До седьмого пота работаете в зале, но плоского живота так и нет? Знакомая ситуация?
Я Андрей Боьровскй, врач диетолог с 30-летним стажем, и я знаю о стройности все.
Если бы можно было решить проблему накопления жировых отложений только спортивными тренировками, то не было бы столько разочарованных людей в спортзале.
Все секреты усвоения пищи в курсе Основы современной нутрициологии . Записывайтесь https://forms.amocrm.ru/rtvvmvr
Я Андрей Бобровский, врач диетолог и вот 5 способов обмануть голод и похудеть:
Пейте больше воды
Ешьте больше белка и клетчатки
Разделяйте питание на маленькие порции
Отвлекайтесь от голода, найдите занятие, прогоните скуку
Планируйте свои приемы пищи
Подписывайтесь на канал, будет много интересного.
В этом видео мы разоблачаем главный миф о жире: многие думают, что жир в организме может превратиться в мышцы. Мы покажем, почему это заблуждение и как на самом деле функционируют процессы сжигания жира и наращивания мышечной массы. Основываясь на научных данных, мы объясним биологические механизмы, которые делают прямое преобразование жира в мышцы невозможным.
_________________________________________________________________________
Друзья, приглашаю Вас на свой онлайн-курс "Основы современной нутрициологии"!
Только СЕЙЧАС при заполнении формы заявки вы получаете подарок - мой БЕСПЛАТНЫЙ видеоурок "Часто встречающиеся болезни органов пищеварения" и приложение к видеоуроку.
Оставить заявку по ссылке - https://bormentalonline.ru/nutrition?utm_source=smm&utm_medium=post
_________________________________________________________________________
★ Помогаем похудеть без запретов и жестких ограничений.
★ Клиника снижения веса №1 в России.
★ 30 лет эффективной работы.
Подписывайтесь на канал!
Мы в интернете:
➧ Санаторий "Тюрьма для жира" https://tyurmazhira.ru/
➧ Похудение в СПб - http://bormentaldoctor.ru/
➧ Похудения онлайн - https://bormentalonline.ru/
➧ Телеграм - https://t.me/bormentalonline
➧ Телеграм СПб - https://t.me/bormentalspb
➧ ВКонтакте - https://vk.com/doctorbormentalspb
➧ Дзен - https://zen.yandex.ru/id/5cf53181bb53da00af24a07b
➧ Телефон +7 812 333-10-10
Мой канал: https://www.youtube.com/channel/UCWetw6VpFkyd1I2cYSZTNhQ
В этом видео мы погружаемся в главный миф о жире и раскрываем новые исследования, освещающие, почему похудение в ногах и ягодицах может быть сложнее, чем в других частях тела. Мы разберем последние научные данные, которые изменяют наше понимание жировых отложений и процесса похудения. Узнайте, какие факторы влияют на распределение жира в организме и почему некоторые зоны особенно устойчивы к потере веса.
_________________________________________________________________________
Друзья, приглашаю Вас на свой онлайн-курс "Основы современной нутрициологии"!
Только СЕЙЧАС при заполнении формы заявки вы получаете подарок - мой БЕСПЛАТНЫЙ видеоурок "Часто встречающиеся болезни органов пищеварения" и приложение к видеоуроку.
Оставить заявку по ссылке - https://bormentalonline.ru/nutrition?utm_source=smm&utm_medium=post
_________________________________________________________________________
★ Помогаем похудеть без запретов и жестких ограничений.
★ Клиника снижения веса №1 в России.
★ 30 лет эффективной работы.
Подписывайтесь на канал!
