12+06:33Уверенная осанка, ясный ум: йога для любого уровня подготовки на 6 минут14,1 тыс.просмотров10 месяцев назад
12+06:33Делаем талию уже, убираем бока: три позы йоги на каждый день. Дома, легко и эффективно #yoga23просмотра10 месяцев назад
12+05:48Избавляемся от боли, спазмов, напряжения и хронической усталости& любой уровень подготовки2просмотра10 месяцев назад
12+11:21Легкая практика для снятия напряжения. Йога для новичков #домашниетренировки #йога #занятияйогой16просмотров10 месяцев назад
12+29:20Активная йога на каждый день: скульптор Вашего тела #йогакаждыйдень #здоровье24просмотра10 месяцев назад
12+15:32Не “своди лопатки”! это может привести к головным болям! Комплекс для ровной спины без напряжения7просмотров10 месяцев назад
12+17:2617 минут для здорового тела. Мягкая практика настроит тело и ум на продуктивный день19просмотров10 месяцев назад
12+04:49Если утром мало времени, то это то что нужно #йогадляновичков #йогадома18,5 тыс.просмотров10 месяцев назад
12+43:24Йога для начинающих: освобождаем тело от блоков и спазмов, растяжка36просмотров10 месяцев назад
12+06:20Йога для здоровья, дома, без доп оборудования#йога #сила #здоровье #спина17просмотров10 месяцев назад