❤️Перейти в Мой Закрытый Клуб «АЗБУКА ЖИЗНИ»: https://t.me/IntellectU_pay_bot?start=link_HYE1SA3x0p

❤️Перейти в Мой Закрытый Клуб «АЗБУКА ЖИЗНИ»: https://t.me/IntellectU_pay_bot?start=link_HYE1SA3x0p Это реально работает 👇🏻 Представь перед собой рюкзак. 1.Вспомни всё, что тебе действительно ценно, нужно, чего ты хочешь прожить как опыт, что получить. Люди. Мечты. Опыт. Твои силы. Положи это в рюкзак. 2.Нерешённые задачи. Проблемы. Тяжесть прошлого — не берешь с собой, визуально представляешь как ты это отодвигаешь от рюкзака. 3. Надень рюкзак и почувствуй: теперь ты идёшь только с тем, что действительно твоё. Тебе Легко и свободно. 4.В день равноденствия в 21:20 по МСК — Надень этот рюкзак, сделай шаг вперёд и, желательно, сделать практику «Форматирование судьбы и предпосылок будущего ». Когда ты сама на чистом листе создаёшь предпосылки будущего. ( кстати, эта практика тоже будет ждать тебя в клубе) 5.Тут нужно правильно сбалансировать желания, намерения и твой внутренний огонь. Как это сделать — я подробно показала в видео, которое уже ждёт тебя в клубе (и да, абсолютно бесплатно). ‼️Следующие три месяца — твоя внутренняя работа. Дай себе шанс. И к Новому году ты увидишь — ты уже другой человек с совершенно другим самовосприятием себя и мира. Ссылка выше ❤️

❤️Перейти в Мой Закрытый Клуб «АЗБУКА ЖИЗНИ»: https://t.me/IntellectU_pay_bot?start=link_HYE1SA3x0p То, куда течёт твоё внимание, формирует твою реальность. Можно жить в убеждении, что мир несправедлив. Что другим будто «повезло» — у них есть деньги, энергия, любовь. А у тебя — постоянное выживание. ‼️Важно, что когда ум цепляется только за проблемы, жизнь зеркалит их обратно. Когда внимание направлено на рост, изобилие и внутреннюю силу — начинает открываться другое измерение. И да, мои хорошие, материальное не против духовного.Это не враг, а союзник. Спроси у себя прямо сейчас: твой фокус сегодня созидает или разрушает? В моём клубе я делюсь психопрактиками, как управлять вниманием так, чтобы материальное и духовное раскрывались вместе. ❤️Ссылка выше, люблю тебя

❤️Перейти в Мой Закрытый Клуб «АЗБУКА ЖИЗНИ»: https://t.me/IntellectU_pay_bot?start=link_HYE1SA3x0p Скажу только одно — клуб «Азбука Жизни» это про настоящие изменения, которые чувствуешь каждый день. В клубе она попробовала психопрактики. Стала отпускать негатив, очищаться, возвращать себе энергию. Вот за это я люблю свой клуб. Потому что здесь реально чувствуешь изменения. Ссылка выше ❤️

❤️Перейти в Мой Закрытый Клуб «АЗБУКА ЖИЗНИ»: https://t.me/IntellectU_pay_bot?start=link_HYE1SA3x0p 1️⃣ Найти родовой контракт. Это повторяющиеся события в жизни: отношения, которые складываются по одному и тому же сценарию, проблемы, которые будто преследуют. Именно сейчас бессознательное выталкивает наружу эти сюжеты. Их нужно заметить. Это первый шаг, без которого невозможно выйти из замкнутого круга. 2️⃣ Растождествиться с эмоциями. Любая эмоция в этот период многократно усиливается. Радость, любовь, но и обида, гнев, раздражение. Если мы остаёмся с ними отождествлены — нас уносит в старый сценарий. Чтобы этого не произошло, нужна психопрактика «Дефрагментация личности». Она позволяет освободиться от затягивающих эмоций и вернуть себе целостность. 3️⃣ Запустить процесс самоактуализации. Старые сюжеты уже не работают. Но новые пока не встроены. Именно поэтому важно осознанно начать психопрактику «Самоактуализация» — чтобы собрать внутренние ресурсы, раскрыть потенциал и выстроить новые жизненные сценарии. Здесь ключом снова становится понимание родового контракта и осознанный выход за его пределы. ‼️В такие периоды у нас есть уникальная возможность перестать повторять одни и те же истории и начать формировать новую судьбу. Все эти психопрактики доступны тебе по гостевой ссылке в ссылках канала (начало описания) — просто так ❤️ В клубе «Азбука Жизни». Люблю ❤️

