12+10:40📹 ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ЖИРА ПОДМЫШКАМИ 🔥 10-минутная программа, чтобы быстро сбросить его!64просмотра3 дня назад
12+15:36📹 15-минутная тренировка стоя дома — без оборудования, без нагрузки на колени → #MIZI108просмотров8 дней назад
12+11:58📹 10-минутная тренировка ног для стройных бедер! Упражняйтесь стоя → #MIZI →91просмотр13 дней назад
12+15:37📹 15-минут с утра! Упражнения для женской груди и осанки 🧡 решение для подмышечного жира!! →171просмотр15 дней назад
12+11:15📹 Подтяните тело за 2 недели | 10-минутная тренировка пилатеса дома — только на полу182просмотра17 дней назад
12+10:26📹 30-дневный челлендж, чтобы получить плоский и упругий живот💕 Легкие упражнения на пресс66просмотров20 дней назад
12+10:19📹 Выполните за неделю на суперскорости✨ Планка Челлендж для создания привлекательного пресса63просмотра22 дня назад
12+11:28📹 СТРОЙНЫЕ НОГИ за 14 дней — 10 МИНУТ упражнений на растяжку, все стоя, для начинающих → #MIZI203просмотра24 дня назад
12+16:06📹 15-минутная тренировка, которая точно заставит вас похудеть! (Без прыжков, приседаний и выпадов!)183просмотраМесяц назад
12+10:22📹 10-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ПРЕССА СТОЯ, ЧТОБЫ СБРОСИТЬ ЖИР НА ЖИВОТЕ - без прыжков, приседаний122просмотраМесяц назад
12+16:22📹 Следуйте этому всего месяц и попрощайтесь с жиром на животе ⭐️| Тренировка пресса стоя → #MIZI341просмотрМесяц назад
12+15:43📹 Создайте идеальные плечи 90° — стоячая тренировка, без повторений, без оборудования #MIZI122просмотраМесяц назад
12+11:15📹 10-минутная самая легкая тренировка лежа для начинающих 🔥 Без повторений, домашняя программа83просмотраМесяц назад
12+17:05📹 15 минут — тренировка всего тела для начинающих | Никаких прыжков, приседаний, выпадов → #MIZI165просмотровМесяц назад
12+15:23📹 15 МИНУТ КАРДИО ТРЕНИРОВКИ СТОЯ 🔥 - без прыжков, без приседаний, без выпадов → #MIZI157просмотровМесяц назад
12+12:22📹 Избавьтесь от жира на боках и животе 🔥10-минутная тренировка пресса стоя — без приседаний202просмотраМесяц назад
