12+заброс на ладонь и жим гири 24,32 кг #gym #fitness #kettlebell #гири #workout #рекоменации #air174Ахмиров Ильдар6просмотров
12+Взятие в сед и толчок штанги 75 кг #beats #producer #air174 #спорт #fitness #bass #motivationАхмиров Ильдар4просмотра
12+squat 180 kg #fitness #gym #motivation #sports #air174 приседания со штангой на плечах 180 кгАхмиров Ильдар
12+Жим лёжа 90 кг на 14 раз #air174 #спорт #fitness #sports #gym #motivation #workout #power #жимлёжаАхмиров Ильдар
12+жим лёжа на наклонной скамье 80 и 70 кг #music #rock #80smusic #air174 #fitness #gym #cover #songАхмиров Ильдар
12+#air174 #спорт #армрестлинг #sports #armrestling #рекомендации #motivation #gymworkout #мощьАхмиров Ильдар1просмотр
12+Жим ногами 300 кг на 20 раз #air174 #fitness #gym #workout #kettlebell #гири #crossfit #жимногамиАхмиров Ильдар5просмотров
12+Швунг тяжёлых гирь 64 кг на 2 раза новый личный рекорд 40+24 #air174 #airtraining #добрыйбогатырьАхмиров Ильдар3просмотра
12+180 кг в слингшоте;) жим 20 кг #anime #art #slowed #song #music #air174 #fitness #gym #workoutАхмиров Ильдар1просмотр
12+#armwrestling на левую #music #song #love #air174 #fitness #gym ##workout @amaoldАхмиров Ильдар3просмотра
12+Жим лёжа 170 кг на 2 раза слинг #air174 #fitness #gym #workout #benchpress #рекомендацииАхмиров Ильдар1просмотр
12+Улетает юность моя, #air174 #armwrestling #fitness #motivation #спорт #sports @amaoldАхмиров Ильдар2просмотра
