://igor-dar.ru/yt
  • Может ли отпуск избавить от тревоги? Часть 2
    12+
    Может ли отпуск избавить от тревоги? Часть 2
    Игорь Дар. О психологии простыми словами
    3
    просмотра
    Записаться на диагностическую сессию можно: 📲 Написать в Whatsapp: 79219544175 (не звонить) 🔗 Перейдя по ссылке: https://igor-dar.ru/yt
  • Может ли отпуск избавить от тревоги? Часть 1
    12+
    Может ли отпуск избавить от тревоги? Часть 1
    Игорь Дар. О психологии простыми словами
    2
    просмотра
    Записаться на диагностическую сессию можно: 📲 Написать в Whatsapp: 79219544175 (не звонить) 🔗 Перейдя по ссылке: https://igor-dar.ru/yt
  • Почему трясет тело при тревоге. Часть 3
    12+
    Почему трясет тело при тревоге. Часть 3
    Игорь Дар. О психологии простыми словами
    5
    просмотров
    Записаться на диагностическую сессию можно: 📲 Написать в Whatsapp: 79219544175 (не звонить) 🔗 Перейдя по ссылке: https://igor-dar.ru/yt
  • Почему трясет тело при тревоге. Часть 2
    12+
    Почему трясет тело при тревоге. Часть 2
    Игорь Дар. О психологии простыми словами
    4
    просмотра
    Записаться на диагностическую сессию можно: 📲 Написать в Whatsapp: 79219544175 (не звонить) 🔗 Перейдя по ссылке: https://igor-dar.ru/yt