🔗 Подпишитесь на наш Telegram-блог об аюрведе: https://t.me/PlanetAyurveda 🌿 Официальный сайт с продуктами и семинарами: https://planetayurveda.ru Аюрведа – древняя медицинская наука с научным опытом и клиническими исследованиями. Это лекарство, по сути, полностью натуральные, растительные ингредиенты. Аюрведа признана Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ). ТОП-5 самых популярных и эффективных средств в Аюрведе: 1)Ашваганда - Улучшает способность организма поддерживать физическую выносливость и помогает адаптироваться к разным видам стресса. 2)Трифала - Лучшее натуральное средство для очищения кишечника в аюрведе. Естественно уменьшает запоры и улучшает пищеварительную систему, очищая блокированные канавы. 3)Босвеллия-Куркумин - Очень сильная противовоспалительная травяная смесь. Помогает уменьшить утреннюю скованность, боль и отек суставов. 4)Брахми - Укрепляет мозг и нервную систему. Отлично подходит для стимуляции памяти и гармонизации гормональной системы, особенно для женщин. 5) Куркумин - Эффективно помогает при различных видах артрита – остеоартрит, ревматоидный артрит, псориатический артрит, анкилозирующий спондилит.

Можно ли использовать куркумин при болезни Альцгеймера? В аюрведе его считают мощным антиоксидантом, который помогает замедлить нейродегенеративные процессы. В этом фрагменте — мнение врача и объяснение, как это работает. 🎥 Полное видео здесь: https://rutube.ru/video/9dde18fbf5cd2a7a389c4264ea8869cc/ 📲 Больше об аюрведе и травах — в Telegram: https://t.me/PlanetAyurveda #куркумин #альцгеймер #аюрведа #антиоксиданты #нейроздоровье #planetayurveda

Куркумин — мощное натуральное средство в аюрведе. Он помогает при артрите, кожных заболеваниях, диабете и воспалении. Почему врачи советуют его? Узнай из короткого фрагмента — и обязательно посмотри полное интервью! 🎥 Полное видео здесь: https://rutube.ru/video/9dde18fbf5cd2a7a389c4264ea8869cc/ 📲 Больше знаний об аюрведе и травах — в Telegram: https://t.me/PlanetAyurveda #куркумин #аюрведа #здоровье #артрит #экзема #диабет #planetayurveda

Доктор Викрам раскрывает правду о куркумине 95%: как производители вводят в заблуждение и почему важно читать состав. Узнайте, чем отличается настоящий экстракт от простой куркумы, и как выбрать по-настоящему эффективную добавку. В нашем продукте — 500 мг чистого экстракта куркумина 95% в каждой капсуле.

Лето — это жара, обезвоживание, проблемы с кожей, сном, пищеварением и даже давлением. Аюрведа предлагает простой и безопасный способ поддержки — алоэ. В этом коротком отрывке — один из эффектов алоэ летом. Полный разбор всех свойств и противопоказаний смотрите в большом видео: 👉https://rutube.ru/video/857899581eff6533cfe8bbbbec1e57c8/ 🌿 Planet Ayurveda — аюрведа, которой доверяют.

Лето — это жара, обезвоживание, проблемы с кожей, сном, пищеварением и даже давлением. Аюрведа предлагает простой и безопасный способ поддержки — алоэ. В этом коротком отрывке — один из эффектов алоэ летом. Полный разбор всех свойств и противопоказаний смотрите в большом видео: 👉 https://rutube.ru/video/857899581eff6533cfe8bbbbec1e57c8/ 🌿 Planet Ayurveda — аюрведа, которой доверяют.

Лето — это жара, обезвоживание, проблемы с кожей, сном, пищеварением и даже давлением. Аюрведа предлагает простой и безопасный способ поддержки — алоэ. В этом коротком отрывке — один из эффектов алоэ летом. Полный разбор всех свойств и противопоказаний смотрите в большом видео: 👉 https://rutube.ru/video/private/857899581eff6533cfe8bbbbec1e57c8/?p=xKgtvJloXlpEP_igKw9Stw 🌿 Planet Ayurveda — аюрведа, которой доверяют.

