:💤 Ты не обязана быть продуктивной 24/7. Выдохни. Когда тело в ресурсе — появляются силы, ясность и новые возможности. 📍Присоединяйтесь к моему Telegram-каналу 👉https://vk.cc/cQwPS2 📌 Запишись на бесплатную консультацию, если чувствуешь, что уперлась в потолок или устала “тянуть” сама. За 30–40 минут ты: ✅ поймёшь, что блокирует твой рост ✅ получишь конкретные шаги, как выйти из застоя ✅ заберёшь медитацию в подарок 👉 https://vk.cc/cQwPAW 💬 Что мешает тебе по-настоящему отдыхать? #деньги #отдых #выгорание #психология #успех #дыхание #деньги #психологияденег #дыхательныепрактики #финансоваясвобода #осознанность #ребефинг #энергетическоедыхание #эмоции #саморазвитие #дыхание #дыхательныепрактики #жкт #лимфодренаж #здоровье #осознанность #релакс #антистресс #йогадляздоровья #ребефинг #энергия #восстановление #breathwork #energy #healing #йога #духовность #йогавсемье #личнаяжизнь #отношения #женскиепрактики #подкастйога #вдохновение #саморазвитие #путькосебе #йогини #йогаидуховность #семейныеотношения #кризисвсемье #йогапуть #женскаяэнергия #yoga #selfdiscovery #телеснаятерапия #освобождениеэмоций #травматерапия #дыхательнаяпрактика #перерождение #самопознание #психология #правильноедыхание #здоровыйобразжизни #управлениеэмоциями #здоровьелегких #дыханиечерезнос #кислород #внутреннеедыхание #стресс #здоровьеклеток #выносливость #работанадсобой #кровообращение #лимфатическийотток #практикидлятела #глубокоедыхание #метаболизм #дышискочановой #кочанова #дишиосознавай #mindfulbreathing #healthylifestyle #stressrelief #breatheeasy #здороваяпсихика #каксправитьсясотревожностью #освободисьотстресса #ресурсыорганизма #осознанностькаждыйдень #житьосознанно #силадыхания #внутреннийбаланс #баланс #нервнаясистема #парасимпатика #расслабление Подписывайся и ставь уведомления, чтобы быть в курсе обновлений!

💭 Если внутри страх “не заслужила” или “деньги -это сложно” - доход не растёт, как бы ты ни старалась. Через дыхание и осознанность можно переписать эти установки и открыть себе путь к деньгам. 📍Присоединяйтесь к моему Telegram-каналу 👉https://vk.cc/cQwPS2 📌 Запишись на бесплатную консультацию, если чувствуешь, что уперлась в потолок или устала “тянуть” сама. За 30–40 минут ты: ✅ поймёшь, что блокирует твой рост ✅ получишь конкретные шаги, как выйти из застоя ✅ заберёшь медитацию в подарок 👉 https://vk.cc/cQwPAW 💬 Какие фразы о деньгах звучали у тебя в детстве? #деньги #страх #убеждения #финансы #психология #дыхание #деньги #психологияденег #дыхательныепрактики #финансоваясвобода #осознанность #ребефинг #энергетическоедыхание #эмоции #саморазвитие #дыхание #дыхательныепрактики #жкт #лимфодренаж #здоровье #осознанность #релакс #антистресс #йогадляздоровья #ребефинг #энергия #восстановление #breathwork #energy #healing #йога #духовность #йогавсемье #личнаяжизнь #отношения #женскиепрактики #подкастйога #вдохновение #саморазвитие #путькосебе #йогини #йогаидуховность #семейныеотношения #кризисвсемье #йогапуть #женскаяэнергия #yoga #selfdiscovery #телеснаятерапия #освобождениеэмоций #травматерапия #дыхательнаяпрактика #перерождение #самопознание #психология #правильноедыхание #здоровыйобразжизни #управлениеэмоциями #здоровьелегких #дыханиечерезнос #кислород #внутреннеедыхание #стресс #здоровьеклеток #выносливость #работанадсобой #кровообращение #лимфатическийотток #практикидлятела #глубокоедыхание #метаболизм #дышискочановой #кочанова #дишиосознавай #mindfulbreathing #healthylifestyle #stressrelief #breatheeasy #здороваяпсихика #каксправитьсясотревожностью #освободисьотстресса #ресурсыорганизма #осознанностькаждыйдень #житьосознанно #силадыхания #внутреннийбаланс #баланс #нервнаясистема #парасимпатика #расслабление Подписывайся и ставь уведомления, чтобы быть в курсе обновлений!

