Аэробная тренировка с утяжелителями или с гантелями! Без прыжков и приседаний!40просмотров2 года назад
Тренировка для начинающих и для тех, у кого избыточный вес! Без прыжков, без бега, без приседаний!32просмотра2 года назад