Межсезонье – идеальное время для выведения всего накопленного. Зимой и летом энергия в теле (Доши) становится стабильной, но в межсезонье она возвращается в движение, вызывая весенние и осенние обострения заболеваний - телесных и психических,«рвется» там, где слабо. ⭐️Одним из подходящих инструментов для помощи в этот период будет промасливание тела - Абхьянга. "Абхьянга" с санскрита означает умащение маслом, это аюрведический массаж, который можно делать самостоятельно. 🤓Суть его проста - нанести теплое масло на все тело, подождать, смыть. Абхьянга поможет вам наладить правильную циркуляцию крови и лимфы в теле, улучшит состояние волос, понизит давление, обеспечит здоровое зрение и успокоит боли при артрите. Эта древняя практика массажа поможет вам не стареть и жить дольше! 💆♂️ Самомассаж вовсе не должен быть невероятно долгим процессом. Аюрведа рекомендует потратить на такой массаж не менее 15 минут, массируя свое тело с любовью и вовлеченностью в процесс. Процедура полного самомассажа состоит из девяти этапов: массаж кожи волосистой части головы, массаж стоп, массаж ног, массаж рук, массаж спины, массаж живота, массаж груди, массаж шеи и лица и, наконец, «подтяжка» кожи лица. 🙌Как делать: 🚩Кожу конечностей между суставами растирайте движениями вверх-вниз. 🚩Кожу кистей и стоп растирайте только движениями снизу вверх. 🚩Кожу шеи и лица мягко поглаживайте движениями, направленными только вверх или вбок. 🚩Массажные движения по груди и животу – спиралевидные по часовой 💧Масла сезона Шишир: 🚩Вата: кунжутное, касторовое 🚩Питта: кокосовое, подсолнечное 🚩Капха: кукурузное, горчичное 🌞Условия успеха: 🚩Теплая комната, без движения ветра. 🚩Масло комнатной температуры 🚩Смывание масла в теплом душе 🚩Использования убтана Делая этот массаж вы добьетесь другого качества жизни: ваши органы чувств обострятся, тело станет гибким и крепким, кости перестанут болеть и зрение улучшится! Поэтому не стоит лениться, а попробовать уже завтра! 💃🌸💫

Капха - это земля и вода 🟢посадочная полоса, которую Ваты превращают во взлетную полосу; 🟢плато, с которого Питты начинают очередное восхождение. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Капха всегда будет ждать, хранить верность, копить и приумножать свои силы и энергию, чтобы в следующий раз вселить в нас оптимизм, уверенность в наших силах, дать ощущение покоя, устойчивого равновесия, стабильности и безопасности нашего существования. 🔗🔗🔗🔗🔗🔗🔗🔗🔗🔗 ☘️А вокруг вас есть такие люди? #planetayurveda #капхадоша #аюрведа #shorts #типыженщин

Укрепляет иммунитет, улучшает пищеварение и снижает сахар в крови! Узнай, чем полезен пажитник и как его применять. 💚 #здоровье #суперфуд #пажитник https://t.me/PlanetAyurveda - Больше полезного в нашем телеграмм канале https://t.me/planetayurvedaSpb - Бесплатный подбор комплекса и консультация аюрведического специалиста

Каждый цвет несёт особую энергию! 🔥🧘♀️ В Аюрведе цвета помогают балансировать доши, влияют на настроение и здоровье. Узнай, какие оттенки подходят именно тебе! 🌿 #аюрведа #цвета #энергия #здоровье https://t.me/PlanetAyurveda - Больше полезного в нашем телеграмм канале https://t.me/planetayurvedaSpb - Бесплатный подбор комплекса и консультация аюрведического специалиста