💨 Когда эмоции зажаты, а ум перегружен - ты просто не видишь возможности, которые уже рядом. Через дыхание можно освободить пространство для новых решений, идей и… дохода. 📍Присоединяйтесь к моему Telegram-каналу 👉https://vk.cc/cQwPS2 📌 Запишись на бесплатную консультацию, если чувствуешь, что уперлась в потолок или устала “тянуть” сама. За 30–40 минут ты: ✅ поймёшь, что блокирует твой рост ✅ получишь конкретные шаги, как выйти из застоя ✅ заберёшь медитацию в подарок 👉 https://vk.cc/cQwPAW 💬 Замечала, что деньги приходят, когда внутри спокойно? #успех #доход #финансы #дыхание #деньги #психологияденег #дыхательныепрактики #финансоваясвобода #осознанность #ребефинг #энергетическоедыхание #эмоции #саморазвитие #дыхание #дыхательныепрактики #жкт #лимфодренаж #здоровье #осознанность #релакс #антистресс #йогадляздоровья #ребефинг #энергия #восстановление #breathwork #energy #healing #йога #духовность #йогавсемье #личнаяжизнь #отношения #женскиепрактики #подкастйога #вдохновение #саморазвитие #путькосебе #йогини #йогаидуховность #семейныеотношения #кризисвсемье #йогапуть #женскаяэнергия #yoga #selfdiscovery #телеснаятерапия #освобождениеэмоций #травматерапия #дыхательнаяпрактика #перерождение #самопознание #психология #правильноедыхание #здоровыйобразжизни #управлениеэмоциями #здоровьелегких #дыханиечерезнос #кислород #внутреннеедыхание #стресс #здоровьеклеток #выносливость #работанадсобой #кровообращение #лимфатическийотток #практикидлятела #глубокоедыхание #метаболизм #дышискочановой #кочанова #дишиосознавай #mindfulbreathing #healthylifestyle #stressrelief #breatheeasy #здороваяпсихика #каксправитьсясотревожностью #освободисьотстресса #ресурсыорганизма #осознанностькаждыйдень #житьосознанно #силадыхания #внутреннийбаланс #баланс #нервнаясистема #парасимпатика #расслабление Подписывайся и ставь уведомления, чтобы быть в курсе обновлений!

Наше дыхание отражает всё: эмоции, мысли, даже скрытую тревогу. Но есть и хорошая новость в обратную сторону это тоже работает. Через дыхание можно вернуть спокойствие и энергию. 📍Присоединяйтесь к моему Telegram-каналу 👉 https://vk.cc/cQwPS2 📌 Запишись на бесплатную консультацию, если чувствуешь, что эмоции управляют тобой, а не наоборот. За 30–40 минут ты: ✅ найдёшь корень внутреннего напряжения ✅ поймёшь, что мешает именно тебе ✅ получишь план действий и медитацию в подарок 👉 https://vk.cc/cQwPAW 💬 Замечал(а), как дыхание меняется, когда ты злишься или тревожишься? #дыхание #эмоции #психология #осознанность #дыхание #деньги #психологияденег #дыхательныепрактики #финансоваясвобода #осознанность #ребефинг #энергетическоедыхание #эмоции #саморазвитие #дыхание #дыхательныепрактики #жкт #лимфодренаж #здоровье #осознанность #релакс #антистресс #йогадляздоровья #ребефинг #энергия #восстановление #breathwork #energy #healing #йога #духовность #йогавсемье #личнаяжизнь #отношения #женскиепрактики #подкастйога #вдохновение #саморазвитие #путькосебе #йогини #йогаидуховность #семейныеотношения #кризисвсемье #йогапуть #женскаяэнергия #yoga #selfdiscovery #телеснаятерапия #освобождениеэмоций #травматерапия #дыхательнаяпрактика #перерождение #самопознание #психология #правильноедыхание #здоровыйобразжизни #управлениеэмоциями #здоровьелегких #дыханиечерезнос #кислород #внутреннеедыхание #стресс #здоровьеклеток #выносливость #работанадсобой #кровообращение #лимфатическийотток #практикидлятела #глубокоедыхание #метаболизм #дышискочановой #кочанова #дишиосознавай #mindfulbreathing #healthylifestyle #stressrelief #breatheeasy #здороваяпсихика #каксправитьсясотревожностью #освободисьотстресса #ресурсыорганизма #осознанностькаждыйдень #житьосознанно #силадыхания #внутреннийбаланс #баланс #нервнаясистема #парасимпатика #расслабление Подписывайся и ставь уведомления, чтобы быть в курсе обновлений!

