Сколько необходимо бегать, чтобы похудеть
#SHORTS #какпохудеит #бег
? ПРО МЫШЦЫ: https://www.youtube.com/watch?v=H2WKR...
? ПРО ПОХУДЕНИЕ И ПИТАНИЕ: https://www.youtube.com/watch?v=DUsH5...
? ПРО ФИТНЕС: https://www.youtube.com/watch?v=5_w73...
? ПОЛЕЗНЫЕ SHORTS: https://www.youtube.com/playlist?list=PLuNiP1KLNdLZOXlr-YVXXidmZsYhUJkYk
? BY ME A COFFEE: https://www.buymeacoffee.com/AlexMityaev
Дисклеймер:
Это видео- не призыв к действию.
Алексей Митяев не имеет медицинского образования. Вся информация основана на личном многолетнем опыте в фитнесе, тренировках и питании.
Music: https://tunetank.com/tracks/1426-trap