RUTUBE
Добавить
Уведомления
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии


  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции


  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии

  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju


RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях

  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции


  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии

  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju


RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях

  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

Психолог Александр Бондаренко
Иконка канала Психолог Александр Бондаренко

Психолог Александр Бондаренко

122 подписчика

  • Главная
  • Видео
  • Shorts
  • Плейлисты

Здесь я помогаю людям вернуться к счастливой жизни без тревоги, паники и страха. Снова стать спокойным и уверенным в себе, справиться с неврозом, депрессией и другими негативными эмоциональными состояниями.

Видео

  • ТРЕВОЖНО-ДЕПРЕССИВНОЕ РАССТРОЙСТВО ИЛИ ТДР. ПРИЧИНЫ, КАК РАСПОЗНАТЬ И ЧТО ДЕЛАТЬ. СТДРТРЕВОЖНО-ДЕПРЕССИВНОЕ РАССТРОЙСТВО ИЛИ ТДР. ПРИЧИНЫ, КАК РАСПОЗНАТЬ И ЧТО ДЕЛАТЬ. СТДР
    12+09:06
    ТРЕВОЖНО-ДЕПРЕССИВНОЕ РАССТРОЙСТВО ИЛИ ТДР. ПРИЧИНЫ, КАК РАСПОЗНАТЬ И ЧТО ДЕЛАТЬ. СТДР
    Психолог Александр Бондаренко
    11
    просмотров
    2 дня назад
  • КАК ОСТАНОВИТЬ НАВЯЗЧИВЫЕ МЫСЛИ И СТРАХИ? КАК СПРАВИТЬСЯ С ОКР?КАК ОСТАНОВИТЬ НАВЯЗЧИВЫЕ МЫСЛИ И СТРАХИ? КАК СПРАВИТЬСЯ С ОКР?
    12+06:56
    КАК ОСТАНОВИТЬ НАВЯЗЧИВЫЕ МЫСЛИ И СТРАХИ? КАК СПРАВИТЬСЯ С ОКР?
    Психолог Александр Бондаренко
    42
    просмотра
    11 дней назад
  • КАК НЕ БОЯТЬСЯ ПАНИЧЕСКОЙ АТАКИКАК НЕ БОЯТЬСЯ ПАНИЧЕСКОЙ АТАКИ
    12+07:29
    КАК НЕ БОЯТЬСЯ ПАНИЧЕСКОЙ АТАКИ
    Психолог Александр Бондаренко
    34
    просмотра
    16 дней назад
  • КАК ДЕТСКИЕ ТРАВМЫ СОЗДАЮТ НЕВРОЗЫ ВО ВЗРОСЛОЙ ЖИЗНИ И ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬКАК ДЕТСКИЕ ТРАВМЫ СОЗДАЮТ НЕВРОЗЫ ВО ВЗРОСЛОЙ ЖИЗНИ И ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ
    12+05:28
    КАК ДЕТСКИЕ ТРАВМЫ СОЗДАЮТ НЕВРОЗЫ ВО ВЗРОСЛОЙ ЖИЗНИ И ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ
    Психолог Александр Бондаренко
    19
    просмотров
    20 дней назад
  • Как понять, невроз ли это? Как отличить невроз от реального заболевания?Как понять, невроз ли это? Как отличить невроз от реального заболевания?