😮💨 Если тревога, страхи и внутренний хаос стали нормой 0 значит, тело уже давно живёт в режиме выживания. Но стресс можно выключить, если понять, почему ты застрял(а) в этом состоянии. 📌 Запишись на бесплатную консультацию, если чувствуешь, что “что-то не так”, но не понимаешь, что именно. За 30–40 минут ты: ✅ узнаешь корень проблемы ✅ поймёшь, что мешает именно тебе ✅ получишь пошаговый план и медитацию в подарок 👉 https://vk.cc/cQwPAW 📍Присоединяйтесь к моему Telegram-каналу 👉https://vk.cc/cQwPS2 💬 Какая эмоция или состояние мешает вам больше всего? #стресс #тревога #эмоции #дыхание #stress #anxiety #emotions #breathwork #дыхание #деньги #психологияденег #дыхательныепрактики #финансоваясвобода #осознанность #ребефинг #энергетическоедыхание #эмоции #саморазвитие #дыхание #дыхательныепрактики #жкт #лимфодренаж #здоровье #осознанность #релакс #антистресс #йогадляздоровья #ребефинг #энергия #восстановление #breathwork #energy #healing #йога #духовность #йогавсемье #личнаяжизнь #отношения #женскиепрактики #подкастйога #вдохновение #саморазвитие #путькосебе #йогини #йогаидуховность #семейныеотношения #кризисвсемье #йогапуть #женскаяэнергия #yoga #selfdiscovery #телеснаятерапия #освобождениеэмоций #травматерапия #дыхательнаяпрактика #перерождение #самопознание #психология #правильноедыхание #здоровыйобразжизни #управлениеэмоциями #здоровьелегких #дыханиечерезнос #кислород #внутреннеедыхание #стресс #здоровьеклеток #выносливость #работанадсобой #кровообращение #лимфатическийотток #практикидлятела #глубокоедыхание #метаболизм #дышискочановой #кочанова #дишиосознавай #mindfulbreathing #healthylifestyle #stressrelief #breatheeasy #здороваяпсихика #каксправитьсясотревожностью #освободисьотстресса #ресурсыорганизма #осознанностькаждыйдень #житьосознанно #силадыхания #внутреннийбаланс #баланс #нервнаясистема #парасимпатика #расслабление Подписывайся и ставь уведомления, чтобы быть в курсе обновлений!

Практика которая помогает восстановить контакт с собой Попробуйте сами! Запись: https://t.me/m/1xWJ0N72MmYy Ребёфинг — это мощный инструмент для тех, кто: ✔️ Ищет глубину в духовных практиках ✔️ Хочет раскрыть творчество и интуицию ✔️ Переживает кризис и ищет ответы внутри Присоединяйтесь к моему Telegram-каналу: https://click.tgtrack.ru/71788630d1ca7?post=1352 Полное видео на канале https://youtu.be/X0x8e7yVbVE #ДуховныйРост #Творчество #Интуиция #ребёфинг #выйтиизкризиса #практикидлятела #антистресс #глубокоедыхание #метаболизм #внутреннеедыхание #здоровьеклеток #обменвеществ #дышискочановой #кочанова #дишиосознавай #shorts_video #shorts #здоровье #breathwork #mindfulbreathing #healthylifestyl #stressrelief #breatheeasy #здороваяпсихика #каксправитьсясотревожностью #освободисьотстресса #ресурсыорганизма #осознанностькаждыйдень #житьосознанно #силадыхания #внутреннийбаланс #саморазвитие #баланс #нервнаясистема #парасимпатика #расслабление #осознанность#житьосознанно #shorts #breathwork #mindfulbreathing #дыхание #телеснаятерапия #освобождениеэмоций #травматерапия #дыхательнаяпрактика #женскиепрактики #энергия #перерождение #самопознание #психология #правильноедыхание #здоровыйобразжизни #управлениеэмоциями #здоровьелегких #осознанность #дыханиечерезнос #кислород #восстановление #дыхательнаяпрактика #внутреннеедыхание #стресс #здоровьеклеток #выносливость #работанадсобой #дыхание #холотропноедыхание #энергетическоедыхание #breathwork#силадыхания #трансформационноедыхание#дыхательнаяпрактика #освобождающеедыхание #глубокоедыхание #дыханиедлядуши #исцеляющеедыхание#дыхательныетехники #духовноедыхание #дыханиетелаидуши #терапиядыханием