Мы в интернете:
➧ Санаторий "Тюрьма для жира" https://tyurmazhira.ru/
➧ Похудение в СПб - http://bormentaldoctor.ru/
➧ Похудения онлайн - https://bormentalonline.ru/
➧ Телеграм - https://t.me/bormentalonline
➧ Телеграм СПб - https://t.me/bormentalspb
➧ ВКонтакте - https://vk.com/doctorbormentalspb
➧ Дзен - https://zen.yandex.ru/id/5cf53181bb53da00af24a07b
➧ Телефон +7 812 333-10-10
Мой канал: https://www.youtube.com/channel/UCWetw6VpFkyd1I2cYSZTNhQ
Исследуйте ТОП-5 продуктов, которые кардинально улучшат состояние вашей кожи. В этом видео мы погрузимся в мир питания и здоровья кожи, выявляя продукты, богатые питательными веществами, необходимыми для поддержания ее упругости, гладкости и сияния. От авокадо до орехов и зеленого чая – узнайте, как эти продукты воздействуют на вашу кожу и как они могут помочь в борьбе с проблемами, такими как сухость, старение и воспаление. Присоединяйтесь к нам, чтобы открыть секреты питания для здоровой и сияющей кожи!
_________________________________________________________________________
Друзья, приглашаю Вас на свой онлайн-курс "Основы современной нутрициологии"!
Только СЕЙЧАС при заполнении формы заявки вы получаете подарок - мой БЕСПЛАТНЫЙ видеоурок "Часто встречающиеся болезни органов пищеварения" и приложение к видеоуроку.
Оставить заявку по ссылке - https://bormentalonline.ru/nutrition?utm_source=smm&utm_medium=post
_________________________________________________________________________
★ Помогаем похудеть без запретов и жестких ограничений.
★ Клиника снижения веса №1 в России.
★ 30 лет эффективной работы.
Подписывайтесь на канал!
Мы в интернете:
➧ Санаторий "Тюрьма для жира" https://tyurmazhira.ru/
➧ Похудение в СПб - http://bormentaldoctor.ru/
➧ Похудения онлайн - https://bormentalonline.ru/
➧ Телеграм - https://t.me/bormentalonline
➧ Телеграм СПб - https://t.me/bormentalspb
➧ ВКонтакте - https://vk.com/doctorbormentalspb
➧ Дзен - https://zen.yandex.ru/id/5cf53181bb53da00af24a07b
➧ Телефон +7 812 333-10-10
Мой канал: https://www.youtube.com/channel/UCWetw6VpFkyd1I2cYSZTNhQ
Откройте для себя ТОП-5 продуктов, способствующих улучшению концентрации и умственных способностей. В этом видео мы рассмотрим, какие продукты могут помочь вашему мозгу работать на пике возможностей, улучшая память, скорость мышления и способность к обучению. Узнайте о питательных веществах, которые необходимы для поддержания здоровья мозга, и о том, как интегрировать эти продукты в свой ежедневный рацион, чтобы повысить свои когнитивные функции и улучшить общее самочувствие.
_________________________________________________________________________
Друзья, приглашаю Вас на свой онлайн-курс "Основы современной нутрициологии"!
Только СЕЙЧАС при заполнении формы заявки вы получаете подарок - мой БЕСПЛАТНЫЙ видеоурок "Часто встречающиеся болезни органов пищеварения" и приложение к видеоуроку.
Оставить заявку по ссылке - https://bormentalonline.ru/nutrition?utm_source=smm&utm_medium=post
_________________________________________________________________________
★ Помогаем похудеть без запретов и жестких ограничений.
★ Клиника снижения веса №1 в России.
★ 30 лет эффективной работы.
Подписывайтесь на канал!
Мы в интернете:
➧ Санаторий "Тюрьма для жира" https://tyurmazhira.ru/
➧ Похудение в СПб - http://bormentaldoctor.ru/
➧ Похудения онлайн - https://bormentalonline.ru/
➧ Телеграм - https://t.me/bormentalonline
➧ Телеграм СПб - https://t.me/bormentalspb
➧ ВКонтакте - https://vk.com/doctorbormentalspb
➧ Дзен - https://zen.yandex.ru/id/5cf53181bb53da00af24a07b
➧ Телефон +7 812 333-10-10
Мой канал: https://www.youtube.com/channel/UCWetw6VpFkyd1I2cYSZTNhQ
В этом видео я исследую последние научные открытия британских ученых о здоровом питании. Узнайте о революционных исследованиях, которые изменяют наше понимание правильного питания.
