Квас — старинный русский напиток, который одни называют полезным, а другие — опасным.
Можно ли пить квас каждый день? Как он влияет на здоровье, кишечник и фигуру? Разбираемся по-настоящему честно.
#квас #пользаивред #здоровье #напиткидляздоровья #питаниенаправде #питьилинепить #короткооважном #shorts #реалы #реалвидео #рекомендации #квасправда #едаиправда
#podcast #спользой #shortsviral #trendingshorts #хочуфакты #факты
Белоснежная улыбка — это не всегда про здоровье.
В этом коротком видео рассказываем, что влияет на цвет зубов, почему желтизна — не всегда проблема, и как не навредить себе в погоне за белизной.
#зубы #здоровьезубов #отбеливаниезубов #уходзазубами #белоснежнаяулыбка #стоматология #гигиенарта #желтыезубы #зубнаяэмаль #здоровье #подкастоспользой #психологияулыбки #мифыпрозубы #shorts #reels #здоровьепростымисловами #здоровыепривычки #здоровыйобразжизни #подкаст #медицинскийподкаст #советыврача
Неожиданный взгляд на одиночество и слух.
Как психологическое состояние может повлиять на физическое восприятие звуков?
#одиночество #слух #психика #здоровье #подкаст #спользой #стресс #эмоции #психосоматика #телоиречь
🌿 Как защитить себя от аллергии? Мы разобрали самые опасные и аллергенные продукты, которые могут скрываться в вашем рационе! Узнайте, о каких продуктах идет речь
А полное видео с главным аллергологом ЛО смотрите по ссылке
https://rutube.ru/video/b541eb5f8355e3696628bed1d6fc03dd/
#Аллергия #Здоровье #Питание #АллергенныеПродукты #ЗдоровьеБезАллергий #БезопасноеПитание #КакИзбежатьАллергии #ПродуктыАллергики #ШокирующиеФакты
#аллергия #здоровье #подкаст #спользой #врачотвечает #лечениеаллергии #болезньбудущего #иммунитет #анафилактическийшок #solopharm #shortsviral #trendingshorts #хочуфакты #здоровье #иммунитет #подкаст #спользой #медицинапростымисловами #подкастоздоровье
🎙 Почему сел голос? Это не всегда простуда и не всегда безобидно.
#голос #селголос #охриплость #здоровье #подкаст #спользой #потеряголоса #медицина #горло #врачговорит
#solopharm
💊 Антибиотики спасают жизни. Но мы всё делаем, чтобы это прекратилось.
Рассказываем об антибиотиках в новом выпуске подкаста «С пользой»
https://rutube.ru/video/c6c93750fd1adaea9d805addc98b45cb/
#антибиотики #супербактерии #лекарства #здоровье #подкаст #спользой #антибиотикорезистентность #медицина #бактерии #самолечение
Антибиотики, которые раньше спасали миллионы жизней, теряют силу. Всё из-за злоупотребления, самолечения и промышленности. Бактерии мутируют, и человечество рискует оказаться беззащитным — как до 1928 года, до открытия пенициллина.
Смотри новый выпуск подкаста "С пользой" – https://rutube.ru/video/c6c93750fd1adaea9d805addc98b45cb/
#антибиотики #супербактерии #лекарства #здоровье #подкаст #спользой #антибиотикорезистентность #медицина #бактерии #самолечение
😴 Храп — это не просто неудобство для окружающих. Это серьёзный сигнал организма, который может быть связан с апноэ сна, гипоксией, нарушениями сердечно-сосудистой и нервной систем.
Но что делать, чтобы перестать храпеть? Рассказываем в видео.
#храп #здоровье #сон #спользой #подкаст #апноэ #мозг #храпопасен #сонздоровье #solopharm #podcast #shortsviral #психология #trendingshorts #хочуфакты #факты #подкаст
🤧 Аллергия мучает миллионы, но до сих пор мало кто понимает, почему она возникает и можно ли с ней реально попрощаться навсегда.
В этом выпуске подкаста "С пользой" мы разбираемся:
- Почему аллергия распространяется так быстро
- Можно ли избавиться от неё навсегда
- Что делать при анафилактическом шоке
🎙 Полное интервью с заслуженным врачом РФ, главным аллергологом Ленинградской области — Соболевым А.В. уже на канале
https://rutube.ru/video/b541eb5f8355e3696628bed1d6fc03dd/
#аллергия #здоровье #подкаст #спользой #врачотвечает #лечениеаллергии #болезньбудущего #иммунитет #анафилактическийшок #solopharm #shortsviral #trendingshorts #хочуфакты #здоровье #иммунитет #подкаст #спользой #медицинапростымисловами #подкастоздоровье
Почему люди поют, слушают музыку и даже плачут от неё?
Мы поговорим о том, что музыка — это не просто развлечение, а важный механизм для выживания, общения и даже лечения.
#музыка #психология #здоровье #нейронаука #подкаст #спользой #эмоции #стресс #дофамин #мозг #solopharm #психология #shortsviral #факты #trendingshorts #хочуфакты #podcast #шортс
❗Каждое утро отёки под глазами? Лицо «расплывается» к вечеру? Ноги опухают после дня в офисе?
Рассказываем, что с этим делать!
#отёки #здоровье #спользой #почки #лицо #ноги #мочегонное #подкастоздоровье #врачсоветует #женскоездоровье #solopharm #shortsviral #хочуфакты #шортс #trendingshorts #podcast
😫 Стресс — это не просто усталость. Он разрушает иммунитет, портит сон, влияет на сердце и психику.
