Подтянутые руки и плоский живот в домашних условиях | круговая HIIT тренировка с гантелями116просмотров6 месяцев назад
Зарядка для здоровой спины | комплекс для правильной осанки с гимнастической палкой1,51 тыс.просмотров6 месяцев назад
Улучшение осанки в домашних условиях БЕЗ инвентаря | 11 минут и спина скажет тебе СПАСИБО92просмотра7 месяцев назад
Круговая тренировка на всё тело с гантелями | подтяни тело и укрепи мышцы239просмотров7 месяцев назад
ЗДОРОВАЯ СПИНА с гимнастической палкой | 6 минут для укрепления мышц спины190просмотров8 месяцев назад
КРАСИВАЯ ОСАНКА за 6 минут | упражнения в домашних условиях БЕЗ инвентаря129просмотров9 месяцев назад
Зарядка для тазобедренных суставов | 4 упражнения на мобильность за 9 минут369просмотров9 месяцев назад
Круговая HIIT тренировка на сочные ягодицы и подтянутые ноги с резинкой1,2 тыс.просмотров9 месяцев назад
Дыхательная гимнастика по Стрельниковой с подробным объяснением упражнений20,7 тыс.просмотров9 месяцев назад