❤️Перейти в Мой Закрытый Клуб «АЗБУКА ЖИЗНИ»: https://t.me/IntellectU_pay_bot?start=link_HYE1SA3x0p Это влияет на твои возможности! Когда мы говорим про «молодое мышление», речь идёт не про возраст, а про состояние сознания. ‼️Сознание всегда сканирует пространство и ищет то, что совпадает с нашим внутренним настроем. Если внутри есть интерес, открытость, готовность удивляться — активируются зоны мозга, отвечающие за обучение и гибкость. Внимание автоматически выхватывает новые возможности, идеи, встречи. Так жизнь будто сама подстраивается под нашу готовность к движениям. А если человек застревает в позиции «я всё знаю», сознание перестаёт искать новое. Мозг начинает экономить энергию, закрепляя старые модели. И в этом состоянии пространство действительно «закрывается»: мы перестаём видеть шансы, перестаём чувствовать вкус жизни. Тогда включаются процессы угасания — и на психическом, и на физическом уровне. Поэтому разница огромная: любопытное, живое мышление поддерживает рост и обновление, а застойное — ведёт к постепенному увяданию. Выбор — в каждом из нас. Оставаться в позиции игрока или скатиться в роль наблюдателя. И именно этот выбор определяет, насколько жизнь будет яркой, наполненной и молодой. Какое мышление у тебя?👇🏻

❤️Перейти в Мой Закрытый Клуб «АЗБУКА ЖИЗНИ»: https://t.me/IntellectU_pay_bot?start=link_HYE1SA3x0p

❤️Перейти в Мой Закрытый Клуб «АЗБУКА ЖИЗНИ»: https://t.me/IntellectU_pay_bot?start=link_HYE1SA3x0p Почему? Потому что Земля 🌎 ведёт себя иначе, чем раньше. Даже учёные признают, что реакция планеты на солнечную активность сейчас непредсказуема. За первые 10 дней сентября произошло уже 3 солнечные вспышки. В августе была всего одна. Планета словно проснулась и стала невероятно чувствительной к любому космическому касанию( а в нас с вами есть космическое и мы тоже стали чувствительны) ‼️Именно поэтому этот коридор затмений так отличается. Мы идём через точку, где бессознательное перебирает родовые сценарии. Солнце и Земля активируют генетические коды — старые, новые, ещё не раскрытые. И любая наша эмоция в эти дни усиливается многократно: радость, любовь, раздражение, гнев. ⚡ Влияние этого коридора — ОЧЕНЬ ГЛУБОКОЕ 14–16 сентября — мощный толчок. 21 — выход из кармического коридора. 22 — равноденствие. Точка сборки, где уравновешивается прошлое и будущее. ‼️‼️И вот здесь важно понимать главное: в такие периоды нельзя идти «на автомате». Если не делать внутреннюю работу, человек снова проживает один и тот же сценарий, возвращается к старым ошибкам. В моменты таких коридоров необходимо делать психопрактики дефрагментации личности, самоактуализации, чтобы собрать себя в целое и выйти в новый уровень жизни. Все психопрактики по ссылке выше в моем клубе ( пробные 10 дней) ❤️