_________________________________________________________________________
Друзья, приглашаю Вас на свой онлайн-курс "Основы современной нутрициологии"!
Только СЕЙЧАС при заполнении формы заявки вы получаете подарок - мой БЕСПЛАТНЫЙ видеоурок "Часто встречающиеся болезни органов пищеварения" и приложение к видеоуроку.
Оставить заявку по ссылке - https://bormentalonline.ru/nutrition?utm_source=smm&utm_medium=post
_________________________________________________________________________
★ Помогаем похудеть без запретов и жестких ограничений.
★ Клиника снижения веса №1 в России.
★ 30 лет эффективной работы.
Подписывайтесь на канал!
Мы в интернете:
➧ Санаторий "Тюрьма для жира" https://tyurmazhira.ru/
➧ Похудение в СПб - http://bormentaldoctor.ru/
➧ Похудения онлайн - https://bormentalonline.ru/
➧ Телеграм - https://t.me/bormentalonline
➧ Телеграм СПб - https://t.me/bormentalspb
➧ ВКонтакте - https://vk.com/doctorbormentalspb
➧ Дзен - https://zen.yandex.ru/id/5cf53181bb53da00af24a07b
➧ Телефон +7 812 333-10-10
Мой канал: https://www.youtube.com/channel/UCWetw6VpFkyd1I2cYSZTNhQ
Откройте для себя ТОП-5 продуктов, которые помогут укрепить ваш иммунитет и защитить организм от болезней. В этом видео я поделюсь с вами самыми мощными иммуностимулирующими продуктами, подкрепленными научными исследованиями, которые должны присутствовать в вашем рационе. Узнайте, какие питательные вещества содержатся в этих продуктах и как они работают вместе для повышения вашей защиты и улучшения здоровья.
_________________________________________________________________________
Друзья, приглашаю Вас на свой онлайн-курс "Основы современной нутрициологии"!
Только СЕЙЧАС при заполнении формы заявки вы получаете подарок - мой БЕСПЛАТНЫЙ видеоурок "Часто встречающиеся болезни органов пищеварения" и приложение к видеоуроку.
Оставить заявку по ссылке - https://bormentalonline.ru/nutrition?utm_source=smm&utm_medium=post
_________________________________________________________________________
★ Помогаем похудеть без запретов и жестких ограничений.
★ Клиника снижения веса №1 в России.
★ 30 лет эффективной работы.
Подписывайтесь на канал!
Мы в интернете:
➧ Санаторий "Тюрьма для жира" https://tyurmazhira.ru/
➧ Похудение в СПб - http://bormentaldoctor.ru/
➧ Похудения онлайн - https://bormentalonline.ru/
➧ Телеграм - https://t.me/bormentalonline
➧ Телеграм СПб - https://t.me/bormentalspb
➧ ВКонтакте - https://vk.com/doctorbormentalspb
➧ Дзен - https://zen.yandex.ru/id/5cf53181bb53da00af24a07b
➧ Телефон +7 812 333-10-10
Мой канал: https://www.youtube.com/channel/UCWetw6VpFkyd1I2cYSZTNhQ
Познакомьтесь с ТОП-5 продуктами, которые помогут улучшить вашу память и когнитивные функции. В этом видео Андрей Бобровский расскажет о питательных продуктах, способствующих укреплению мозговой активности и повышению умственной работоспособности. Откройте для себя, какие продукты могут стать вашими союзниками в улучшении памяти!
_________________________________________________________________________
Друзья, приглашаю Вас на свой онлайн-курс "Основы современной нутрициологии"!
Только СЕЙЧАС при заполнении формы заявки вы получаете подарок - мой БЕСПЛАТНЫЙ видеоурок "Часто встречающиеся болезни органов пищеварения" и приложение к видеоуроку.
Оставить заявку по ссылке - https://bormentalonline.ru/nutrition?utm_source=smm&utm_medium=post
_________________________________________________________________________
★ Помогаем похудеть без запретов и жестких ограничений.
★ Клиника снижения веса №1 в России.
★ 30 лет эффективной работы.
Подписывайтесь на канал!
