Звучание твоего голоса - инструмент будущего 💯
Почему?
Потому что это одновременно мощная нейропсихологическая, дыхательная, телесная и эмоциональная практика для всего организма человека.
1. Нейропсихологическая:
Научно доказано, что пение замедляет процесс старения мозга, является профилактикой деменции, помогает улучшению речевых и коммуникативных способностей и тренирует концентрацию внимания и память.
2. Дыхательная:
В процессе пения идет активная работа именно с выдохом, что запускает снижение уровня стресса у человека и включает механизмы расслабления, - это дает спокойствие, уменьшает волнение и раздражительность.
3. Телесная:
Голос - инструмент, который находится внутри тела человека. И его звучание напрямую зависит от баланса в работе разных мышц. Поэтому тело, его положение, состояние, мелкие и крупные мышцы, умение их чувствовать и ими управлять, - это то, без чего голос хорошо звучать не сможет.
4. Эмоциональная:
Ни одна песня не обходится без эмоций. Песни рождаются тогда, когда в нашей жизни что-то происходит. Но чувствовать - это одно, а выражать через голос и тело - совсем другое. И эта составляющая необходима и также важна, как и первые 3 пункта.
Что из этих 4х пунктов вас удивило?
_____
Все это также работает и при использовании голоса как терапевтического инструмента в телесно-голосовых практиках.
Совсем не обязательно разучивать песни и выступать с ними на сцене🤗
#вокал #пение #голос #голосоваятерапия #саморазвитие #телеснаятерапия #йогаголоса #оратарскоемастерство #ораторское #записьпесни #преподавательвокала #урокивокалаонлайн #урокивокала #публичныевыисупления