    12+08:32
    Как понять, невроз ли это? Как отличить невроз от реального заболевания?
    Психолог Александр Бондаренко
    28
    просмотров
    Месяц назад
  • СКАЧКИ И ПОВЫШЕННОЕ ДАВЛЕНИЕ ПРИ НЕВРОЗЕ, ПАНИЧЕСКИХ АТАКАХ, ВСДСКАЧКИ И ПОВЫШЕННОЕ ДАВЛЕНИЕ ПРИ НЕВРОЗЕ, ПАНИЧЕСКИХ АТАКАХ, ВСД
    12+11:41
    СКАЧКИ И ПОВЫШЕННОЕ ДАВЛЕНИЕ ПРИ НЕВРОЗЕ, ПАНИЧЕСКИХ АТАКАХ, ВСД
    Психолог Александр Бондаренко
    27
    просмотров
    Месяц назад
  • Когда паническая атака становится расстройством. Как разорвать замкнутый круг панического расс-ваКогда паническая атака становится расстройством. Как разорвать замкнутый круг панического расс-ва
    12+08:29
    Когда паническая атака становится расстройством. Как разорвать замкнутый круг панического расс-ва
    Психолог Александр Бондаренко
    27
    просмотров
    2 месяца назад
  • Избегающее поведение при панических атаках и неврозе. Как справиться с агорафобиейИзбегающее поведение при панических атаках и неврозе. Как справиться с агорафобией
    12+08:40
    Избегающее поведение при панических атаках и неврозе. Как справиться с агорафобией
    Психолог Александр Бондаренко
    36
    просмотров
    2 месяца назад
  • Тревога за будущее. Как справиться с тревогой и успокоитьсяТревога за будущее. Как справиться с тревогой и успокоиться
    12+09:04
    Тревога за будущее. Как справиться с тревогой и успокоиться
    Психолог Александр Бондаренко
    40
    просмотров
    3 месяца назад
  • ‼️ Как справиться с панической атакой? Ответы на основные вопросы‼️ Как справиться с панической атакой? Ответы на основные вопросы
    12+17:43
    ‼️ Как справиться с панической атакой? Ответы на основные вопросы
    Психолог Александр Бондаренко
    42
    просмотра
    3 месяца назад
  • 🔴 Кардионевроз и кардиофобия. Как справиться со страхом за сердце? Причины,  симптомы, лечение🔴 Кардионевроз и кардиофобия. Как справиться со страхом за сердце? Причины,  симптомы, лечение
    12+16:24
    🔴 Кардионевроз и кардиофобия. Как справиться со страхом за сердце? Причины, симптомы, лечение
    Психолог Александр Бондаренко
    51
    просмотр
    3 месяца назад
  • Корни всех неврозов. Причина тревожных расстройств. Откуда все неврозы?Корни всех неврозов. Причина тревожных расстройств. Откуда все неврозы?
    12+05:16
    Корни всех неврозов. Причина тревожных расстройств. Откуда все неврозы?