Но можно справиться — если знать простые и работающие методы.
#стресс #здоровье #спокойствие #ментальноездоровье #подкаст #спользой #выгорание #тревога #советыврача #психология
#здоровье #гигиена #уши #ватныепалочки #спользой #врачсоветует #ошибкивгигиене #медицинанапростом #подкаст #solopharm #shortsviral #trendingshorts #хочуфакты #факты
😷 Насморк, кашель, температура — каждый год одно и то же. Но что, если дело не просто в "непогоде"?
💥 В этом выпуске подкаста "С пользой":
- Объясняем, как на самом деле проявляются вирусы ОРВИ
- Почему болеют миллионы
Все это в нашем выпуске подкаста "С пользой"
https://rutube.ru/video/a05945aa1dc146550b6e82933fcfa01a/
#solopharm #shortsviral #trendingshorts #хочуфакты #грипп #простуда #гриппилипростуда #орви #здоровье #иммунитет #подкаст #спользой #медицинапростымисловами #подкастоздоровье
😷 Аллергия — это не просто чих и зуд. Сегодня это одно из самых быстрорастущих заболеваний в мире.
В этом выпуске подкаста "С пользой" мы разбираемся:
- Почему аллергия распространяется так быстро
- Можно ли избавиться от неё навсегда
- Что делать при анафилактическом шоке
🎙 Полное интервью с заслуженным врачом РФ, главным аллергологом Ленинградской области — Соболевым А.В. уже на канале
https://rutube.ru/video/b541eb5f8355e3696628bed1d6fc03dd/
#аллергия #здоровье #подкаст #спользой #врачотвечает #лечениеаллергии #болезньбудущего #иммунитет #анафилактическийшок #solopharm #shortsviral #trendingshorts #хочуфакты #здоровье #иммунитет #подкаст #спользой #медицинапростымисловами #подкастоздоровье
В новостях часто звучит слово "эпидемия".
Больницы заполняются, люди болеют семьями, в аптеках сметают противовирусные.
❗ Это действительно грипп?
📌 В этом видео — короткий разбор, что такое эпидемия гриппа.
🎧 А в подкасте "С пользой" — подробный выпуск «Вся правда о гриппе и простуде», где:
- объясняем разницу между гриппом и простудой
- рассказываем, как защитить себя и близких
Смотреть полный выпуск
https://rutube.ru/video/a05945aa1dc146550b6e82933fcfa01a/
#solopharm #shortsviral #trendingshorts #хочуфакты #грипп #простуда #гриппилипростуда #орви #здоровье #иммунитет #подкаст #спользой #медицинапростымисловами #подкастоздоровье
😴 Ты ложишься спать, начинаешь засыпать... и вдруг — тело резко вздрагивает. Знакомо?
Это не баг организма, а гипнотический рывок — явление, которое происходит с миллионами людей каждую ночь.
В новом ролике мы рассказываем:
- Что такое гипнотический рывок?
- Почему мозг посылает телу этот "толчок"?
- Опасно ли это?
- Когда стоит обратиться к врачу?
#гипнотическийрывок #сон #здоровыйсон #почемувздрагиваю #спользой #подкаст #подкастоздоровье #нервы #мозг #сонитело #психофизиология
🤒 Каждый раз, когда мы чихаем или кашляем — один и тот же вопрос: это просто простуда или уже грипп?
Кажется, симптомы похожи, но все не так просто!
❓ Как понять разницу?
📌 Ответ — в первом эпизоде подкаста «С пользой»:
🎧 «Вся правда о гриппе и простуде» — https://rutube.ru/video/a05945aa1dc146550b6e82933fcfa01a/?r=wd
#solopharm #shortsviral #trendingshorts #хочуфакты #грипп #простуда #гриппилипростуда #орви #здоровье #иммунитет #подкаст #спользой #медицинапростымисловами #подкастоздоровье
💬 Что происходит с вашим мозгом, когда вы мало спите?
И почему хронический недосып — это не просто усталость, а реальный риск для здоровья?
#спользой #недосып #здоровыйсон #сон #бессонница #здоровье #подкаст #подкастоздоровье #сондляздоровья #мозг #стресс #усталость #депрессия #зож
💬Мы запустили подкаст о здоровье, который вы реально будете слушать.
ВИДЕО УЖЕ НА КАНАЛЕ
🎧 В первом выпуске — "Вся правда о гриппе и простуде":
- Простуда и грипп — в чем разница?
- Когда человек становится переносчиком вируса?
- Нужны ли антибиотики при ОРВИ?
- Как правильно лечиться и не заболеть?
"С пользой" — это разговоры о здоровье и медицине на простом языке, без перегрузки терминами и скучной лекции. Только то, что действительно поможет понять себя и заботиться о близких.
📢 Подписывайтесь и смотрите, чтобы быть в курсе, а не в аптеке.
#подкаст #здоровье #медицинапростымисловами #спросиврача #с_пользой #медицина #заботаосебе #премьера #научнопросто #спользой #подкастоздоровье #новыйподкаст #грипп #простуда #орви #иммунитет #антибиотики #здоровье #профилактика #всяправда #лечитьсяправильно #подкаст #русскийподкаст #подкастпроЗОЖ #зож #здоровыйобразжизни #полезнознать