Иногда нам сложно выражать свои чувства и отстаивать свои границы, особенно когда это требует проявления силы.
Но важно понять, что здоровая агрессия — это не насилие, а способность защитить себя и свои ценности с уважением к себе и окружающим.
Именно здоровая и ресурсная фигура Отца учит нас, что проявление силы не должно быть разрушительным, а наоборот, оно может быть актом любви и самоуважения.
Вот несколько фраз от Отцовской фигуры, которые помогут тебе почувствовать себя сильным и уверенным в защите своих интересов.
«Ты имеешь право на свои границы и всегда можешь их отстоять».
«Здоровая агрессия — это не слабость, а сила, когда ты защищаешь себя и свои интересы».
«Будь смелым в выражении своих чувств и не бойся показывать свою силу».
«Отстаивая свои ценности, ты становишься сильнее, и я горжусь тем, как ты это делаешь».
«Ты можешь быть мягким и сильным одновременно. Это и есть баланс».
«Не позволяй никому нарушать твои границы. Ты заслуживаешь уважения».
«Здоровая агрессия помогает нам расти и защищать то, что важно. Умей проявлять её, когда это необходимо».
«Настоящая сила — это не в том, чтобы подавить свои чувства, а в том, чтобы уважать их и действовать с умом».
«Ты способен отстоять свою позицию с уважением к другим. И это делает тебя сильным и мудрым».
«Знай, что ты всегда можешь проявить себя и заявить о своих потребностях, не чувствуя вины за это».
Набор преподавателей на курс «Отец». Старт с 13 июня
1️⃣ Он не спасает, он просто рядом
Когда тебе хреново, он не бросается в пламя. Он просто стоит рядом. Потому что он уже горел. И понял, что спасательство — это часто про контроль, а не про любовь. Он не пытается починить, он просто поддерживает.
2️⃣ Он молча рядом, когда слова бессмыслены
Без неловких «не грусти», «соберись» и «всё будет хорошо». Он понимает, что иногда молчание — это бережный способ быть рядом. Он просто присутствует.
3️⃣ Он больше не ищет «хороших» людей
Он видел, как добрые могут предавать, а те, кто выглядит злом — спасали. Теперь он смотрит не на слова, а на поступки, видит не маски, а действия. Он научился распознавать суть.
4️⃣ Он не боится быть один
Не потому что не любит людей, а потому что одиночество когда-то стало его укрытием. Наедине с собой он научился операться на себя, и это дало ему свободу.
5️⃣ Он смеётся в самые неожиданные моменты
Юмор стал его доспехами, языком, которым он переводит боль в ресурс. И если вдруг в тишине раздаётся смех, знаешь, это не всегда радость, иногда это просто способ разрядить напряжения, чтобы выдержать.
6️⃣ Он чувствует фальшь за километр
Он долго верил в улыбки и обещания, а теперь видит правду там, где другие ещё верят в маски. Его интуиция стала как радар. Его не обманешь, потому что он научился читать между строк.
7️⃣ Он бережно относится к чужой боли
Он не романтизирует страдание и не делает из него подвиг. Он понимает, как это — жить с болью, не обесцениявая ее исцеляющей и пробуждающей силы. Он знает цену боли, и поэтому умеет быть рядом, не навязываясь, не утешая насильно. Он просто понимает, что это — часть жизни.
Если ты узнал себя или в твоем окружении есть такие люди — подпишись.
Почему в астропсихологии важен Лунный знак
Лунный знак в джйотиш — это ключ к пониманию внутреннего мира человека.
Он объясняет, почему люди с одинаковым восходящим и тем более солнечным знаком могут быть эмоционально совершенно разными.
Работа с лунным знаком позволяет гармонизировать ум, улучшить отношения и выбрать оптимальные периоды для действий.
Для углублённого анализа всегда рассматривается сочетание Луны с накшатрой, аспектами планет и домами
В западной астрологии ваш знак определяется положением Солнца — это лишь внешняя обоведическойости, базовая энергетика, но не вся суть.