Глубокое дыхание может поддерживать обмен веществ и улучшать общее самочувствие — но важно знать технику. В видео разбираем бодифлекс, оксисайз, их плюсы и возможные риски, особенно для сердца. Записаться на консультацию: https://n1124047.yclients.com/company/1036697/personal/select-services?o=m3193509 Дыхательные практики, которые можно попробовать уже сегодня — в Telegram: https://t.me/kochanova_evgeniia #похудение #бодифлекс #дыханиедляхудения #диафрагмальноедыхание #метаболизм #здоровье #восстановлениеметаболизма #дыхательнаяпрактика #дыхательныепрактики #внутреннеедыхание #стресс #здоровьеклеток #выносливость #здоровыйобразжизни #осознанноедыхание #работанадсобой #здоровьелёгких #дышимвместе #дышискочановой #кочанова #дишиосознавай #shorts_video #shorts

Готовы к изменениям? https://t.me/m/1xWJ0N72MmYy Присоединяйтесь к моему Telegram-каналу: https://click.tgtrack.ru/71788630d1ca7?post=1352 Полное видео на канале https://youtu.be/X0x8e7yVbVE #ребёфинг #выйтиизкризиса #практикидлятела #антистресс #глубокоедыхание #метаболизм #внутреннеедыхание #здоровьеклеток #обменвеществ #дышискочановой #кочанова #дишиосознавай #shorts_video #shorts #здоровье #breathwork #mindfulbreathing #healthylifestyl #stressrelief #breatheeasy #здороваяпсихика #каксправитьсясотревожностью #освободисьотстресса #ресурсыорганизма #осознанностькаждыйдень #житьосознанно #силадыхания #внутреннийбаланс #саморазвитие #баланс #нервнаясистема #парасимпатика #расслабление #осознанность#житьосознанно #shorts #breathwork #mindfulbreathing #дыхание #телеснаятерапия #освобождениеэмоций #травматерапия #дыхательнаяпрактика #женскиепрактики #энергия #перерождение #самопознание #психология #правильноедыхание #здоровыйобразжизни #управлениеэмоциями #здоровьелегких #осознанность #дыханиечерезнос #кислород #восстановление #дыхательнаяпрактика #внутреннеедыхание #стресс #здоровьеклеток #выносливость #работанадсобой #дыхание #холотропноедыхание #энергетическоедыхание #breathwork#силадыхания #трансформационноедыхание#дыхательнаяпрактика #освобождающеедыхание #глубокоедыхание #дыханиедлядуши #исцеляющеедыхание#дыхательныетехники #духовноедыхание #дыханиетелаидуши #терапиядыханием

Всем надо быть счастливым и у меня есть инструмент, который делает счастливым каждого Хотите попробовать? Запись: https://t.me/m/1xWJ0N72MmYy Какие травмы можно проработать? → Детские обиды ("ты плохой", "ты недостаточно хорош") → Школьные/подростковые травмы → Негативные убеждения, которые мешают вам сейчас Присоединяйтесь к моему Telegram-каналу: https://click.tgtrack.ru/71788630d1ca7?post=1352 Полное видео на канале https://youtu.be/X0x8e7yVbVE #Психология #ДетскиеТравмы #Изменения #Ребёфинг #практикидлятела #антистресс #глубокоедыхание #метаболизм #внутреннеедыхание #здоровьеклеток #обменвеществ #дышискочановой #кочанова #дишиосознавай #shorts_video #shorts #здоровье #breathwork #mindfulbreathing #healthylifestyl #stressrelief #breatheeasy #здороваяпсихика #каксправитьсясотревожностью #освободисьотстресса #ресурсыорганизма #осознанностькаждыйдень #житьосознанно #силадыхания #внутреннийбаланс #саморазвитие #баланс #нервнаясистема #парасимпатика #расслабление #осознанность#житьосознанно #shorts #breathwork #mindfulbreathing #дыхание #телеснаятерапия #освобождениеэмоций #травматерапия #дыхательнаяпрактика #женскиепрактики #энергия #перерождение #самопознание #психология #правильноедыхание #здоровыйобразжизни #управлениеэмоциями #здоровьелегких #осознанность #дыханиечерезнос #кислород #восстановление #дыхательнаяпрактика #внутреннеедыхание #стресс #здоровьеклеток #выносливость #работанадсобой #дыхание #холотропноедыхание #энергетическоедыхание #breathwork#силадыхания #трансформационноедыхание#дыхательнаяпрактика #освобождающеедыхание #глубокоедыхание #дыханиедлядуши #исцеляющеедыхание#дыхательныетехники #духовноедыхание #дыханиетелаидуши #терапиядыханием #трансформационноедыхание#дыхательнаяпрактика #освобождающеедыхание #глубокоедыхание #дыханиедлядуши #исцеляющеедыхание#дыхательныетехники #духовноедыхание #дыханиетелаидуши #терапиядыханием

