Силовая йога для всего тела: 30 минут для создания стройных мышц и повышения здоровья702просмотраГод назад
Глубокая растяжка для бегунов 15-минутная йога после пробежки для марафонцев, чтобы снять напряжение113просмотровГод назад
Инь-Йога 20-минутная растяжка всего тела для повышения гибкости: бедра и позвоночник,101просмотрГод назад
Инь-Йога 15-минутная утренняя растяжка наполните свой день энергией с помощью мягких движений62просмотраГод назад
Силовая йога для укрепления мышц пресса: Приведите в тонус свой пресс с помощью этого энергичного по88просмотровГод назад
Силовая йога для бедер: Давайте вместе приведем себя в тонус и потянемся на коврике94просмотраГод назад
Инь-Йога для выравнивания позвоночника: Легкие 15-минутные растяжки для здоровья спины!87просмотровГод назад