В ведической астрологии Джйотиш главным считается не солнечный, а восходящий знак в момент рождения — Лагна. Именно он открывает врата в судьбу, формируя уникальный архетип воплощения.
Лагна — это не просто знак, это ваша точка входа в жизнь.
Он:
• Формирует особенности тела и тип внешности
• Определяет манеру общения и поведенческую стратегию
• Показывает, как вы реагируете на стресс, конфликт, вызов
• Раскрывает способ самореализации в обществе
• Отражает, какую роль вы играете в сцене жизни
Если вы хотите действительно понять себя — начните с Лагны.
Фигура отца — это фундамент взросления.
Не биологический факт рождения делает нас зрелыми, а внутренняя работа по восстановлению связи с отцовскими функциями: защитой, целеустремлённостью, границами, способностью строить отношения с миром и с самим собой.
И потому так важна задача терапии: не обвинять и не оправдывать внешнего отца, а восстановить внутренний архетипический образ отца — тот, который способен поддержать наше взросление, дать опору и смелость жить свою жизнь.
Если часто испытываете тревогу- для вас подготовлен мой Мастер-класс "Тревога".
Подробности dilam.ru/trevoga
Для женщины зрелый внутренний Мужчина — это способность держать границы, принимать решения, быть в ясности, самоценности и идти своим путём.
Но он не возникает сам по себе. Его основа — фигура внутреннего Отца. Именно он даёт внутреннее разрешение: «Ты ценна. Ты можешь. У тебя получится. Тебе можно. Ты достойна. Я рядом».
Если образ Отца внутри травмирован, дефицитарен или отсутствует, то у женщины не сформируется чувство внутренней опоры. Тогда внутренний Мужской принцип либо жёсткий, напряженный и контролирующий, либо отсутствует — и тогда появляется тревожность, зависимость, потеря направления.
В терапии мы сначала восстанавливаем образ Отца — как внутреннее чувство поддержки, опоры и права быть проявленной.
А на этой базе выстраивается внутренний Мужчина — как зрелость, самодостаточность, достоинство, право выбирать и сила отказывать тому, что не подходит.
Опора на образ Отца даёт ощущение защищенности и ценности.
Пробуждение Внутреннего Мужчины — рождает свободу быть собой.
Финансовая зрелость – это умение управлять деньгами, планировать бюджет, инвестировать и создавать финансовую подушку безопасности. Это ответственность и понимание, что финансовое будущее в ваших руках. Взращивание зрелой личности ведет к финансовой свободе, уверенности и возможности реализовать потенциал.
Важно работать над самодисциплиной, принимать взвешенные решения, позволять себе мечтать как ребёнок, но действовать как взрослый. Общение с успешными людьми, инвестиции в образование и развитие навыков также важны. Необходимо отказаться от мышления жертвы, принять ответственность за свою жизнь и решения.
Финансовая зрелость – это свобода, уверенность и возможность жить жизнью мечты. Начните свой путь к финансовой зрелости сегодня.
dilam.ru
Финансовый тренд следующего десятилетия предвещает углубление пропасти между богатыми и бедными. Этот колоссальный разрыв требует немедленных действий, чтобы обеспечить себе место на пути процветания. Вопрос в том, как не оказаться в числе отстающих?
Первый шаг – отказ от позиции жертвы. Необходимо взращивать внутреннюю силу, мудрость и психологическую зрелость, освобождаясь от ограничивающих убеждений, привычек и стратегий.
Изменив свое отношение к большим деньгам, вы откроете двери к новым возможностям. Перестаньте мыслить категориями дефицита и "выживания" и начните видеть потенциал для роста и приумножения.
Присоединение к "коллективному слою преуспевающих людей" – это не вопрос удачи, а результат целенаправленной работы над собой и своим финансовым интеллектом. Начните этот путь уже сегодня, и вы обеспечите себе достойное будущее.
dilam.ru