Диафрагмальное дыхание не сжигает жир как по волшебству — но запускает обмен веществ и помогает телу восстанавливаться. В видео — бодифлекс, «2 на 4» и другие техники дыхания для похудения. Записаться на консультацию: https://n1124047.yclients.com/company/1036697/personal/select-services?o=m3193509 Больше дыхательных техник и расписание эфиров — в Telegram: https://t.me/kochanova_evgeniia #похудение #бодифлекс #дыханиедляхудения #диафрагмальноедыхание #метаболизм #здоровье #восстановлениеметаболизма #дыхательнаяпрактика #дыхательныепрактики #внутреннеедыхание #стресс #здоровьеклеток #выносливость #здоровыйобразжизни #осознанноедыхание #работанадсобой #здоровьелёгких #дышимвместе #дышискочановой #кочанова #дишиосознавай #shorts_video #shorts

Запись на сеанс ребёфинга: https://t.me/m/1xWJ0N72MmYy Самый распространённый миф: "Ребёфинг = гипервентиляция = сужение сосудов мозга" На самом деле: ✔️ Контролируемое дыхание в ребёфинге — безопасно ✔️ Гипервентиляция возможна только при нарушении техники ✔️ Гораздо опаснее хроническая скрытая гипервентиляция (когда человек неосознанно дышит слишком часто) Присоединяйтесь к моему Telegram-каналу: https://click.tgtrack.ru/71788630d1ca7?post=1352 Полное видео на канале https://youtu.be/X0x8e7yVbVE #Дыхание #Мифы #ЗдоровьеМозга #Гипервентиляция #ребёфинг #выйтиизкризиса #практикидлятела #антистресс #глубокоедыхание #метаболизм #внутреннеедыхание #здоровьеклеток #обменвеществ #дышискочановой #кочанова #дишиосознавай #shorts_video #shorts #здоровье #breathwork #mindfulbreathing #healthylifestyl #stressrelief #breatheeasy #здороваяпсихика #каксправитьсясотревожностью #освободисьотстресса #ресурсыорганизма #осознанностькаждыйдень #житьосознанно #силадыхания #внутреннийбаланс #саморазвитие #баланс #нервнаясистема #парасимпатика #расслабление #осознанность#житьосознанно #shorts #breathwork #mindfulbreathing #дыхание #телеснаятерапия #освобождениеэмоций #травматерапия #дыхательнаяпрактика #женскиепрактики #энергия #перерождение #самопознание #психология #правильноедыхание #здоровыйобразжизни #управлениеэмоциями #здоровьелегких #осознанность #дыханиечерезнос #кислород #восстановление #дыхательнаяпрактика #внутреннеедыхание #стресс #здоровьеклеток #выносливость #работанадсобой #дыхание #холотропноедыхание #энергетическоедыхание #breathwork#силадыхания #трансформационноедыхание#дыхательнаяпрактика #освобождающеедыхание #глубокоедыхание #дыханиедлядуши #исцеляющеедыхание#дыхательныетехники #духовноедыхание #дыханиетелаидуши #терапиядыханием