❤️Перейти в Мой Закрытый Клуб «АЗБУКА ЖИЗНИ»: https://t.me/IntellectU_pay_bot?start=link_HYE1SA3x0p 🔥 С 14 по 16 сентября нас ждёт что-то необъяснимое. Даже учёные разводят руками — предсказать поведение планеты в эти дни невозможно. За первые 10 дней сентября Земля уже пережила три солнечные вспышки. Для сравнения: в августе была всего одна. Но самое странное — это реакция планеты. Даже на слабые вспышки Земля отвечает мощнейшими геомагнитными бурями. Представь, что Солнце — это мужчина, а Земля — женщина. Когда женщина спит — она не реагирует. Но когда она проснулась — каждое прикосновение вызывает сильный отклик. Так и сейчас.Реакция Земли усиливает все процессы вокруг, включая процессы в наших телах. ‼️Каждая эмоция, которую ты проживаешь, усиливается в разы. Радость, любовь, раздражение, гнев — всё это прямо влияет на твою судьбу. В коридоре затмений бессознательное перебирает родовые программы, выбирая, какие сценарии будут твоей жизнью дальше. 🆘Запоминаем, что 14–16 сентября — это мощный энергетический толчок. 21 — выход из кармического коридора. 22 — равноденствие. Точка сборки, где прошлое и будущее сходятся. Решай, что тебе нравится больше — жить по старым сценариям или создавать новые, а Земля вместе с Солнцем дают энергию, чтобы активировать твои генетические коды — старые или новые. ⚠️ Но важно помнить: каждая мысль, каждая эмоция будет усилена многократно. Поэтому относись к этому времени как к чистому холсту. Что ты сообщишь Земле — то она усилит и вернёт тебе. Любимые, ЧТО ДЕЛАТЬ, чтобы прожить этот период правильно и использовать силу космоса себе во благо, с помощью психопрактик — в клубе (начало описания) ❤️

❤️Перейти в Мой Закрытый Клуб «АЗБУКА ЖИЗНИ»: https://t.me/IntellectU_pay_bot?start=link_HYE1SA3x0p 🔥 С 14 по 16 сентября нас ждёт что-то необъяснимое. Даже учёные разводят руками — предсказать поведение планеты в эти дни невозможно. За первые 10 дней сентября Земля уже пережила три солнечные вспышки. Для сравнения: в августе была всего одна. Но самое странное — это реакция планеты. Даже на слабые вспышки Земля отвечает мощнейшими геомагнитными бурями. Представь, что Солнце — это мужчина, а Земля — женщина. Когда женщина спит — она не реагирует. Но когда она проснулась — каждое прикосновение вызывает сильный отклик. Так и сейчас.Реакция Земли усиливает все процессы вокруг, включая процессы в наших телах. ‼️Каждая эмоция, которую ты проживаешь, усиливается в разы. Радость, любовь, раздражение, гнев — всё это прямо влияет на твою судьбу. В коридоре затмений бессознательное перебирает родовые программы, выбирая, какие сценарии будут твоей жизнью дальше. 🆘Запоминаем, что 14–16 сентября — это мощный энергетический толчок. 21 — выход из кармического коридора. 22 — равноденствие. Точка сборки, где прошлое и будущее сходятся. Решай, что тебе нравится больше — жить по старым сценариям или создавать новые, а Земля вместе с Солнцем дают энергию, чтобы активировать твои генетические коды — старые или новые. ⚠️ Но важно помнить: каждая мысль, каждая эмоция будет усилена многократно. Поэтому относись к этому времени как к чистому холсту. Что ты сообщишь Земле — то она усилит и вернёт тебе. Любимые, ЧТО ДЕЛАТЬ, чтобы прожить этот период правильно и использовать силу космоса себе во благо, с помощью психопрактик — в клубе (начало описания) ❤️