    Психолог Александр Бондаренко
    73
    просмотра
    4 месяца назад
  • 5️⃣ правил ЗДОРОВОЙ психики для невротиков5️⃣ правил ЗДОРОВОЙ психики для невротиков
    12+09:09
    5️⃣ правил ЗДОРОВОЙ психики для невротиков
    Психолог Александр Бондаренко
    94
    просмотра
    4 месяца назад
  • Почему не проходит невроз, панические атаки, тревога, страхПочему не проходит невроз, панические атаки, тревога, страх
    12+16:30
    Почему не проходит невроз, панические атаки, тревога, страх
    Психолог Александр Бондаренко
    147
    просмотров
    5 месяцев назад
  • ❗️ СМОТРИ ЭТО ВО ВРЕМЯ ПАНИЧЕСКОЙ АТАКИ.  КАК СПРАВИТЬСЯ С ПА. МЫШЛЕНИЕ ПРИ ПА.❗️ СМОТРИ ЭТО ВО ВРЕМЯ ПАНИЧЕСКОЙ АТАКИ.  КАК СПРАВИТЬСЯ С ПА. МЫШЛЕНИЕ ПРИ ПА.
    12+06:28
    ❗️ СМОТРИ ЭТО ВО ВРЕМЯ ПАНИЧЕСКОЙ АТАКИ. КАК СПРАВИТЬСЯ С ПА. МЫШЛЕНИЕ ПРИ ПА.
    Психолог Александр Бондаренко
    328
    просмотров
    5 месяцев назад
  • КАК СПРАВИТЬСЯ С ТРЕВОГОЙ ЗА ЗДОРОВЬЕ ПОБЕДИТЬ ИПОХОНДРИЮКАК СПРАВИТЬСЯ С ТРЕВОГОЙ ЗА ЗДОРОВЬЕ ПОБЕДИТЬ ИПОХОНДРИЮ
    12+12:03
    КАК СПРАВИТЬСЯ С ТРЕВОГОЙ ЗА ЗДОРОВЬЕ ПОБЕДИТЬ ИПОХОНДРИЮ
    Психолог Александр Бондаренко
    64
    просмотра
    5 месяцев назад
  • 🔴 В каких случаях паническая атака опасна для жизни и здоровья🔴 В каких случаях паническая атака опасна для жизни и здоровья
    12+07:40
    🔴 В каких случаях паническая атака опасна для жизни и здоровья
    Психолог Александр Бондаренко
    75
    просмотров
    6 месяцев назад
  • Почему возникает ФОНОВАЯ ТРЕВОГА без причины. Тревожное расстройство. ГТРПочему возникает ФОНОВАЯ ТРЕВОГА без причины. Тревожное расстройство. ГТР
    12+08:05
    Почему возникает ФОНОВАЯ ТРЕВОГА без причины. Тревожное расстройство. ГТР
    Психолог Александр Бондаренко
    255
    просмотров
    6 месяцев назад
  • ❌ Ошибки мышления как причины панических атак и неврозов ❌❌ Ошибки мышления как причины панических атак и неврозов ❌
    12+14:13
    ❌ Ошибки мышления как причины панических атак и неврозов ❌
    Психолог Александр Бондаренко
    101
    просмотр
    6 месяцев назад
  • ☑️ Как справиться с дереализацией, деперсонализацией_ Признаки, причины.☑️ Как справиться с дереализацией, деперсонализацией_ Признаки, причины.
    12+06:36
    ☑️ Как справиться с дереализацией, деперсонализацией_ Признаки, причины.
    Психолог Александр Бондаренко
    32
    просмотра
    7 месяцев назад