Правильное дыхание + простая активность = формула стройности! В этом видео — о том, как дыхание запускает метаболизм и помогает худеть. Записаться на консультацию: https://n1124047.yclients.com/company/1036697/personal/select-services?o=m3193509 Хочешь ещё больше дыхательных техник? Заходи в Telegram — там полезности: https://t.me/kochanova_evgeniia #дыханиедляхудения #бодифлекс #оксисайз #метаболизм #здоровьеклеток #похудениесдыханием #осознанноедыхание #восстановлениетелам #дыхательныепрактики #внутреннеедыхание #стресс #здоровьеклеток #выносливость #здоровыйобразжизни #осознанноедыхание #работанадсобой #здоровьелёгких #дышимвместе #дышискочановой #кочанова #дишиосознавай #shorts_video #shorts

Ваше тело помнит все И эти воспоминания носит на себе в виде мышечных спазмов Отпустите прошлое с помощью проверенной безопасной практики и ваше тело расслабится Проверьте на себе! https://t.me/m/1xWJ0N72MmYy Ребёфинг — это тренировка дыхательных мышц, где: ✔️ Диафрагма учится двигаться свободно ✔️ Межрёберные мышцы раскрывают грудную клетку ✔️ Живот и поясница включаются в процесс Результат: → Исчезает ощущение "кома" в груди → Улучшается пищеварение и кровообращение → Появляется лёгкость в теле Присоединяйтесь к моему Telegram-каналу: https://click.tgtrack.ru/71788630d1ca7?post=1352 Полное видео на канале https://youtu.be/X0x8e7yVbVE #ОсвобождениеТела #ДыхательнаяГимнастика #ЕстественноеЗдоровье #практикидлятела #антистресс #глубокоедыхание #метаболизм #внутреннеедыхание #здоровьеклеток #обменвеществ #дышискочановой #кочанова #дишиосознавай #shorts_video #shorts #здоровье #breathwork #mindfulbreathing #healthylifestyl #stressrelief #breatheeasy #здороваяпсихика #каксправитьсясотревожностью #освободисьотстресса #ресурсыорганизма #осознанностькаждыйдень #житьосознанно #силадыхания #внутреннийбаланс #саморазвитие #баланс #нервнаясистема #парасимпатика #расслабление #осознанность#житьосознанно #shorts #breathwork #mindfulbreathing #дыхание #телеснаятерапия #освобождениеэмоций #травматерапия #дыхательнаяпрактика #женскиепрактики #энергия #перерождение #самопознание #психология #правильноедыхание #здоровыйобразжизни #управлениеэмоциями #здоровьелегких #осознанность #дыханиечерезнос #кислород #восстановление #дыхательнаяпрактика #внутреннеедыхание #стресс #здоровьеклеток #выносливость #работанадсобой #дыхание #холотропноедыхание #энергетическоедыхание #breathwork#силадыхания #трансформационноедыхание#дыхательнаяпрактика #освобождающеедыхание #глубокоедыхание #дыханиедлядуши #исцеляющеедыхание#дыхательныетехники #духовноедыхание #дыханиетелаидуши #терапиядыханием

Да, дыхание может помочь похудеть — и это не миф! В видео я рассказываю о техниках вроде бодифлекса и оксисайза. Какие дыхательные практики знаете вы? Делитесь в комментариях Записаться на консультацию: https://n1124047.yclients.com/company/1036697/personal/select-services?o=m3193509 Больше пользы и расписание занятий — в Telegram: https://click.tgtrack.ru/71788630d1ca7?post=1352 #дыханиедляхудения #бодифлекс #оксисайз #похудениесдыханием #здоровье #осознанноедыхание #кочанова #дыхательныетехники #тонус #жизньвгармонии #дыхательныепрактики #внутреннеедыхание #стресс #здоровьеклеток #выносливость #здоровыйобразжизни #осознанноедыхание #работанадсобой #здоровьелёгких #дышимвместе #дышискочановой #кочанова #дишиосознавай #shorts_video #shorts #похудение #диета #лишнийвес

Больше пользы и расписание занятий — в Telegram: https://click.tgtrack.ru/71788630d1ca7?post=1352 Осознанное дыхание — это мощный инструмент, который помогает не только телу, но и душе. Хочешь научиться дышать так, чтобы справляться со стрессом, восстанавливаться и жить на полную? #дыхание #осознанноедыхание #здоровье #работасэмоциями #энергетическиепрактики #релаксация #антистресс #жизньмечты #дыхательныепрактики #внутреннеедыхание #стресс #здоровьеклеток #выносливость #здоровыйобразжизни #осознанноедыхание #работанадсобой #здоровьелёгких #дышимвместе #дышискочановой #кочанова #дишиосознавай #shorts_video #shorts

