Комплекс тренировки с лёгкими гантелями для выносливости плеч в боксе. Клуб "Забойник"92просмотра8 месяцев назад
Основа правильного удара. Расслабление и взрыв массы. Школа бокса. Серия 2. - ВСЕМ БОКС544просмотраГод назад
Круговая тренировка для бокса, кикбоксинга, тайского бокса в CK KLETKA Андрея Басынина - KLETKA — сп98просмотровГод назад
Как бить джеб. Первый удар в боксе. Главное о главном. Школа бокса. Серия 4. - ВСЕМ БОКС776просмотровГод назад
Тренировка 14 минут- отжимания для ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ ТЕЛА ДОМА без оборудования- Ashton Hall72просмотраГод назад
