Зарядка Духа Атлетизм - смотреть онлайн все 888 видео на RUTUBE. (36618623). Страница №12.

гиря. турецкий подъём на утро

1

просмотр

10 месяцев назад

Трастеры - зарядка на день

2

просмотра

10 месяцев назад

разминка часть 2

10 месяцев назад

проверка движений с гирей

1

просмотр

10 месяцев назад

несколько движений. размяться, разогреть

10 месяцев назад

Зарядись гирей за 3 минуты.

1

просмотр

10 месяцев назад

утро. разминка. берпи, "булава", турник

3

просмотра

10 месяцев назад

задача минимум на утро

10 месяцев назад

заряд гирей

10 месяцев назад

мах/выброс 7/1-6/2-5/3-4/4-3/5-2/6-1/7

10 месяцев назад

движения с гирей 24

10 месяцев назад

комплекс с гирей. утро

1

просмотр

10 месяцев назад

турецкий подъём с жимом. заминка-гвозди

1

просмотр

10 месяцев назад

утренний движ. с комментариями.

10 месяцев назад

упражнения с палкой

44

просмотра

10 месяцев назад

гиревая разминка

10 месяцев назад

▫️утренний комплекс на 4️⃣ минуты

10 месяцев назад

Тренировка по EMOM доступна каждому

10 месяцев назад

улица. утро. кардио, после суставной разминки

1

просмотр

10 месяцев назад

утро. кардио 3 движения

1

просмотр

10 месяцев назад

Загрузка