❤️Перейти в Мой Закрытый Клуб «АЗБУКА ЖИЗНИ»: https://t.me/IntellectU_pay_bot?start=link_HYE1SA3x0p Этот сентябрь рвёт все рекорды. Уже было три магнитные бури, а в августе — всего одна. И вот с 14 по 16 число снова пик. Всё это происходит прямо в коридоре затмений. Что можете ощущать уже сейчас: колебания давления, головные боли, нарушения сна. И все потому что, магнитные бури влияют на нервную систему. Наш мозг очень чувствителен к изменениям геомагнитного фона, поэтому у одних усиливается тревожность, у других — раздражительность, усталость. ‼️‼️ВСЁ внутри нас усиливается. Если у тебя сейчас тревога, злость или обиды — да, может штормить, тут и голова болит, и инсульты, перепады настроения, усталость, конфликты на пустом месте. Но если есть направление на позитив, энергию , на работу с собой — это просто золотое время. Луна вытаскивает наружу бессознательное, и могут раскрываться родовые контракты, которые мы обычно даже не осознаём. 🆘 И сейчас это накладывается на коридор затмений. Астрономически это фаза, когда Луна и Солнце выстраиваются особым образом, а психологически — когда наше бессознательное активнее выходит наружу. Родовые сценарии, старые эмоции, то, что обычно скрыто, — всё поднимается. И вот здесь психопрактики делают работу с подсознанием, распаковку родовых контрактов. Когда магнитные бури усиливают всё внутри нас, а затмения подсвечивают тёмные углы, практики становятся ключом: они помогают не убегать от этого, а войти внутрь — и переписать то, что больше не работает!!!🥹 Ссылка выше, воспользуйся, пока есть возможность ❤️

❤️Перейти в Мой Закрытый Клуб «АЗБУКА ЖИЗНИ»: https://t.me/IntellectU_pay_bot?start=link_HYE1SA3x0p

❤️Перейти в Мой Закрытый Клуб «АЗБУКА ЖИЗНИ»: https://t.me/IntellectU_pay_bot?start=link_HYE1SA3x0p Желания загадывают все. Но только 1% делает это правильно.Можно писать списки хотелок, визуализировать, делать аффирмации — и ничего. А потом, спустя годы, я поняла, что ошибка не в том, что я хочу, а в том, как я формулирую и какое состояние, чувство при этом транслирую и конечно же, является ли это желание моим. Научно доказано, что наш мозг реагирует не на «не хочу», а на конкретные образы и ощущения. Скажешь себе «не хочу опаздывать» — и сознание рисует картинку опоздания. ‼️Секретное правило для сбычи мечт — когда мы создаём намерение, важно говорить жизни «да». Потому что Бог, Вселенная — называй как хочешь — ведёт нас не случайно.И всё, что встречается на пути, это не препятствия, а дорога. Есть даже научное подтверждение, что мозг воспринимает не столько конкретную цель, сколько состояние согласия. Когда мы внутри расслабляемся и принимаем, внимание перестаёт цепляться за страхи — и начинает видеть возможности. 💯И вот это и есть та тонкая грань, которую делает только 1%. Не просто загадывать. А загадывать так, чтобы мозг поверил и начал искать подтверждения в реальности. Люблю вас, практики для сбычи любого желания — по ссылке выше или в тг ПОРА ПРОСНУТЬСЯ ❤️