Мы в интернете:
➧ Санаторий "Тюрьма для жира" https://tyurmazhira.ru/
➧ Похудение в СПб - http://bormentaldoctor.ru/
➧ Похудения онлайн - https://bormentalonline.ru/
➧ Телеграм - https://t.me/bormentalonline
➧ Телеграм СПб - https://t.me/bormentalspb
➧ Вконтакте - https://vk.com/doctorbormentalspb
➧ Дзен - https://zen.yandex.ru/id/5cf53181bb53da00af24a07b
➧ Телефон +7 812 333-10-10
Мой канал: https://www.youtube.com/channel/UCWetw6VpFkyd1I2cYSZTNhQ
Откройте для себя пять чудодейственных продуктов, которые могут продлить вашу жизнь и улучшить здоровье. Узнайте, как эти ключевые ингредиенты влияют на ваше самочувствие и почему их стоит включить в ежедневный рацион. Получите ценные советы и рекомендации, которые помогут вам вести более здоровый образ жизни!
_________________________________________________________________________
Друзья, приглашаю Вас на свой онлайн-курс "Основы современной нутрициологии"!
Только СЕЙЧАС при заполнении формы заявки вы получаете подарок - мой БЕСПЛАТНЫЙ видеоурок "Часто встречающиеся болезни органов пищеварения" и приложение к видеоуроку.
Оставить заявку по ссылке - https://bormentalonline.ru/nutrition?utm_source=smm&utm_medium=post
_________________________________________________________________________
★ Помогаем похудеть без запретов и жестких ограничений.
★ Клиника снижения веса №1 в России.
★ 30 лет эффективной работы.
Подписывайтесь на канал!
Мы в интернете:
➧ Санаторий "Тюрьма для жира" https://tyurmazhira.ru/
➧ Похудение в СПб - http://bormentaldoctor.ru/
➧ Похудения онлайн - https://bormentalonline.ru/
➧ Телеграм - https://t.me/bormentalonline
➧ Телеграм СПб - https://t.me/bormentalspb
➧ Вконтакте - https://vk.com/doctorbormentalspb
➧ Дзен - https://zen.yandex.ru/id/5cf53181bb53da00af24a07b
➧ Телефон +7 812 333-10-10
Мой канал: https://www.youtube.com/channel/UCWetw6VpFkyd1I2cYSZTNhQ
В поисках альтернативы кофе? Откройте для себя удивительный продукт, содержащий столько же кофеина, сколько и в вашей любимой чашке кофе. Исследуйте, как этот продукт может изменить ваше утреннее начало дня, предлагая тот же заряд бодрости без обычного кофе.
_________________________________________________________________________
Друзья, приглашаю Вас на свой онлайн-курс "Основы современной нутрициологии"!
Только СЕЙЧАС при заполнении формы заявки вы получаете подарок - мой БЕСПЛАТНЫЙ видеоурок "Часто встречающиеся болезни органов пищеварения" и приложение к видеоуроку.
Оставить заявку по ссылке - https://bormentalonline.ru/nutrition?utm_source=smm&utm_medium=post
_________________________________________________________________________
★ Помогаем похудеть без запретов и жестких ограничений.
★ Клиника снижения веса №1 в России.
★ 30 лет эффективной работы.
Подписывайтесь на канал!
Мы в интернете:
➧ Санаторий "Тюрьма для жира" https://tyurmazhira.ru/
➧ Похудение в СПб - http://bormentaldoctor.ru/
➧ Похудения онлайн - https://bormentalonline.ru/
➧ Телеграм - https://t.me/bormentalonline
➧ Телеграм СПб - https://t.me/bormentalspb
➧ Вконтакте - https://vk.com/doctorbormentalspb
➧ Дзен - https://zen.yandex.ru/id/5cf53181bb53da00af24a07b
➧ Телефон +7 812 333-10-10
Мой канал: https://www.youtube.com/channel/UCWetw6VpFkyd1I2cYSZTNhQ
В данном видео Анна делится своим личным опытом похудения в клинике "Доктор Борменталь".
Она открывает секреты быстрой и эффективной потери веса, которая стала возможна благодаря уникальной и комплексной методике клиники.