Как лежа с закрытыми глазами решить проблемы, которые не дают покоя годами Попробуйте сами — запись на сеанс: https://t.me/m/1xWJ0N72MmYy Как проходит сессия? 1️⃣ Вы удобно устраиваетесь, укрываетесь пледом 2️⃣ Голосовая инструкция погружает в состояние "пред-сна" — полного расслабления 3️⃣ Под специальную музыку начинается дыхательная практика 4️⃣ Тело само находит ресурсные воспоминания и наполняется энергией Результат: → Вы встаёте обновлённым человеком → Появляется лёгкость и ясность → Возвращаются забытые силы и вдохновение Присоединяйтесь к моему Telegram-каналу: https://click.tgtrack.ru/71788630d1ca7?post=1352 Полное видео на канале https://youtu.be/X0x8e7yVbVE #ГлубинноеРасслабление #ДовериеСебе #РесурсноеСостояние #ИсцелениеЧерезДыхание #практикидлятела #антистресс #глубокоедыхание #метаболизм #внутреннеедыхание #здоровьеклеток #обменвеществ #дышискочановой #кочанова #дишиосознавай #shorts_video #shorts #здоровье #breathwork #mindfulbreathing #healthylifestyl #stressrelief #breatheeasy #здороваяпсихика #каксправитьсясотревожностью #освободисьотстресса #ресурсыорганизма #осознанностькаждыйдень #житьосознанно #силадыхания #внутреннийбаланс #саморазвитие #баланс #нервнаясистема #парасимпатика #расслабление #осознанность#житьосознанно #shorts #breathwork #mindfulbreathing #дыхание #телеснаятерапия #освобождениеэмоций #травматерапия #дыхательнаяпрактика #женскиепрактики #энергия #перерождение #самопознание #психология #правильноедыхание #здоровыйобразжизни #управлениеэмоциями #здоровьелегких #осознанность #дыханиечерезнос #кислород #восстановление #дыхательнаяпрактика #внутреннеедыхание #стресс #здоровьеклеток #выносливость #работанадсобой #дыхание #холотропноедыхание #энергетическоедыхание #breathwork#силадыхания #трансформационноедыхание#дыхательнаяпрактика #освобождающеедыхание #глубокоедыхание #дыханиедлядуши #исцеляющеедыхание#дыхательныетехники #духовноедыхание #дыханиетелаидуши #терапиядыханием

Дыхание — ключ к балансу, энергии и спокойствию. Ты удивишься, как быстро оно помогает при тревоге и бессоннице. Больше пользы и расписание занятий — в Telegram: https://click.tgtrack.ru/71788630d1ca7?post=1352 #дыхательныепрактики #внутреннеедыхание #омоложение #здоровьеклеток #выносливость #здоровыйобразжизни #осознанноедыхание #работанадсобой #здоровьелёгких #дышимвместе #дышискочановой #кочанова #shorts_video #shorts

Хотите так же? https://t.me/m/1xWJ0N72MmYy До ребёфинга: ▫️ Делаете много, но на износ ▫️ Энергия есть, но как "заведённая пружина" ▫️ К вечеру — раздражительность и усталость После ребёфинга: ▫️ Делаете столько же (или больше!) ▫️ Но из состояния потока — легко и радостно ▫️ Ощущение наполненности Присоединяйтесь к моему Telegram-каналу: https://click.tgtrack.ru/71788630d1ca7?post=1352 Полное видео на канале https://youtu.be/X0x8e7yVbVE #ЖизньВПотоке #АнтиВыгорание #ДыхательныеПрактики #практикидлятела #антистресс #глубокоедыхание #метаболизм #внутреннеедыхание #здоровьеклеток #обменвеществ #дышискочановой #кочанова #дишиосознавай #shorts_video #shorts #здоровье #breathwork #mindfulbreathing #healthylifestyl #stressrelief #breatheeasy #здороваяпсихика #каксправитьсясотревожностью #освободисьотстресса #ресурсыорганизма #осознанностькаждыйдень #житьосознанно #силадыхания #внутреннийбаланс #саморазвитие #баланс #нервнаясистема #парасимпатика #расслабление #осознанность#житьосознанно #shorts #breathwork #mindfulbreathing #дыхание #телеснаятерапия #освобождениеэмоций #травматерапия #дыхательнаяпрактика #женскиепрактики #энергия #перерождение #самопознание #психология #правильноедыхание #здоровыйобразжизни #управлениеэмоциями #здоровьелегких #осознанность #дыханиечерезнос #кислород #восстановление #дыхательнаяпрактика #внутреннеедыхание #стресс #здоровьеклеток #выносливость #работанадсобой #дыхание #холотропноедыхание #энергетическоедыхание #breathwork#силадыхания #трансформационноедыхание#дыхательнаяпрактика #освобождающеедыхание #глубокоедыхание #дыханиедлядуши #исцеляющеедыхание#дыхательныетехники #духовноедыхание #дыханиетелаидуши #терапиядыханием