❤️Перейти в Мой Закрытый Клуб «АЗБУКА ЖИЗНИ»: https://t.me/IntellectU_pay_bot?start=link_HYE1SA3x0p 1.Эта истина проста…. когда человек пытается бороться с природой и идти против её законов — он страдает. Когда он живёт в согласии с ритмами Вселенной — он возвращает себе силу, здоровье и гармонию. 2.Ещё 2,5 тысячи лет назад даосы говорили о том, что самое главное — это жить в согласии с природой и космосом. Они видели мир как единое целое: реки, горы, звёзды, растения, человек — всё связано и подчиняется одним и тем же законам. 3.Мои хорошие, посмотрите вокруг - день всегда сменяет ночь, за зимой всегда приходит весна, после напряжения всегда наступает расслабление. Это естественный ритм, и он действует и в нашей психике. 4.Давайте помнить, что циркадные ритмы — это про то, что тело и психика живут в гармонии с ритмами Земли и Солнца. или закон гомеостаза — психика всегда стремится к равновесию, как и любая система в природе. даже Теория систем в психологии говорит о том, что человек — часть большего целого, и его внутренние процессы подчиняются тем же принципам, что и экосистемы. 5.Просто попробуй начать слушать природу.Ложиться спать ближе к ночи, а не под утро.Делай паузы, чтобы было время расслабиться без гаджетов. Доверься тому, что жизнь течёт циклично и говори ей ДА. ‼️Хотите научиться жить в согласии с этими ритмами и управлять своим состоянием? 🔗 Переходите в мой клуб (ссылка выше) — там я даю психопрактики, которые поднимают состояние и жизнь на самый высокий уровень

❤️Перейти в Мой Закрытый Клуб «АЗБУКА ЖИЗНИ»: https://t.me/IntellectU_pay_bot?start=link_HYE1SA3x0p Я пью эти витамины по 3 раза в день 👇🏻 1.Витамин D. Он вообще больше похож на гормон, чем на витамин. Если его мало — настроение падает, появляется какая-то серость внутри, даже солнце не помогает. Когда он в норме — реально легче радоваться, больше энергии. 2.Любимые витамины группы B. Это просто нервы. Когда они есть — спокойнее реагируешь, меньше срывов, мозг работает ровно. Когда их мало — ощущение, что батарейка садится, всё раздражает. 3.Девочки, внимание!! Витамин C 🔥 Все думают, что он чисто про иммунитет, а он ещё и реально тормозит старение. Кожа лучше, коллаген держится. И мозг он тоже защищает — без него клетки быстрее изнашиваются. 4.Обязательно Витамин Е, ведь это антиоксидант молодости. Помогает клеткам дольше жить, а коже — быть упругой.Особенно, с моей целью жить много лет) 5.Ну, и конечно, МАГНИЙ!! Если его не будет достаточно, то расслабления тебе в полной мере не получить, ведь это минерал без которого мышцы и нервы будто в спазме. 6. В клубе я делюсь конкретикой: какие именно витамины я выбираю и почему) ‼️Я также поддерживаю жизнь ещё и на уровне ДУШИ — и добавляю психопрактики. Через них снимаем внутреннее напряжение, восстанавливаем энергию и возвращаем вкус к жизни. Тело + психика + душа = настоящая молодость изнутри. И это всё я собрала в клубе Азбука Жизни (начало описания)❤️

❤️Перейти в Мой Закрытый Клуб «АЗБУКА ЖИЗНИ»: https://t.me/IntellectU_pay_bot?start=link_HYE1SA3x0p 1 правило 👇🏻 Работает это только тогда, когда ты готов сказать жизни «ДА». Да — людям, которые приходят. Да — событиям, даже неожиданным. Да — ситуациям, которые ломают планы. Потому что именно они ведут тебя к тем самым прекрасным переменам,о которых ты мечтаешь. 💫 Напиши в комментариях: «Говорю жизни ДА» и возвращайся сюда, чтобы поделиться результатами — твои изменения начнутся быстрее, чем ты думаешь.

