RUTUBE
Добавить
Уведомления
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • Топы категорий
  • RUTUBE x PREMIER
  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • Топы категорий
  • RUTUBE x PREMIER

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Авто
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • Топы категорий
  • RUTUBE x PREMIER

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Авто
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

smstretching
Иконка канала smstretching

smstretching

11 937 подписчиков

  • Главная
  • Видео
  • Shorts
  • Плейлисты
  • О канале
Как развить баланс | Пилатес для КРАСИВОГО ТЕЛА 🧘♀️Как развить баланс | Пилатес для КРАСИВОГО ТЕЛА 🧘♀️
12+14:38
Как развить баланс | Пилатес для КРАСИВОГО ТЕЛА 🧘♀️
smstretching
127
просмотров
День назад
Тренировка на ВЕРХ ТЕЛА | Красивые руки, сильный пресс, здоровая спина 💪Тренировка на ВЕРХ ТЕЛА | Красивые руки, сильный пресс, здоровая спина 💪
12+15:16
Тренировка на ВЕРХ ТЕЛА | Красивые руки, сильный пресс, здоровая спина 💪
smstretching
596
просмотров
4 дня назад
Сжигаем калории в танце | Танцевальное кардио для девушек 🔥Сжигаем калории в танце | Танцевальное кардио для девушек 🔥
12+15:02
Сжигаем калории в танце | Танцевальное кардио для девушек 🔥
smstretching
390
просмотров
8 дней назад
БАРРЕ НА КРАСИВЫЙ СИЛЬНЫЙ ПРЕСС | КАК УБРАТЬ ЖИВОТ 🔥БАРРЕ НА КРАСИВЫЙ СИЛЬНЫЙ ПРЕСС | КАК УБРАТЬ ЖИВОТ 🔥
12+15:11
БАРРЕ НА КРАСИВЫЙ СИЛЬНЫЙ ПРЕСС | КАК УБРАТЬ ЖИВОТ 🔥
smstretching
528
просмотров
11 дней назад
Тренировка на гибкость | Тянем все тело и пробуем шпагаты 🧘♀️Тренировка на гибкость | Тянем все тело и пробуем шпагаты 🧘♀️
12+16:37
Тренировка на гибкость | Тянем все тело и пробуем шпагаты 🧘♀️
smstretching
433
просмотра
15 дней назад
Пилатес | Мягко пробуждаем все тело и разминаем все мышцы ✨Пилатес | Мягко пробуждаем все тело и разминаем все мышцы ✨
12+16:20
Пилатес | Мягко пробуждаем все тело и разминаем все мышцы ✨
smstretching
760
просмотров
18 дней назад
Худеем эффективно | HIIT КАРДИО Тренировка для сжигания калорий 🔥Худеем эффективно | HIIT КАРДИО Тренировка для сжигания калорий 🔥
12+16:34
Худеем эффективно | HIIT КАРДИО Тренировка для сжигания калорий 🔥
smstretching
485
просмотров
22 дня назад
Приятная УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА РАСТЯЖКА для мягкого пробуждения ✨Приятная УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА РАСТЯЖКА для мягкого пробуждения ✨
12+15:08
Приятная УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА РАСТЯЖКА для мягкого пробуждения ✨
smstretching
916
просмотров
25 дней назад
Простые и эффективные упражнения ДЛЯ ПРЯМОЙ РОВНОЙ СПИНЫ 🧘♀️Простые и эффективные упражнения ДЛЯ ПРЯМОЙ РОВНОЙ СПИНЫ 🧘♀️
12+15:06
Простые и эффективные упражнения ДЛЯ ПРЯМОЙ РОВНОЙ СПИНЫ 🧘♀️
smstretching
738