Ребёфинг: → Выводит старые, забытые эмоции → Перезаряжает энергетику → Может привести к переоценке ценностей Попробуйте сами! Запись на практику ребефинга по ссылке https://t.me/m/1xWJ0N72MmYy Присоединяйтесь к моему Telegram-каналу: https://click.tgtrack.ru/71788630d1ca7?post=1352 Полное видео на канале https://youtu.be/X0x8e7yVbVE #СбросСтресса #Энергия #ДыхательныеПрактики #Ребёфинг #практикидлятела #антистресс #глубокоедыхание #метаболизм #внутреннеедыхание #здоровьеклеток #обменвеществ #дышискочановой #кочанова #дишиосознавай #shorts_video #shorts #здоровье #breathwork #mindfulbreathing #healthylifestyl #stressrelief #breatheeasy #здороваяпсихика #каксправитьсясотревожностью #освободисьотстресса #ресурсыорганизма #осознанностькаждыйдень #житьосознанно #силадыхания #внутреннийбаланс #саморазвитие #баланс #нервнаясистема #парасимпатика #расслабление #осознанность#житьосознанно #shorts #breathwork #mindfulbreathing #дыхание #телеснаятерапия #освобождениеэмоций #травматерапия #дыхательнаяпрактика #женскиепрактики #энергия #перерождение #самопознание #психология #правильноедыхание #здоровыйобразжизни #управлениеэмоциями #здоровьелегких #осознанность #дыханиечерезнос #кислород #восстановление #дыхательнаяпрактика #внутреннеедыхание #стресс #здоровьеклеток #выносливость #работанадсобой #дыхание #холотропноедыхание #энергетическоедыхание #breathwork#силадыхания #трансформационноедыхание#дыхательнаяпрактика #освобождающеедыхание #глубокоедыхание #дыханиедлядуши #исцеляющеедыхание#дыхательныетехники #духовноедыхание #дыханиетелаидуши #терапиядыханием #холотропноедыхание #энергетическоедыхание #breathwork#силадыхания #трансформационноедыхание#дыхательнаяпрактика #освобождающеедыхание #глубокоедыхание #дыханиедлядуши #исцеляющеедыхание#дыхательныетехники #духовноедыхание #дыханиетелаидуши #терапиядыханием

Вдох и выдох животом — это не просто дыхание. Это активизация вагус нерва, который запускает систему расслабления в теле. Присоединяйтесь к Telegram-каналу для более глубоких практик: https://click.tgtrack.ru/71788630d1ca7?post=1352 Полное видео на канале https://youtu.be/qCqovuMqRag #релаксация #дыханиеживотом #восстановление #relaxation #breathing #vagusnerve #дыхательныепрактики #внутреннеедыхание #стресс #здоровьеклеток #правильноедыхание #здоровыйобразжизни #управлениеэмоциями #здоровьелегких #осознанность #дыханиечерезнос #кислород #восстановление #стресс #здоровьеклеток #выносливость #работанадсобой #дыхание #кровообращение #лимфатическийотток #практикидлятела #антистресс #глубокоедыхание #метаболизм #внутреннеедыхание #здоровьеклеток #обменвеществ #дышискочановой #кочанова #дишиосознавай #shorts_video #shorts #бутейко #здоровье #breathwork#mindfulbreathing#healthylifestyl #stressrelief #breatheeasy #здороваяпсихика #каксправитьсясотревожностью #освободисьотстресса #ресурсыорганизма #осознанностькаждыйдень #житьосознанно #силадыхания #внутреннийбаланс #саморазвитие #баланс #продуктивность #самопомощь #релакс #дыхание #расслабление #нервнаясистема #осознанность #антистресс #здоровье #медитация #дыхательныетехники #дыхание #йога