Пилатес для внутренней и внешней части бедер| 15 минут для подтянутых ног, долой ушки на бедрах139просмотров7 дней назад
35 мин Пилатес для укрепления всего тела, проработка всех мышц|тренировка без инвентаря264просмотраМесяц назад
Пилатес для подтянутых ягодиц и стройных ног| 20 минут для красивых ягодиц и подтянутых ног2,55 тыс.просмотровМесяц назад
20 мин Пилатес для укрепления всего тела, спокойная тренировка|Пилатес дома, под музыку (без слов)714просмотровМесяц назад
15 мин Пилатес Мат|Экспресс пилатес для глубоких мышц пресса и плоского живота с малым оборудованием160просмотровМесяц назад
20 мин Пилатес Стоя|Спокойная силовая тренировка без прыжков для красивой фигуры160просмотров2 месяца назад
20 мин Пилатес с малым оборудованием| Пилатес с гантелями для сильных рук и плоского живота296просмотров2 месяца назад
20 мин Пилатес Мат (без оборудования)|Пилатес на все тело, стройная и подтянутая фигура308просмотров2 месяца назад
Пилатес для начинающих| Мягкий силовой пилатес для всего тела, спокойная тренировка432просмотра2 месяца назад
Пилатес для подтянутых, стройных и сильных рук с гантелями|20 мин для красивых рук и плеч137просмотров2 месяца назад
Летний марафон Пилатеса 1 неделя|День 6, Пилатес растяжка, гибкость и мобильность всего тела282просмотра2 месяца назад
Летний марафон Пилатеса 1 неделя|День 5 Пилатес для подтянутых и упругих ягодиц209просмотров2 месяца назад
Летний марафон Пилатеса 1 неделя|День 4 Пилатес для плоского живота, тонкая талия и рельефный пресс269просмотров2 месяца назад
Летний марафон Пилатеса (1 неделя)|День 3, Пилатес для верха тела (руки, плечи, пресс, спина)264просмотра2 месяца назад
Летний марафон Пилатеса (1 неделя)|День 2 Пилатес для стройных ног, внутренняя и внешняя поверхность320просмотров2 месяца назад
Летний марафон Пилатеса (1 неделя)|День 1, Пилатес для красивой фигуры, приятная силовая на все тело664просмотра2 месяца назад
30 мин Пилатес глубоких мышц для плоского живота, красивый и подтянутый пресс обеспечен 🔥391просмотр2 месяца назад
35 мин Пилатес Мат (без оборудования)|Пилатес для подтянутой фигуры, укрепление всего тела272просмотра3 месяца назад