_________________________________________________________________________
Как быстро избавиться от 2-3 ненужных килограмм в домашних условиях? Забирай бесплатный чек-лист КАК ИЗБАВИТЬ ОТ ОТЕКОВ.
Скачать тут - https://t.me/BormentalSpb_bot?start=kosmetology
_________________________________________________________________________
Эффективная аппаратная косметология в СПб для быстрого снижения веса. Убрать локальные жировые отложения https://endosfera.energywoman.ru/
Быстро снизить вес и получить фигуру мечты из любой точки мира на психотренинге "ЖИРОТОПКА" https://bormentaldoctor.ru/training/zhirotopka-v-iyune/
Безопасное похудение по методу Доктор Борменталь для жителей СПб. Гарантия результата https://bormentalonline.ru/varshavskaya
Тайные акции и скидки, бьюти-советы и видео процедур красоты только для жителей СПб в нашем телеграм-канале https://t.me/bormentalspb
Хотите быстрых результатов в похудении? Переходите по ссылке в онлайн-клинику "Доктор Борменталь" https://bit.ly/3aQuNKt
Пройдите тест “Совершаю ли я ошибки, снижая вес” по ссылке https://bit.ly/3Camp4N
Получите в подарок “12 разгрузочных дней” для запуска процесса похудения https://bit.ly/3G0fzRG
_________________________________________________________________________
★ Помогаем похудеть без запретов и жестких ограничений.
★ Клиника снижения веса №1 в России.
★ 30 лет эффективной работы.
Подписывайтесь на канал!
Мы в интернете:
➧ Санаторий "Тюрьма для жира" https://tyurmazhira.ru/
➧ Похудение в СПб - http://bormentaldoctor.ru/
➧ Похудения онлайн - https://bormentalonline.ru/
➧ Телеграм - https://t.me/bormentalonline
➧ Телеграм СПб - https://t.me/bormentalspb
➧ Вконтакте - https://vk.com/doctorbormentalspb
➧ Дзен - https://zen.yandex.ru/id/5cf53181bb53da00af24a07b
➧ Телефон +7 812 333-10-10
Мой канал: https://www.youtube.com/channel/UCWetw6VpFkyd1I2cYSZTNhQ
Санаторий похудения "Тюрьма для жира". Официальный сайт - https://tyurmazhira.ru/
Телеграм-канал - https://t.me/tyurmazhira
Российская клиника № 1 по снижению веса «Доктор Борменталь» создала уникальную комплексную программу похудения в санатории под СПб в Ленинградской области, которая объединила все без исключения современные методы борьбы за стройность.
Адрес: Ленинградская обл., м. р-н Всеволожский, с.п. Куйвозовское, п. ж/д ст. Лемболово, ул. Приречная, 4Б
Устали от тяжести неправильного питания и хотите вернуть легкость и энергию своему телу? Получите 12 вариантов эффективных разгрузочных дней - это именно то, что вам нужно!
Скачать БЕСПЛАТНО тут https://t.me/BormentalSpb_bot?start=gir
_________________________________________________________________________
★ Помогаем похудеть без запретов и жестких ограничений.
★ Клиника снижения веса №1 в России.
★ 30 лет эффективной работы.
Подписывайтесь на канал!
Мы в интернете:
➧ Санаторий "Тюрьма для жира" https://tyurmazhira.ru/
➧ Похудение в СПб - http://bormentaldoctor.ru/
➧ Похудение онлайн - https://bormentalonline.ru/
➧ Телеграм - https://t.me/bormentalonline
➧ Телеграм СПб - https://t.me/bormentalspb
➧ ВКонтакте - https://vk.com/doctorbormentalspb
➧ Дзен - https://zen.yandex.ru/id/5cf53181bb53da00af24a07b
➧ Телефон +7 812 333-10-10
Мой канал: https://www.youtube.com/channel/UCWetw6VpFkyd1I2cYSZTNhQ
Это лучший завтрак для школьников
За счёт сбалансированного набора продуктов, содержащих в себе необходимые белки, жиры и углеводы, этот завтрак оптимален для растущего организма.
