Добавить
Уведомления
Умное здоровье: медицина Болотова
Иконка канала Умное здоровье: медицина Болотова

Умное здоровье: медицина Болотова

846 подписчиков

34
просмотра
Когда снижается кислотность, кишечник «замирает». Но всё можно восстановить безопасно и естественно 💪 Напиши «РЕШЕНИЕ»👇 #здоровеепищеварение #болотовметод #лёгкостьвтеле #жктбезпроблем #здоровыепривычки
256
просмотров
Причина — не стресс, а кишечник. Восстанови микрофлору — и иммунитет заработает правильно. Напиши «Кишечник»👇 #методБолотова #восстановлениемикрофлоры #иммунитетвбалансе #здоровоепитание #балансбактерий
612
просмотров
Хлеб — не враг, сладости — да. Главное не исключать углеводы, а выбирать их правильно. Узнай, какие👇 #осознанноепитание #методБолотова #здоровоетело #похудениебезстресса #баланспитания
698
просмотров
Препараты лишь маскируют симптомы. Важно лечить причину — сосуды. Узнай, как восстановить их без таблеток 👇 #давлениевнорме #методБолотова #здоровьесердца #профилактикаинсульта #восстановлениесосудов
669
просмотров
Паразиты мешают усвоению витаминов и нарушают работу кишечника. Узнай, как восстановить ЖКТ и защитить себя. Напиши «Решение»👇 #здоровыйЖКТ #методБолотова #очищениеорганизма #восстановлениеэнергии #здоровьебезтаблеток
1,72 тыс.
просмотров
Хроническая усталость утром? Проверь кишечник. От него зависит выработка гормонов сна и энергии. Напиши «ЖКТ», и я покажу, как восстановить баланс #здоровыепривычки #методБолотова #сонбезтаблеток #энергияснутра #здоровыйЖКТ
244
просмотра
Таблетки снимают тяжесть, но не решают проблему. Узнай, как запустить естественное пищеварение без ферментов — напиши «Бальзам» #восстановиЖКТ #методБолотова #балзамБолотова #пищеварениебезтаблеток #здоровыйжелудок
1,46 тыс.
просмотров
Зевота — встроенное лекарство от стресса и давления. Она расслабляет мышцы, питает мозг кислородом и успокаивает. А ты часто зеваешь? Напиши в комментариях 👇 #здоровьебезтаблеток #методБолотова #стрессподконтролем #давлениевнорме #дыханиелечит
904
просмотра
Красное мясо не яд, но его переедание — риск. Важно не «что», а «как» ты ешь. Хочешь меню, которое снижает риски и восстанавливает ЖКТ? Напиши «Меню» #здоровоепитание #методБолотова #кишечникздоров #мясоивздоровье #питаниедляжкт
1,95 тыс.
просмотров
Осенью сосуды страдают — кровь густеет, давление растёт. Но эти продукты спасают от тромбов и инсульта. Хочешь пошаговую инструкцию для здоровых сосудов? Напиши «Давление» #здоровыесосуды #осеннеездоровье #методБолотова #давлениеподконтролем #сердцебезриска
3,59 тыс.
просмотров
Вечно болеете? Посмотрите, что едят те, кто остаётся здоровым. Мёд, брокколи, лосось и белок — вот настоящие защитники иммунитета. Хочешь пошаговую инструкцию по восстановлению ЖКТ? Напиши «ЖКТ» #иммунитетбезтаблеток #едаотпростуды #восстановиЖКТ #методБолотова #здоровьеизнутри
537
просмотров
Даже будильник может мешать вам худеть . Узнай, почему стресс с утра блокирует жиросжигание и как это исправить. Маленькое изменение — большой результат #секретпохудения #весподконтролем #методболотова #жизньбездиет #здоровыепривычки
1,62 тыс.
просмотров
Осень — время, когда еда может лечить. Эти овощи снижают сахар, защищают сосуды и улучшают работу поджелудочной. Хотите точные дозы и меню — пишите «Диабет» #диабетконтроль #осеннеепитание #здоровыйсахар #болотовметод #овощисилатела
860
просмотров
Контрастный душ — простейший способ тренировать сосуды и нормализовать давление без таблеток. Попробуй уже сегодня! #здоровыесосуды #давлениенорм #болотовметод #энергиябезтаблеток #силаконтраста
1,72 тыс.
просмотров
Лишний вес — это не про внешний вид, а про здоровье и долголетие. Узнай, с чего начать безопасное похудение без диет #здоровьевес #болотовметод #восстановлениежкт #жизньбездиет #снижаемриски
2,21 тыс.
просмотров
Молодость — в твоих руках Ешь правильно — кожа, сосуды и мозг будут как в 25 Напиши «Меню» — пришлю план питания для омоложения #орехимолодости #естественноемолодение #здороваякрасота #питаниемолодости #омоложениебезуколов
Загрузка