Фрагмент тренировки спины - Вертикальная тяга одной рукой

Фрагмент тренировки спины-гребля

Фрагмент тренировки спины (Рычажная тяга-трос)

горизонтальная тяга

фрагмент тренировки спины👍

Моя река Ловать

рычажная тяга