просмотров
Месяц назад
Балетная тренировка БАРРЕ ДЛЯ КРАСИВЫХ БЕДЕР И УПРУГИХ ЯГОДИЦ ✨Балетная тренировка БАРРЕ ДЛЯ КРАСИВЫХ БЕДЕР И УПРУГИХ ЯГОДИЦ ✨
12+16:08
Балетная тренировка БАРРЕ ДЛЯ КРАСИВЫХ БЕДЕР И УПРУГИХ ЯГОДИЦ ✨
smstretching
3,49 тыс.
просмотров
Месяц назад
Упражнения из ПИЛАТЕСА для КРАСИВЫХ РУК И СИЛЬНЫХ ПЛЕЧ 💪Упражнения из ПИЛАТЕСА для КРАСИВЫХ РУК И СИЛЬНЫХ ПЛЕЧ 💪
12+15:21
Упражнения из ПИЛАТЕСА для КРАСИВЫХ РУК И СИЛЬНЫХ ПЛЕЧ 💪
smstretching
826
просмотров
Месяц назад
Расслабляем тело ПОСЛЕ ТЯЖЕЛОГО ДНЯ | ВЕЧЕРНЯЯ ЗАРЯДКА 😴Расслабляем тело ПОСЛЕ ТЯЖЕЛОГО ДНЯ | ВЕЧЕРНЯЯ ЗАРЯДКА 😴
12+15:19
Расслабляем тело ПОСЛЕ ТЯЖЕЛОГО ДНЯ | ВЕЧЕРНЯЯ ЗАРЯДКА 😴
smstretching
994
просмотра
Месяц назад
Зарядка утренняя растяжка для мягкого начала дня 😍Зарядка утренняя растяжка для мягкого начала дня 😍
12+15:17
Зарядка утренняя растяжка для мягкого начала дня 😍
smstretching
1,6 тыс.
просмотров
Месяц назад
ИНТЕНСИВНАЯ КАРДИО ТРЕНИРОВКА | ФИТБОКСИНГ 🔥ИНТЕНСИВНАЯ КАРДИО ТРЕНИРОВКА | ФИТБОКСИНГ 🔥
12+15:03
ИНТЕНСИВНАЯ КАРДИО ТРЕНИРОВКА | ФИТБОКСИНГ 🔥
smstretching
403
просмотра
2 месяца назад
РАСТЯЖКА ВСЕГО ТЕЛА без инвентаря и без шпагатов ✨РАСТЯЖКА ВСЕГО ТЕЛА без инвентаря и без шпагатов ✨
12+15:51
РАСТЯЖКА ВСЕГО ТЕЛА без инвентаря и без шпагатов ✨
smstretching
1,41 тыс.
просмотров
2 месяца назад
Мягкие упражнения для здоровой прямой спины | Ровная осанка 🧘♀️Мягкие упражнения для здоровой прямой спины | Ровная осанка 🧘♀️
12+15:08
Мягкие упражнения для здоровой прямой спины | Ровная осанка 🧘♀️
smstretching
1,68 тыс.
просмотров
2 месяца назад
Приобщайся к ЙОГЕ с этой ЛЕГКОЙ ТРЕНИРОВКОЙ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 🧘♀️Приобщайся к ЙОГЕ с этой ЛЕГКОЙ ТРЕНИРОВКОЙ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 🧘♀️
12+15:21
Приобщайся к ЙОГЕ с этой ЛЕГКОЙ ТРЕНИРОВКОЙ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 🧘♀️
smstretching
989
просмотров
2 месяца назад
Вечерние упражнения для РАССЛАБЛЕНИЯ ПЕРЕД СНОМ С МФР РОЛЛОМ😴💤Вечерние упражнения для РАССЛАБЛЕНИЯ ПЕРЕД СНОМ С МФР РОЛЛОМ😴💤
12+15:03
Вечерние упражнения для РАССЛАБЛЕНИЯ ПЕРЕД СНОМ С МФР РОЛЛОМ😴💤
smstretching
973
просмотра
2 месяца назад
ЛЕГКАЯ УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА ДЛЯ БОДРОГО НАЧАЛА ДНЯ 😊ЛЕГКАЯ УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА ДЛЯ БОДРОГО НАЧАЛА ДНЯ 😊
12+15:45
ЛЕГКАЯ УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА ДЛЯ БОДРОГО НАЧАЛА ДНЯ 😊
smstretching
1,63 тыс.
просмотров
2 месяца назад
ПИЛАТЕС | ПОДБОРКА ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ НА ВСЕ ТЕЛО ✨ПИЛАТЕС | ПОДБОРКА ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ НА ВСЕ ТЕЛО ✨
12+15:03
ПИЛАТЕС | ПОДБОРКА ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ НА ВСЕ ТЕЛО ✨
smstretching
1,73 тыс.
просмотров
2 месяца назад
Загрузка