Его можно использовать как самостоятельный йога комплекс или как разминку перед основной тренировкой27просмотров9 месяцев назад
Что такое фитнес йога? Курс от реабилитолога для безопасного похудения, восстановления7просмотров10 месяцев назад
Фитнес интенсив- круговая тренировка. Ягодицы, бедра, пресс, бока с растяжкой.611просмотров10 месяцев назад
Занятие для улучшения оттока желчи, усиления перистальтики и моторика кишечника. Йога для здоровья698просмотров10 месяцев назад
Йога в гамаках онлайн/ Fly Yoga- занятие для всего тела. Полное занятие с МФР274просмотра10 месяцев назад
Упражнение при гиперлордозе поясницы, избавляемся от боли. Для красивой и здоровой осанки131просмотр10 месяцев назад
Реабилитация. Суставная гимнастика для ног. Разминка, восстановление после болезни.67просмотров10 месяцев назад
Упражнения для спины, снятия усталости и растяжки. Йога в домашних условиях43просмотра10 месяцев назад
