3 месяца тренировок с курсом "Тело мечты" всего за 1990 рублей здесь:
https://t.me/isupovsport_bot
Курс "Тело мечты" здесь:
Telegram: @isupovsport_bot
3 месяца тренировок с курсом "Тело мечты" всего за 1990 рублей здесь:
https://t.me/isupovsport_bot
Круговая тренировка. Бери и делай!
Записаться на тренировки:
Telegram:@isupovsport
То, что всегда остаётся за кадром! Бэкстейдж, так сказать.
Никогда не сдавайся! Мотивация к тренировкам.
Записаться на тренировки и консультации:
Telegram: @isupovsport
Записаться на персональные тренировки и консультации:
Telegram: @isupovsport
Пора возвращаться в форму. Сгибания рук на бицепс с гантелями - одно из моих любимых упражнений.
Записаться на персональные тренировки и консультации:
Telegram: @isupovsport
Почему такое недружелюбное лицо?))
Запись на тренировки и консультации:
Telegram: @isupovsport
#тренировка #зарядка #упражнения
Если вы хотите стать грамотным тренером по фитнесу, пишите мне в телеграмм:
@isupovsport
У кого было такое, что не расчесать волосы?
Бесплатная зарядка для всех в Крыму.
Правильное выполнение упражнения.
Ноги не нужно уводить назад за линию корпуса.
Держать контроль в каждой точке движения.
Выполнить 3-4 подхода по 15-20 повторений.