Добавить
Уведомления
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Подписки
  • Моё
  • Фильмы
  • 8 Марта
  • Смотреть позже
  • История просмотра
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Подписки
  • Моё
  • Фильмы
  • 8 Марта

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Авто
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Праздники
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телеканалы
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
  • Смотреть позже
  • История просмотра
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Подписки
  • Моё
  • Фильмы
  • 8 Марта

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Авто
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Праздники
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телеканалы
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
  • Смотреть позже
  • История просмотра
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

Анастейша
Иконка канала Анастейша

Анастейша

25 515 подписчиков

  • Главная
  • Видео
  • Shorts
  • Плейлисты
  • О канале
Суперсет на ягодицы в тренажерном залеСуперсет на ягодицы в тренажерном зале
12+03:25
Суперсет на ягодицы в тренажерном зале
Анастейша
3,03 тыс.
просмотров
11 дней назад
Красивая осанка за 5 минут в день!Красивая осанка за 5 минут в день!
12+04:53
Красивая осанка за 5 минут в день!
Анастейша
5,09 тыс.
просмотров
12 дней назад
ЛЕГКАЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО | 10 МИНУТЛЕГКАЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО | 10 МИНУТ
12+09:36
ЛЕГКАЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО | 10 МИНУТ
Анастейша
6,85 тыс.
просмотров
2 месяца назад
Медитация «Достань звезду»Медитация «Достань звезду»
12+05:02
Медитация «Достань звезду»
Анастейша
10,3 тыс.
просмотров
2 месяца назад
Тренировка кора/пресса 🔥Тренировка кора/пресса 🔥
12+09:03
Тренировка кора/пресса 🔥
Анастейша
9,43 тыс.
просмотров
3 месяца назад
МЯГКАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО -10 минут без прыжков и инвентаряМЯГКАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО -10 минут без прыжков и инвентаря
12+09:20
МЯГКАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО -10 минут без прыжков и инвентаря
Анастейша
19,3 тыс.
просмотров
3 месяца назад
9 МИН ПИЛАТЕС ВСЕ ТЕЛО - тренировка без инвентаря, без прыжков, медленная9 МИН ПИЛАТЕС ВСЕ ТЕЛО - тренировка без инвентаря, без прыжков, медленная
12+08:58
9 МИН ПИЛАТЕС ВСЕ ТЕЛО - тренировка без инвентаря, без прыжков, медленная
Анастейша
17 тыс.
просмотров
3 месяца назад
ПРЕСС за 7 минут в ДЕНЬ! До ЖЖЕНИЯ!ПРЕСС за 7 минут в ДЕНЬ! До ЖЖЕНИЯ!
12+06:22
ПРЕСС за 7 минут в ДЕНЬ! До ЖЖЕНИЯ!
Анастейша
17,7 тыс.
просмотров
3 месяца назад
МЕДИТАЦИЯ 🧘♀️ Пришло время поменять свою жизньМЕДИТАЦИЯ 🧘♀️ Пришло время поменять свою жизнь
12+08:38
МЕДИТАЦИЯ 🧘♀️ Пришло время поменять свою жизнь
Анастейша
12,5 тыс.
просмотров
4 месяца назад
ОГНЕННАЯ ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ, МЫЩЦЫ НОГ И ПРЕССА🔥ОГНЕННАЯ ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ, МЫЩЦЫ НОГ И ПРЕССА🔥
12+06:17
ОГНЕННАЯ ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ, МЫЩЦЫ НОГ И ПРЕССА🔥
Анастейша
15,2 тыс.
просмотров
4 месяца назад
8 МИНУТ ЖЖЕНИЕ ЯГОДИЦ | ТРЕНИРОВКА БЕЗ ИНВЕНТАРЯ8 МИНУТ ЖЖЕНИЕ ЯГОДИЦ | ТРЕНИРОВКА БЕЗ ИНВЕНТАРЯ
12+07:47
8 МИНУТ ЖЖЕНИЕ ЯГОДИЦ | ТРЕНИРОВКА БЕЗ ИНВЕНТАРЯ
Анастейша
14,3 тыс.
просмотров
4 месяца назад
8 минут высокоинтенсивное кардио - убийца калорий! Без инвентаря.8 минут высокоинтенсивное кардио - убийца калорий! Без инвентаря.
12+08:01
8 минут высокоинтенсивное кардио - убийца калорий! Без инвентаря.
Анастейша
13,3 тыс.
просмотров
4 месяца назад
Худые и красивые руки за 6 минут |тренировка для рукХудые и красивые руки за 6 минут |тренировка для рук
12+06:14
Худые и красивые руки за 6 минут |тренировка для рук
Анастейша
13,8 тыс.
просмотров
5 месяцев назад
РАЗМИНКА ВСЕГО ТЕЛА ЗА 5 МИНУТ🔥РАЗМИНКА ВСЕГО ТЕЛА ЗА 5 МИНУТ🔥
12+05:21
РАЗМИНКА ВСЕГО ТЕЛА ЗА 5 МИНУТ🔥
Анастейша
10,7 тыс.
просмотров
5 месяцев назад
9 МИН ТРЕНИРОВКА СПИНЫ & УЛУЧШЕНИЕ ОСАНКИ🔥9 МИН ТРЕНИРОВКА СПИНЫ & УЛУЧШЕНИЕ ОСАНКИ🔥
12+08:55
9 МИН ТРЕНИРОВКА СПИНЫ & УЛУЧШЕНИЕ ОСАНКИ🔥
Анастейша
14,2 тыс.
просмотров
5 месяцев назад
СТРОЙНЫЕ НОГИ ТРЕНИРОВКА- бедра,ноги,икры🔥СТРОЙНЫЕ НОГИ ТРЕНИРОВКА- бедра,ноги,икры🔥
12+06:38
СТРОЙНЫЕ НОГИ ТРЕНИРОВКА- бедра,ноги,икры🔥
Анастейша
25 тыс.
просмотров
5 месяцев назад
УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА | КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХУТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА | КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
12+06:31
УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА | КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
Анастейша
39,5 тыс.
просмотров
6 месяцев назад
С этими упреждениями ваши ягодицы будут гореть🌰🔥С этими упреждениями ваши ягодицы будут гореть🌰🔥
12+08:53
С этими упреждениями ваши ягодицы будут гореть🌰🔥
Анастейша
16 тыс.
просмотров
6 месяцев назад
9 ПРИЧИН,ПОЧЕМУ ТРЕНИРОВКИ НЕ ПРИНОСЯТ РЕЗУЛЬТАТА!🍔9 ПРИЧИН,ПОЧЕМУ ТРЕНИРОВКИ НЕ ПРИНОСЯТ РЕЗУЛЬТАТА!🍔
12+03:04
9 ПРИЧИН,ПОЧЕМУ ТРЕНИРОВКИ НЕ ПРИНОСЯТ РЕЗУЛЬТАТА!🍔
Анастейша
34,6 тыс.
просмотров
6 месяцев назад
АБЬЮЗ ИЛИ ЛЮБОВЬ?! Он изменял на протяжении всех наших отношений 🐐Часть 2АБЬЮЗ ИЛИ ЛЮБОВЬ?! Он изменял на протяжении всех наших отношений 🐐Часть 2
12+20:39
АБЬЮЗ ИЛИ ЛЮБОВЬ?! Он изменял на протяжении всех наших отношений 🐐Часть 2
Анастейша
16,7 тыс.
просмотров
7 месяцев назад
Загрузка