Shorts

  • КАК СПРАВИТЬСЯ С ТРЕВОГОЙ О БУДУЩЕМ?
    12+
    КАК СПРАВИТЬСЯ С ТРЕВОГОЙ О БУДУЩЕМ?
    Психолог Александр Бондаренко
    11
    просмотров
    ❗ Если у Вас не получается справиться с тревогой, записывайтесь на он-лайн консультацию по ссылке: 👉https://taplink.cc/bondarenko.aleksandr.v/p/59c4ec/ 👉 Мой Телеграм канал: https://t.me/Aleksandr_Bondarenko_V ⏩ Видео-курс по самостоятельной работе - https://taplink.cc/bondarenko.aleksandr.v/p/4eba1a/
  • КАК ВЫГЛЯДИТ ФОНОВАЯ ТРЕВОГА И ЕЕ ПРИЧИНЫ
    12+
    КАК ВЫГЛЯДИТ ФОНОВАЯ ТРЕВОГА И ЕЕ ПРИЧИНЫ
    Психолог Александр Бондаренко
    6
    просмотров
    КАК ВЫГЛЯДИТ ФОНОВАЯ ТРЕВОГА И ЕЕ ПРИЧИНЫ ✅ Консультация - https://taplink.cc/bondarenko.aleksandr.v/p/59c4ec/ ✅ Видео-курс по самостоятельной работе - https://taplink.cc/bondarenko.aleksandr.v/p/4eba1a/
  • Как убрать тревожность и напряжение
    12+
    Как убрать тревожность и напряжение
    Психолог Александр Бондаренко
    11
    просмотров
    ⏩ Консультация - https://taplink.cc/bondarenko.aleksandr.v/p/59c4ec/ ⏩ Видео-курс по самостоятельной работе - https://taplink.cc/bondarenko.aleksandr.v/p/4eba1a/
  • ❓ Можно ли умереть или упасть в обморок от панической атаки
    12+
    ❓ Можно ли умереть или упасть в обморок от панической атаки
    Психолог Александр Бондаренко
    13
    просмотров
    ⏩ Консультация - https://taplink.cc/bondarenko.aleksandr.v/p/59c4ec/ ⏩ Видео-курс по самостоятельной работе - https://taplink.cc/bondarenko.aleksandr.v/p/4eba1a/ ✅ Если у Вас не получается справиться с неврозом, записывайтесь на консультацию по ссылке в шапке прлфиля https://taplink.cc/bondarenko.aleksandr.v/p/59c4ec/
  • Этого не стоит делать при агорафобии и панических атаках
    12+
    Этого не стоит делать при агорафобии и панических атаках
    Психолог Александр Бондаренко
    3
    просмотра
    ⏩ Консультация - https://taplink.cc/bondarenko.aleksandr.v/p/59c4ec/ ⏩ Видео-курс по самостоятельной работе - https://taplink.cc/bondarenko.aleksandr.v/p/4eba1a/
  • Механизм проявления симптомов невроза и панических атак
    12+
    Механизм проявления симптомов невроза и панических атак
    Психолог Александр Бондаренко
    11
    просмотров
    ⏩ Консультация - https://taplink.cc/bondarenko.aleksandr.v/p/59c4ec/ ⏩ Видео-курс по самостоятельной работе - https://taplink.cc/bondarenko.aleksandr.v/p/4eba1a/
  • Фокус на негативе. Что мешает мыслить позитивно и провоцирует тревогу?
    12+
    Фокус на негативе. Что мешает мыслить позитивно и провоцирует тревогу?
    Психолог Александр Бондаренко
    12
    просмотров
    ⏩ Консультация - https://taplink.cc/bondarenko.aleksandr.v/p/59c4ec/ ⏩ Видео-курс по самостоятельной работе - https://taplink.cc/bondarenko.aleksandr.v/p/4eba1a/
  • ✅ Когда пройдет страх за здоровье, Как лечить ипохондрию
    12+
    ✅ Когда пройдет страх за здоровье, Как лечить ипохондрию
    Психолог Александр Бондаренко
    16
    просмотров
    ⏩ Консультация - https://taplink.cc/bondarenko.aleksandr.v/p/59c4ec/ ⏩ Видео-курс по самостоятельной работе - https://taplink.cc/bondarenko.aleksandr.v/p/4eba1a/ Когда пройдет страх за здоровье, Как лечить ипохондрию?
  • Из любой ситуации есть минимум 2 выхода
    12+
    Из любой ситуации есть минимум 2 выхода
    Психолог Александр Бондаренко
    15
    просмотров
    ⏩ Консультация - https://taplink.cc/bondarenko.aleksandr.v/p/59c4ec/ ⏩ Видео-курс по самостоятельной работе - https://taplink.cc/bondarenko.aleksandr.v/p/4eba1a/ Из любой ситуации есть минимум 2 выхода
  • ✅ Как работать с паническими атаками
    12+
    ✅ Как работать с паническими атаками
    Психолог Александр Бондаренко
    9
    просмотров
    ⏩ Консультация - https://taplink.cc/bondarenko.aleksandr.v/p/59c4ec/ ⏩ Видео-курс по самостоятельной работе - https://taplink.cc/bondarenko.aleksandr.v/p/4eba1a/ #паническиеатаки
