TRENDA - смотреть онлайн все 1314 видео на RUTUBE. (30076555)

Подъём на бицепс пустого грифа / Empty Barbell Curls

26

просмотров

3 дня назад

Сгибания рук на бицепс в TRX / TRX Bicep Curl

28

просмотров

3 дня назад

Толкание саней / Sled Push

4

просмотра

3 дня назад

Касания мысков лёжа / Toe Touches

9

просмотров

3 дня назад

Молотки на бицепс с гантелями / Dumbbells Hammer Curls

16

просмотров

3 дня назад

"Роллы" на трицепс / Rolling Triceps Extensions

8

просмотров

3 дня назад

Махи гантелей на среднюю дельту / Side Dumbbell Lateral Raises

18

просмотров

3 дня назад

Вращения ПВХ палочкой вокруг корпуса / PVC Pass Through

7

просмотров

3 дня назад

Community Call #1

16

просмотров

6 дней назад

Прыгающие приседания в неполную глубину / Half Jump Squat

14

просмотров

16 дней назад

Растяжка голубя / Pigeon Stretch

27

просмотров

17 дней назад

Бег на механической дорожке / Assault Runner

18

просмотров

Месяц назад

Растяжка сгибателей бедра / Hip Flexor Stretch

42

просмотра

Месяц назад

Растяжка трицепсов с резиной / Banded Tricep Stretch

17

просмотров

2 месяца назад

Бёрд дог / Birddog

25

просмотров

2 месяца назад

Подъём гантелей на бицепс стоя / Dual dumbbell bicep curl

28

просмотров

2 месяца назад

Сгибание голени в TRX

43

просмотра

2 месяца назад

Растяжка широчайших на коробке c прямыми руками

28

просмотров

2 месяца назад

Растяжка низа тела / Low body stretching routine

133

просмотра

2 месяца назад

Растяжка верха тела / Upper Body Active Stretch Workout

38

просмотров

2 месяца назад

Загрузка