В этом канале мы создаем новый образ жизни, где тело - это инструмент радости, любви и преображения. Мы погружаемся в питание, движение, восстановление, управление стрессом и гармоничные отношения с собой. Здесь нет ограничений, а есть инструменты для создания красивого тела и счастливой жизни. Присоединяйся к движению к себе!
Shorts
https://t.me/Veronika_Shults_bot?start=recipes Забирай вкусный рецепт салата для новогоднего стола!
Более 20 лет я помогаю людям создавать красивые и здоровые тела. Все мои программы основаны на любви и уважении к телу и его базовой потребности — питании. Питание не для похудения, а в качестве проявления любви к себе. И в преддверии нового года я создала для вас брошюрку с рецептами. Моя брошюра — это подарок вам, вашему телу. В ней собраны те рецепты, которые наполнят вас витаминами, минералами, а главное — сделают ваше питание разнообразным, красивым, полезным и вкусным. Вам не нужно думать, что приготовить на праздники, что кушать в течении недели и, что приготовить такое, чтобы понравилось всей вашей семье. Сейчас для вас доступна брошюрка в электронном и печатном варианте. Это подарок не только для вас, но и для ваших близких. Стоимость: 500 р. http://old.veronika-shults.ru/catalog/
Уже совсем скоро, а именно 28 августа, у меня начинается челлендж рук. Что это? Каждый день, в течение 21 дня в закрытый телеграмм канал я буду высылать маленькую, но супер эффективную тренировку на укрепление, рельеф и уменьшение рук. Почему именно такой челленлдж я решила запустить? Не многим известно, но упражнения на руки дают нам мощный прилив энергии и жизненный тонус, а также: *Пробуждают энергию в организме *Стимулируют кровообращение *Снижают уровень стресса, избавляет от усталости *Способствуют глубокому расслаблению и релаксации *Нормализуют эмоциональное и психологическое состояние А также уменьшают объемы и делают ваши руки более привлекательными и стройными. ЦЕНА: всего 1000 р за все три недели. Переходи в мой телеграмм, там подробности? https://t.me/veronikashultz
Давайте эксперимент. Следующую неделю делайте эти упражнения всего по 20 раз каждый день и напишите ваши изменения через 7 дней. Изменения как в теле, так и во внутреннем состоянии ❤️ Кто попробует? Через неделю всем, кто напишет изменения, вышлю 30-минутное видео с роллом.