  • Какой смысл жизни? в чем?
    12+
    Какой смысл жизни? в чем?
    Психолог Александр Бондаренко
    9
    просмотров
    ⏩ Консультация - https://taplink.cc/bondarenko.aleksandr.v/p/59c4ec/ ⏩ Видео-курс по самостоятельной работе - https://taplink.cc/bondarenko.aleksandr.v/p/4eba1a/
  • ❗️Такое мышление приводит к панической атаке, тревоге и страху
    12+
    ❗️Такое мышление приводит к панической атаке, тревоге и страху
    Психолог Александр Бондаренко
    14
    просмотров
    ⏩ Консультация - https://taplink.cc/bondarenko.aleksandr.v/p/59c4ec/ ⏩ Видео-курс по самостоятельной работе - https://taplink.cc/bondarenko.aleksandr.v/p/4eba1a/
  • ✅ Причина фоновой тревоги, постоянная тревожность
    12+
    ✅ Причина фоновой тревоги, постоянная тревожность
    Психолог Александр Бондаренко
    6
    просмотров
  • 🔥 Самое ВАЖНОЕ о неврозе за 1 минуту ❗️#невроз #паническиеатаки #тревога #депрессия
    12+
    🔥 Самое ВАЖНОЕ о неврозе за 1 минуту ❗️#невроз #паническиеатаки #тревога #депрессия
    Психолог Александр Бондаренко
    23
    просмотра
  • Кто предрасположен к паническим атакам и почему близкие не понимают Вас
    12+
    Кто предрасположен к паническим атакам и почему близкие не понимают Вас
    Психолог Александр Бондаренко
    6
    просмотров
    ⏩ Консультация - https://taplink.cc/bondarenko.aleksandr.v/p/59c4ec/ ⏩ Видео-курс по самостоятельной работе - https://taplink.cc/bondarenko.aleksandr.v/p/4eba1a/ Кто предрасположен к паническим атакам и почему близкие не понимают Вас
  • ✅ Явные признаки агорафобии. Что такое агорафобия. Симптомы.
    12+
    ✅ Явные признаки агорафобии. Что такое агорафобия. Симптомы.
    Психолог Александр Бондаренко
    21
    просмотр
    ⏩ Консультация - https://taplink.cc/bondarenko.aleksandr.v/p/59c4ec/ ⏩ Видео-курс по самостоятельной работе - https://taplink.cc/bondarenko.aleksandr.v/p/4eba1a/ ✅ Явные признаки агорафобии. Что такое агорафобия. Симптомы.
  • ✅ По какой причине происходит дереализация деперсонализация
    12+
    ✅ По какой причине происходит дереализация деперсонализация
    Психолог Александр Бондаренко
    8
    просмотров
    ⏩ Консультация - https://taplink.cc/bondarenko.aleksandr.v/p/59c4ec/ ⏩ Видео-курс по самостоятельной работе - https://taplink.cc/bondarenko.aleksandr.v/p/4eba1a/ дереализация деперсонализация
  • ❗Что действительно является панической атакой и из-за чего происходит
    12+
    ❗Что действительно является панической атакой и из-за чего происходит
    Психолог Александр Бондаренко
    11
    просмотров
    ✅ Если у Вас не получается справиться с паническими атаками, записывайтесь на консультацию по ссылке https://taplink.cc/bondarenko.aleksandr.v/p/59c4ec/ ❗Что действительно является панической атакой и из-за чего происходит
  • 🟢 Когда проходят симптомы невроза?
    12+
    🟢 Когда проходят симптомы невроза?
    Психолог Александр Бондаренко
    11
    просмотров
    ⏩ Консультация - https://taplink.cc/bondarenko.aleksandr.v/p/59c4ec/ ⏩ Видео-курс - https://taplink.cc/bondarenko.aleksandr.v/p/4eba1a/ ⏩ Консультация - https://taplink.cc/bondarenko.aleksandr.v/p/59c4ec/ ⏩ Видео-курс - https://taplink.cc/bondarenko.aleksandr.v/p/4eba1a/
  • Страх давления - как справиться
    12+
    Страх давления - как справиться
    Психолог Александр Бондаренко
    15
    просмотров
    Страх давления, давление во время эмоциональных реакций. Как перестать бояться т повышать давление

Плейлисты

  • О неврозах и стмптомахО неврозах и стмптомах
    25
    О неврозах и стмптомах
    Психолог Александр Бондаренко
    Обновлён 2 дня назад
  • Про панические атакиПро панические атаки
    11
    Про панические атаки
    Психолог Александр Бондаренко
    Обновлён 16 дней назад