Я Андрей Бобровский, врач диетолог с 30-летним стажем.
Переходите по ссылке https://t.me/Schoolbormental, подписывайтесь на мой Телеграм канал.
Как похудеть без диет
У нас худеют и на 50+ кг без голода, силовых тренировок и новомодных диет.
Я Андрей Бобровский, врач диетолог, психотерапевт.
Поможем сбросить лишние кг и расскажем, как превратить личный опыт в личный кейс.
Подписывайтесь на мой Телеграм канал по ссылке https://t.me/Schoolbormental, все подробности там
ДОЛГОЖДАННОЕ ПРОДОЛЖЕНИЕ! Во второй части ролика "Один день из жизни в санатории похудения "Тюрьма для жира" Елена Евгеньевна расскажет про уникальные психологические тренинги, эффективные косметологические процедуры, правильное питание и спорт.
_________________________________________________________________________
Санаторий похудения "Тюрьма для жира". Официальный сайт - https://tyurmazhira.ru/
Российская клиника № 1 по снижению веса «Доктор Борменталь» создала уникальную комплексную программу похудения в санатории под СПб в Ленинградской области, которая объединила все без исключения современные методы борьбы за стройность.
Адрес: Ленинградская обл., м. р-н Всеволожский, с.п. Куйвозовское, п. ж/д ст. Лемболово, ул. Приречная, 4Б
Устали от тяжести неправильного питания и хотите вернуть легкость и энергию своему телу? Получите 12 вариантов эффективных разгрузочных дней - это именно то, что вам нужно!
Скачать БЕСПЛАТНО тут - https://t.me/BormentalSpb_bot?start=gir
_________________________________________________________________________
★ Помогаем похудеть без запретов и жестких ограничений.
★ Клиника снижения веса №1 в России.
★ 30 лет эффективной работы.
Подписывайтесь на канал!
Мы в интернете:
➧Санаторий "Тюрьма для жира" https://tyurmazhira.ru/
➧ Похудение в С-Пб - http://bormentaldoctor.ru/
➧ Похудения онлайн - https://bormentalonline.ru/
➧ Телеграм - https://t.me/bormentalonline
➧ Телеграм СПб - https://t.me/bormentalspb
➧ Вконтакте - https://vk.com/doctorbormentalspb
➧ Дзен - https://zen.yandex.ru/id/5cf53181bb53da00af24a07b
➧ Телефон +7 812 333-10-10
Мой канал: https://www.youtube.com/channel/UCWetw6VpFkyd1I2cYSZTNhQ
Верный способ похудения
Открытие этого способа даже принесло его автору победу в ежегодном конкурсе!
❌Правда, конкурс называется “Почетный академик Врал” и награда вручается за антинаучный бред.
Я Андрей Бобровский, врач диетолог с 30-летним стажем. Руководитель клиники N1 похудения в России.
Хотите изучить метод похудения Доктор Борменталь? Переходите в мой телеграм канал https://t.me/Schoolbormental
Ожирение провоцирует эти заболевания
Вы можете делать вид, что лишний вес вам не мешает, но эти заболевания, идущие бок о бок с ожирением, вас доконают.
✔️сердечные заболевания
✔️проблемы с венами
✔️гипертония и одышка
Я Андрей Бобровский, врач диетолог, психотерапевт, авто уникального научно- обоснованного метода похудения.
17 февраля в 12.00 мск жду вас на бесплатном живом вебинаре.
Расскажу,как стать Нутрициологом и зарабатывать от 100 000 рублей в месяц.
Переходите по ссылке t.me/proBormental_Bot
,чтобы не пропустить.
Как похудеть к весне
Вы ещё не отошли от зимних праздников, а через две недели уже весна.
Чтобы не было мучительно стыдно при переходе на весенне-летний гардероб, советую уже сейчас начать действовать!
Я @avbobrovskiy, врач диетолог с 30 летним стажем.
17 февраля в 12.00 проведу большой вебинар в прямом эфире “Нутрициолог будущего”.
https://probormentalcourse.tilda.ws/