❤️Перейти в Мой Закрытый Клуб «АЗБУКА ЖИЗНИ»: https://t.me/IntellectU_pay_bot?start=link_HYE1SA3x0p Сейчас в период КОРИДОРА ЗАТМЕНИЙ мы часто застреваем в старых сюжетах… душа в виде эго дергает нас за прошлое, тело напрягается, и кажется — выхода нет. ‼️А правда в том, что напряжение — это не это просто сбой связи между душой и телом. Но я всегда использую рабочие психопрактики, которые возвращают, балансируют, например: Дыхание «коробочка» Всего 60 секунд. Вдох на 4, задержка на 4, выдох на 4, пауза на 4. Четыре круга — и сердце перестаёт колотиться, тело перестаёт жить «в панике». Дыши животом, не грудью — так тело быстрее получает сигнал: «безопасно». Работает где угодно — в офисе, в пробке, даже в метро. Прогрессивная мышечная релаксация Это как расстегнуть тело изнутри. Сжал плечи и шею на 5 секунд — и резко отпустил. Почувствуй, как вместе с мышцами отпускает эго. Потом руки, челюсть, живот. Сделай три круга — и тело перестаёт держать старые истории. Оно перепрошивается на «расслаблено». Но‼️‼️ это только база. Глубже — там, где ты можешь реально переписать свои внутренние сценарии, отпустить то, что держит, и научиться управлять своим состоянием — я создаю психопрактики. Хочешь попробовать психопрактики — ссылка на клуб выше ❤️

❤️Перейти в Мой Закрытый Клуб «АЗБУКА ЖИЗНИ»: https://t.me/IntellectU_pay_bot?start=link_HYE1SA3x0p Что делать? 👇🏻 1.Отпусти внутренний взор в сердце, осознанно и чувствуя всем своим телом удары сердца 2.Поблагодари Бога/Высшую силу за то, что дарует жизнь, за то, что есть в твоей жизни( Перечисли все то, что тебе ценно,важно,тебе нужно найти все точки благодарности) 3.Далее, если у тебя есть какое-то желание или намерение — попросить открыть эту возможность и дать ОБЕЩАНИЕ соучаствовать в этом целиком и полностью. 4.Говори жизни ДА, теперь ты идешь в соучастии к процессу, поэтому все, что с тобой будет происходить — нужно говорить ДА — спонтанным встречам,сорванным планам,людям,всему. 5.Жди перемены, они начнут происходить сразу же, как ты это сделаешь и поверишь 🙏🏻 Чтобы знать,какие возможности нам открывает каждый следующий день, рекомендации на каждый день — по секрету, я рассказываю это в своем клубе ссылка выше, жду тебя❤️

❤️Перейти в Мой Закрытый Клуб «АЗБУКА ЖИЗНИ»: https://t.me/IntellectU_pay_bot?start=link_HYE1SA3x0p Но есть одно условие 👇🏻 Работает это только тогда, когда ты готова сказать жизни «ДА». Да — людям, которые приходят. Да — событиям, даже неожиданным. Да — ситуациям, которые ломают планы. Потому что именно они ведут тебя к тем самым прекрасным переменам,о которых ты мечтаешь. 💫 Напиши в комментариях: «Говорю жизни ДА» и возвращайся сюда, чтобы поделиться результатами — твои изменения начнутся быстрее, чем ты думаешь.

❤️Перейти в Мой Закрытый Клуб «АЗБУКА ЖИЗНИ»: https://t.me/IntellectU_pay_bot?start=link_HYE1SA3x0p Что делать? 👇🏻 1.Отпусти внутренний взор в сердце, осознанно и чувствуя всем своим телом удары сердца 2.Поблагодари Бога/Высшую силу за то, что дарует жизнь, за то, что есть в твоей жизни( Перечисли все то, что тебе ценно,важно,тебе нужно найти все точки благодарности) 3.Далее, если у тебя есть какое-то желание или намерение — попросить открыть эту возможность и дать ОБЕЩАНИЕ соучаствовать в этом целиком и полностью. 4.Говори жизни ДА, теперь ты идешь в соучастии к процессу, поэтому все, что с тобой будет происходить — нужно говорить ДА — спонтанным встречам,сорванным планам,людям,всему. 5.Жди перемены, они начнут происходить сразу же, как ты это сделаешь и поверишь 🙏🏻 Чтобы знать,какие возможности нам открывает каждый следующий день, рекомендации на каждый день — по секрету, я рассказываю это в своем клубе ссылка выше, жду тебя❤️