Добавить
Уведомления
Учимся бить в движении! #shorts
12+
34
просмотра
Учимся бить двойку в движении! Напарник с опущенными руками постоянно смещается, а первый номер постоянно держит дистанцию удобную для нанесения комбинации и, в момент подъёма рук напарника пробивает двойку.
Сайд-стэп
12+
63
просмотра
Упражнения для отработки шага в сторону с ударом.